Нарушается функционирование кровеносной системы, выражающееся в снижении АД и сосудистого тонуса, как следствие органы недополучают необходимые вещества, что может привести к таким плачевным последствиям как гипоксия мозга, застой крови или уменьшение функциональной активности органов.
ВСД относится к заболеваниям, которые могут протекать достаточно разнообразно у большинства людей. Одной разновидностью этого заболевания является вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу.
- Этот вид ВСД характеризуется нарушением работы органов сердечно – сосудистой системы, понижением давления, и ухудшением притока крови в органы больного.
- Чаще всего этому заболеванию подвержены молодые люди, ведущие малоподвижный или сидячий образ жизни, но, не смотря на это, ВСД может коснуться каждого.
- В наше время такого рода заболевание относится к тем, которые не считаются достаточно серьезными и чаще всего люди самостоятельно ставят себе этот диагноз, ссылаясь на постоянные головные боли или боль в области сердца.
- Но на самом деле вегето-сосудистая дистония имеет достаточно серьезные последствия при несвоевременном лечении.
Причины ВСД
Причины вегето сосудистой дистонии гипотонического типа могут быть достаточно разнообразными, например, такими как:
- Наследственность. Это заключается в том, что если ваши близкие родственники страдают таким заболеванием, то у вас имеется большой риск «получить» его по наследству. В основном ВСД предается по женской линии, но также возможны и исключения.
- Вредные привычки. Курение или злоупотребление спиртными напитками может негативно воздействовать на ваш организм. При этом в первую очередь страдают сердечно – сосудистая и нервная системы, которые под действием токсинов престают нормально функционировать.
- Стрессы, усталость и переутомление. Все это может дать толчок к развитию ВСД, так как при неправильном режиме дня в мозгу раздражаются участки, которые могут негативно повлиять на работу сердца и нервной системы.
- Травмы головы. ВСД может возникнуть также после сотрясения мозга или черепно-мозговой травмы головы.
- Инфекции или другие хронические заболевания негативно влияют на организм человека, подрывают его иммунитет, что в свою очередь может привести к истощению сердца снижению артериального давления.
- Гормональные сбои. Это говорит о том, что при резком изменении уровня гормонов (переходный возраст, климакс, беременность) нервная система человека не успевает перестроиться на новый темп, что и приводит к дисбалансу его частей.
Симптомы ВСД по гипотоническому типу
Симптомы вегето-сосудистой дистонии достаточно разнообразны, поэтому у каждого пациента могут быть только характерные для него признаки этого заболевания. Но чаще всего больные жалуются такие признаки всд по гипотоническому типу:
- усталость;
- боль во всем теле;
- головную боль;
- томляемость;
- обмороки и пониженное давление;
- кроме всех этих симптомов, при ВСД могут наблюдаться и такие: — раздражительность, нервозность;
- нарушение сна;
- слабость;
- боль в сердце;
- тошнота;
- изжога;
- диарея;
- учащенное дыхание;
- затруднения при дыхании;
- понижение температуры;
- спазмы конечностей;
- учащенное сердцебиение;
- повышенная потливость;
- уменьшение массы тела;
- потеря аппетита.
Диагностические способы
- Диагностировать это заболевание достаточно проблематично, так как во-первых, для ВСД характерны симптомы, подходящие под описания и других видов заболеваний, а во-вторых у каждого больного могут присутствовать симптомы характерные только для его случая, что также затрудняет врачей при диагностике.
- К счастью существует большое количество исследований, которые помогут установить наличие у больного ВСД по гипотоническому типу.
- К таковым относят:
- анализ крови;
- МРТ;
- функциональная диагностика;
- рентгенография, а также другие виды анализов.
Но на практике чаще всего результаты этих анализов не дают полной картины, поэтому, если в ходе обследования не было обнаружено других заболеваний, способных вызвать такого рода симптомы, то врачи ставят диагноз ВСД по гипотоническому типу.
Как лечат заболевание
Лечение ВСД по гипотоническому типу может быть достаточно разнообразным, в свою очередь выделяют медикаментозный и немедикаментозный способ терапии.
Большинство врачей склонно к лечению без помощи препаратов, так как лекарства могут еще больше ослабить неокрепший организм.
Специальная диета
- Диета при ВСД заключается в употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество витаминов, а также магния и калия таких как: зелень, инжир, горох, фасоль и другое.
- Следует исключить из рациона выпечку, сладкое, соленное, жаренное и острое.
- В качестве напитков лучше использовать зеленый чай или домашние компоты из сухофруктов.
Физические упражнения
Это не подразумевает собой 6 – часовые тренировки в спортивном зале, достаточно будет простых пробежек, посещений бассейнов, уроков танцев или же просто катания на велосипеде.
Максимально исключить из жизни компьютер
Нужно как можно меньше проводить время за компьютером и телевизором, так как это негативно влияет не только на общее физическое состояние, но и на нервную систему.
Массаж
Расслабляющий массаж поможет вам не только привести в тонус ваше здоровье, но и позволит на некоторое время забыть обо всех проблемах.
Посещение психотерапевта
Многие пациенты считают, что посещение таких занятий является чем-то постыдным или неловким, но на самом деле врач поможет разобраться в истинных причинах этой болезни и изменить ваше отношение к ней.
Прием лекарств
Если такого рода лечение не помогло устранить ВСД, то врачи вынуждены назначать медикаментозную терапию:
- Прием антидепрессантов, они помогают убрать чувство тревоги, волнения, беспокойства, улучшают психоэмоциональное самочувствие больного, имеют и успокаивающий и расслабляющий эффект. К таким препаратам относятся амитриплитин или венлафаксин.
- При гормональных сбоях назначают гормональные препараты.
- При нарушении сна или при состоянии тревоги могут назначать транквилизаторы.
- Для того, чтобы улучшить кровоснабжение органов и мозга назначают неотропные препараты.
Стоит запомнить, что ни в коем случае нельзя самостоятельно лечить вегето-сосудистую дистонию, так как это чаще всего приводит к еще более плачевным последствиям.
При неправильном лечении или несвоевременном обращении за помощью к высококвалифицированным специалистам, могут наступить неприятные для организма последствия, а именно:
- инфаркт;
- ишемия сердца;
- гастрит;
- судороги;
- приступы панического страха;
- недержание мочи.
Этот перечень осложнений является неполным, так как для каждого больного они носят индивидуальный характер.
Прогноз
Вегето-сосудистая дистония в наше время достаточно успешно лечится, но стоит подчеркнуть, что полное выздоровление наступает только при своевременном лечении.
Если это заболевание было выявлено на ранней стадии, то проблем с лечением не будет, и в дальнейшем для больного она не представит ничего серьезного. Но при диагностировании болезни в запущенной форме, особенно у ребенка, шансов на полное поправление очень мало.
Это также может привести к появлению сопутствующих заболеваний и неспособности ребенка приспосабливаться к окружающей среде. Чаще всего такие проблемы будут преследовать его на протяжении всей жизни.
Профилактика — просто и эффективно
Профилактика этого заболевания заключается в предупреждении появления ВСД и устранения ее причин, поэтому стоит соблюдать эти несложные правила:
- сон должен быть не менее 8 часов;
- проводить больше времени на свежем воздухе;
- минимизировать контакт с телевизором и компьютером в свободное время;
- заниматься физическим трудом;
- вести здоровый образ жизни (воздержитесь от курения и алкоголя);
- придерживаться правильного рациона.
- своевременное обращение к врачу при недомогании.
Придерживаясь этих несложных советов, вы сможете обезопасить себя от такой неприятной болезни как ВСД по гипотоническому типу.
Видео: Вегето-сосудистая дистония
Как проявляется вегето-сосудистая дистония — спазмы сосудов, неуверенная походка и другие проявления ВСД. Что нужно помнить и знать о первых признаках дистонии.
Читайте ещё
Источник: http://NeuroDoc.ru/bolezni/vsd/vsd-po-gipotonicheskomu-tipu.html
Всд по гипотоническому типу (вегето-сосудистая дистония): симптомы, причины возникновения, лечение
Вегето-сосудистая дистония (или ВСД) – болезнь, которая возникает в случае нарушения вегетативной системы человека и характеризуется многочисленными симптомами. Данная болезнь нарушает гармоничное благоустройство организма и приводит к дисфункции множества систем.
По статистическим данным, ВСД болеют в основном люди молодого возраста (до 30 лет), которые ведут малоактивный образ жизни. Однако эта проблема может коснуться и людей постарше.
Виды
Как и патологии, эта имеет свои виды, отличия которых состоят в причинах возникновения и дальнейшего развития болезни:
- Гипотонический тип. У человека с данным типом заболевания можно наблюдать пониженное артериальное давление, брадикардию, ослабление иммунитета, общую слабость, сонливость. Внешне такого человека можно отличить по бледноте кожи, холодным конечностям. Сам же больной не чувствует сильного влияния на свой организм и отмечает хорошее самочувствие.
- Гипертензивный. Здесь ситуация с точностью наоборот. У больных с этим типом патологии наблюдается повышенное артериальное давление, тахикардия, сердцебиение, головная боль, повышенная утомляемость. Как и предыдущий тип, этот почти никак не отражается на жизнедеятельности человека.
- Кардиальный. Этот тип является очень выраженным со стороны симптоматики и субъективным ощущениям пациента. Часто встречаются жалобы на учащенное сердцебиение, аритмию, ощущение перебоев сердца, нехватку воздуха.
Также вегето-сосудистая дистония классифицируется врачами по степени тяжести:
- Легкая степень. Характеризуется легкой или умеренно выраженной симптоматикой, которая проявляется при физической или психической нагрузке. После проявления признаки также быстро исчезают. Обострения могут возникать периодически и на протяженности нескольких месяцев, годов. Кризы не возникают. А если случаются, то очень редко. Работоспособность сохранена, либо очень незначительно снижена.
- Средняя степень. Отличие в выраженности симптоматики, длительности течения болезни. В основном длительность составляет около десятка месяцев, иногда больше. Период восстановления короче. Могут быть легкие и средние кризы. Работоспособность снижена в два раза, иногда утрачивается.
- Тяжелая степень. Симптоматика ярко выраженная, плохо поддается лечению. Могут быть сильные расстройства со стороны сердечно-сосудистой системы. Длительность очень большая, периоды ремиссии очень короткие или отсутствуют. Кризы очень частые, в основном тяжелой степени. Трудоспособность сильно снижена или утрачивается на время. Требует стационарного лечения.
Стоит отметить, что очень редко встречаются заболевания ВСД в чистом виде. Зачастую отмечают смешанную патологию (кардиально-гипертензивный или кардиально-гипотензивный тип).
Всд гипотензивного типа
в настоящее время данная патология не считается серьезной, люди уже привыкли с ней жить. очень часто больные сами ставят себе диагноз ориентируясь по холодным конечностям, постоянной сонливости и бледности кожи. однако, ни ставить диагноз, ни игнорировать его присутствие – этого делать самостоятельно нельзя.
причины
Причины могут быть разнообразными, что ухудшает ситуацию в профилактике заболевания:
- Предрасположенность организма. Для многих людей существует высокий риск заболеть ВСД ввиду того, что в родословной уже бывали случаи с заболеванием. Патология имеет свойство передаваться по генетической цепочке.
- Изменения гормонального фона. Изменения в синтезе гормонов организма может повлечь за собой изменения в вегетативной системе. Возникает дисбаланс, что приводит к сбоям. Зачастую такими изменениями в фоне могут быть: климакс, беременность, влияние гормональных препаратов на организм, воздействие на эндокринные железы (инфекция, воспаления, хирургическое удаление или операции на железах).
- Психоэмоциональное перенапряжение организма. Стрессы, психическая усталость, эмоциональные расстройства могут сильно повлиять на организм со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем.
- Вредные привычки. Постоянное воздействие алкоголя, смол и никотина на организм влечет за собой расстройства со стороны нервной, а также сердечно-сосудистой системы.
- Хронические болезни – они медленно, но уверенно ослабляют организм, приводя к дисфункции многих систем организма, в том числе, затрагивая вегетативную систему.
- Травмы головы. При сильных ударах в голову есть риск повредить мозг, что может сказаться в организме в виде сбоя регулировки АД, скорости сердцебиения и т.д.
Симптомы
ВСД гипотензивного типа имеет целый ряд симптомов, которые сложно определить ввиду их схожести к другим болезням. К тому же признаки ВСД почти для каждого человека индивидуальны и это ухудшает работу диагностов.
Однако существует список симптомов, которые очень часто проявляются у людей с данными заболеваниями:
- Нарушение циркуляции крови в конечностях: снижение температуры кожи, бледность. Больные часто мерзнут, даже в теплую погоду. Могут возникать судороги, спазмы.
- Кардиальные нарушения: боли в сердце с иррадиацией, затруднением вдоха. Они могут появиться даже при отсутствии нагрузок на организм. При гипотонической ВСД артериальное давление зачастую пониженное. Поэтому нормальное для здорового человека АД может быть высоким для больного дистонией.
- Психоэмоциональные расстройства: постоянные перепады настроения, сильная податливость стрессовым ситуациям, нарушение сна, депрессии, апатия.
- Диспепсические симптомы: понос – запор; изжога; ухудшение пищеварения; ухудшение аппетита; анорексия.
- Общие симптомы: слабость, быстрая утомляемость, сниженная работоспособность в физической и интеллектуальной сфере.
- Возможны потери сознания.
- Нарушение иммунной системы.
Однако, даже зная все симптомы, очень сложно их определить к вегето-сосудистой дистонии.
Диагностика
Ввиду того что симптомы очень схожи к другим заболеваниям, ВСД очень легко спутать с другими патологиями. К тому же почти для каждого больного существует свой «набор признаков», характерных только для него.
Однако, современная медицина шагнула далеко вперед, так что определить ВСД стало гораздо легче. К методикам обследования можно отнести:
- Анализ крови.
- Обследование инструментальными методами: магнито-резонансная томография, рентгенография, УЗИ и УЗДГ.
Предварительно перед лабораторными анализами и инструментальным обследованием с пациентом проводят беседу. Его опрашивают на предмет длительности течения симптомов, периода их первого появления и т.д.
Собирают анамнез по его жизнедеятельности, генеалогический анамнез. Далее, измеряют давление, пульс, дыхание. Весь перечень обследований делается для исключения возможных патологий, правильности выбора лечения.
Если в ходе обследования не были найдены другие болезни, то врачи ставят диагноз – вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу.
Лечение
После установления диагноза врачи приступают к выбору методики терапии. Давно уже ведутся споры о выборе медикаментозного лечения или терапии без применения препаратов. Так или иначе, у каждой стороны есть аргументы в их пользу и недостатки.
Некоторые специалисты считают, что правильным лечением будет комбинирование, либо их чередование. Это позволит добиться максимального результата в лечении. Начать лечение нужно с немедикаментозного лечения.
Немедикаментозное лечение
Первым делом проводят этиологическую терапию. Нужно найти причину болезни и устранить ее.
Снятие стресса
Многие люди каждый день имеют дело со стрессовыми ситуациями и перенапряжением нервной системы. Для них существуют специальные курсы по освоению самоконтроля такие как йога.
Врачи рекомендуют начать заниматься спортом (спортзал, боевые искусства). Доказано, что физические нагрузки позитивно влияют на психическую составляющую организма человека.
Психотерапевт
Иногда больным не всегда помогает спорт или йога. Проблема в самих них и в том, что у них в голове. Порой это бывает закрытие в себе или же, наоборот, несдержанность. Отсюда и расстройства на почве нервной системы. В таком случае психотерапевты помогут добраться до корня причины и удалить ее.
Релаксация
Для снятия напряжения организма всегда помогает посещение массажных сеансов, SPA-процедур, саун. Даже приятная музыка в теплой ванне поможет снять усталость, придаст новых сил на следующий день.
Спорт и свежий воздух
Спорт сильно помогает в снятии стресса. Кроме того, его главным плюсом является укрепление организма. Однако это не значит, что всем нужно много тренироваться.
Достаточно легкой пробежки, езды на велосипеде, плаванья. Нужно включить больше времени на свежем воздухе. Прогулки в парке, лесу хорошо влияют на организм в целом. Все, что приводит организм в тонус – хорошо для лечения гипотензивной ВСД.
Диета
Нужно включить в свой рацион больше свежих и полезных продуктов. Фрукты, овощи, нежирное мясо, приготовленное на пару или в духовке, кисломолочные продукты. Исключить стоит жареное, острое, соленое, сладкое и хлебобулочные изделия.
Исключение вредных привычек
Отказ от вредных привычек дает сильный толчок в лечении патологии. Если самому бросить курить или пить не удается, нужно попросить помощи со стороны близких или врачей. Существует множество центров, где людям с такими проблемами помогают.
Медикаментозное лечение
После того как лечение без применения препаратов налажено и нужно усилить эффект, или же эффекта лечения не было вовсе, врачи приступают к назначению лекарств. Сюда можно отнести гормональные препараты, успокоительные, антидепрессивные, транквилизаторы, ноотропные препараты. В зависимости от причины, их комбинируют для лучшего результата.
Последствия и осложнения
ВСД гипотонического типа считается распространенной проблемой, которая очень часто игнорируется людьми. Нелечение ВСД может привести к возникновению новых болезней или осложнению старых.
К примеру, может возникнуть:
- Сердечно-сосудистые заболевания: инфаркт, стенокардия, недостаточность.
- Болезни ЖКТ: гастриты, язвы.
- Конвульсии.
- Проблемы с мочеполовой системой.
- Дерматозы.
- Проблемы с иммунной системой.
Для каждого человека осложнения несут индивидуальный характер.
Профилактика
Для предотвращения болезни нужно следовать лишь рекомендациям и придерживаться некоторых правил:
- Активный образ жизни (спортивные занятия, походы, прогулки, утренние пробежки и т.д.).
- Налаженная диета (должна содержать необходимый набор витаминов, минералов и других нутриентов, необходимых для нормального функционирования).
- Отказ от вредных привычек.
- Своевременное лечение других болезней.
- Поддержание иммунитета.
Лишь делая упор на вышенаписанное, можно уменьшить риск заболеть ВСД почти втрое.
Источник: https://nevralgia.ru/vsd/po-gipotonicheskomu-tipu/
Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу: симптомы и методы лечения
Вегето-сосудистая дистония (ВСД)– полиэтиологическое расстройство вегетативной нервной системы, наиболее распространёнными симптомами которого являются: лабильность артериального давления и пульса, боли в сердце, дискомфорт при дыхании, нарушение тонуса сосудов и мышц, психоэмоциональные изменения, низкая толерантность к стрессу. Характеризуется доброкачественным течением и хорошим прогнозом для жизни.
Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу возникает в людей, у которых преобладает действие парасимпатической нервной системы. Для них характерны низкое артериальное давление и сосудистый (васкулярный) тонус.
Вследствие этого нарушается кровообращение, органы не получают необходимое количество кислорода и других питательных веществ. Подобная ситуация приводит к гипоксии, застою крови и плохой работе органов, в частности головного мозга.
Это проявляется множеством признаков, которые, хоть и не несут опасности для здоровья человека, но весьма неприятны и ухудшают качество жизни пациента.
Возможные причины гипотонического типа расстройства ВСД:
- наследственная предрасположенность (чаще передается по женской линии);
- гормональные нарушения;
- хронические очаги инфекции или других заболеваний;
- вредные привычки;
- черепно-мозговые травмы, сотрясение мозга;
- хронический стресс;
- плохое питание;
- беременность;
- малоподвижный образ жизни;
- влияние вибрации, ионизирующей радиации, высоких температур, промышленных ядов.
В основе патогенеза данной дисфункции лежит низкая адаптация к стрессовым ситуациям с функциональным нарушением органов и систем.
Ведущие синдромы заболевания:
- кардиалгический (болевые ощущения в сердце);
- гипотензивный;
- аритмический;
- дыхательных расстройств;
- ангиоцеребральный (связанный с гипоперфузией – плохим кровоснабжением головного мозга и низким внутричерепным давлением);
- диспепсии;
- терморегуляторных нарушений;
- астенический.
Какие основные симптомы вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу?
Симптомы ВСД по гипотоническому типу:
- головная боль;
- быстрая утомляемость;
- понижение артериального давления (гипотензия): ниже 100/60 мм.рт.ст., чаще при физической или эмоциональной нагрузке;
- головокружение;
- тревога;
- обмороки;
- раздражительность;
- боль или дискомфорт в теле;
- нарушение сна;
- боли в сердце;
- тошнота;
- диарея;
- изжога;
- затруднение при дыхании (чувство нехватки воздуха, неполноценности вдоха);
- покраснение кожи;
- аритмия;
- апатия (экстрасистолия);
- плохой аппетит;
- уменьшение частоты сердечных сокращений;
- повышенная влажность кожи;
- снижение концентрации.
Стоит ли использовать дополнительную диагностику для постановки диагноза?
Для подтверждения ВСД по гипотоническому типу используют дополнительные методы диагностики. Это нужно для того, чтобы исключить другие заболевания с подобными проявлениями. И только если результаты обследований окажутся в пределах нормы, или отклонения будут собственно свойственны вегето-сосудистой дистонии, можно поставить данный диагноз.
Методы обследования и их результаты:
- Общий анализ крови: без изменений.
- Биохимический анализ крови: норма.
- Электрокардиография: синусовая брадикардия, экстрасистолия, отрицательный зубец Т.
- Проба с гипервентиляцией: 30-45 c пациент делает глубокие вдохи и выдохи; после этого регистрируется электрокардиограмма (ЭКГ) и сравнивается с записанной перед пробой. Проба положительна в том случае, если частота сердечных сокращений (пульс) увеличилась на 50-100% от исходной или зубец Т стал негативным (в основном в грудных отведениях).
- Ортостатическая проба:
- записывается ЭКГ в состоянии лежа;
- потом пациент стоит 10-15 минут и ему снова снимается электрокардиограмма;
- положительный результат признается в случае, если увеличился пульс и зубцы Т стали негативны (чаще в грудных отведениях).
- Калиевая проба:
- регистрация исходной ЭКГ утром, натощак;
- приём 6-8 г хлорида калия в 50 мл сока или несладкого чая;
- повторная электрокардиограмма снимается через 40 минут и 1,5 часа;
- Результат будет говорить о ВСД, когда исходные отрицательные или сниженные Т стали положительными.
- Проба с бета-адреноблокатором:
- запись исходной ЭКГ;
- приём 60-80 мг обзидана (анаприлина) в таблетках;
- повторная электрокардиограмма через 60-90 минут;
- Результат исследования у пациента с ВСД: исчезает депрессия ST, отрицательные или низкие Т стают положительными.
- Результаты велоэргометрии:
- снижение показателей работоспособности и толерантности к физической нагрузке;
- возрастание частоты сердечных сокращений больше, чем на 50% от исходной;
- длительная тахикардия (частое сердцебиение), ритм восстанавливается только через 20-30 минут;
- появление глубокого зубца S в первом отведении и Q в третьем;
- отклонение электрической оси вправо;
- нормализация зубца Т;
- кратковременное смещение ST ниже изолинии не более, чем на 1 мм.
Данные изменения очень похожи на таковые при ишемической болезни сердца. Но разница в том, что при ВСД они возникают не на высоте нагрузки, а во время отдыха.
- Фонокардиография: дополнительный тон в систолу и не выраженный систолический шум.
- Эхокардиография: изменений нет. У некоторых больных наблюдается пролапс митрального клапана.
- Рентгенологическое исследование органов грудной полости: без изменений.
- Спирография: у некоторых больных наблюдается увеличение минутного объема дыхания.
- Измерение температуры тела.
- Измерение артериального давления (АД) на обеих руках и ногах.
- Суточное мониторирование давления (холтер-АД).
- Суточное мониторирование электрокардиограммы (холтер-ЭКГ).
- Консультация отоларинголога, невролога, психотерапевта.
Как можно эффективно лечить болезнь?
Принципы, согласно которым нужно лечить ВСД по гипотоническому типу:
- Этиотропная терапия: лечение очагов хронической инфекции, гормональных расстройств, исключение влияния вредных профессиональных факторов и интоксикаций; устранение плохих привычек (курение, приём алкоголя).
- Увеличение физической активности.
- Рациональное питание.
- Нормализация режима сна и отдыха.
- Снижение массы тела, если она чрезмерная.
- Ограничение потребления соли и насыщенных жиров с едой.
Если вышеописанные мероприятия не устранили симптоматические проявления, врачи прибегают к назначению медикаментов:
- Медикаментозное лечение: седативная терапия – фитотерапия (валериана, боярышник, зверобой, полынь, мята перечная, собачья крапива); транквилизаторы (Диазепам, Феназепам, Мебикар, Фенибут, Оксидин, Амизил). При рекомендации психотерапевта – антидепресанты.
- При необходимости: адаптогены (женьшень, элеутерокок), витамины группы В, ноотропы (ноотропил, пирацетам), препараты с метаболическим действием (триметазидин, милдронат).
- Рефлексотерапия: акупунктура, магниторефлексотерапия.
- Физиотерапевтические процедуры, направленные на активацию симпатической нервной системы: парафин, озокерит, хвойные и солевые ванны, контрастный душ.
- Активный массаж в быстром темпе.
Выводы
Как мы видим, вышеописанное функциональное расстройство имеет весьма неприятную симптоматику, но его наличие не приводит ни к каким плохим последствиям и не влияет на длительность жизни.
Иногда наличие патологии предрасполагает к возникновению различных заболеваний у людей, которые небрежно относятся к организму и не корректируют данную дисфункцию.
Поэтому будьте внимательны к своему самочувствию, так как оно отображает состояние вашего здоровья.
Для подготовки материала использовались следующие источники информации.
Источник: https://cardiograf.com/bolezni/distoniya/vsd-po-gipotonicheskomu-tipu.html
Вегето сосудистая дистония по гипотоническому типу
Диагноз «вегето-сосудистая дистония», по мнению многих врачей, является спорным. Он совмещает в себе вегетативные нарушения, возникающие на фоне соматических и психических заболеваний, а может стать и одним из проявления кардиозаболеваний.
Тем не менее терапевты выработали комплекс симптомов, определяющих, что именно эта болезнь стала причиной плохого самочувствия, выделили особенности ее протекания и предложили несколько успешных практик лечения.
Чаще всего на практике встречается вегето сосудистая дистония по гипотоническому типу.
Всд по гипотоническому типу: причины и признаки
Жизнедеятельность организм — совокупность слаженной работы нескольких систем: кровеносной, лимфатической и других. Вегетативная система, поражение которой выражается в возникновении болезни, отвечает за равновесное протекание процессов жизнедеятельности человека. Первой при наступлении заболевания поражается кровеносная система, что проявляется следующими признаками:
- снижение АД;
- падение тонуса сосудов.
Снижение скорости и силы кровотока к органам человеческого тела приводит к неполучению ими важнейших питательных веществ и кислорода. В итоге падает их способность выполнять свои задачи. Гипотонический тип вегетососудистой дистонии приводит к таким ухудшениям состояния, как гипоксия мозга или застой крови. Болезненными признакам при этом становятся:
- головная боль;
- усталость и быстрая утомляемость;
- головокружения и обмороки;
- пониженное давление;
- проблемы с дыханием, удушья или задыхания;
- аритмии, боль в сердце.
Неоднозначность диагноза, отсутствующего в мировой классификации, но признаваемого большинством врачей, приводит к различным формам протекания болезни у больных с различным типом конституции и особенностями работы нервной системы. Гипотонический тип характерен для молодых людей, ведущих преимущественно сидячий образ жизни, ему подвержены студенты и отличники. К ее основным причинам относятся:
- наследственность, ВСД передается чаще по женской генетической линии;
- травмы головы;
- гормональные сбои;
- стрессы и переутомление;
- злоупотребление вредными привычками (реже, чем другие).
Классические методы лечения патологии
Медики в своем лечении ВСД опираются на комплексную терапию, включающую в себе и медикаментозное лечение и физиотерапию. Лекарства назначаются реже, так как они на ранних этапах могут ухудшить состояние больного.
Если врачи их назначат, то это будут или легкие антидепрессанты, или препараты ноотропного типа, усиливающие активность мозга. Заменить его может янтарная кислота.
Быстро повлиять на повышение активности вегетативной системы помогут препараты магния и калия, которые можно заменить здоровым питанием, включающим в себя шпинат, инжир, огородную зелень. Необходимо полностью исключить из рациона выпечку, жареную или очень соленую пищу.
Показаны физические упражнения, среди которых:
- прогулки;
- плавание;
- гимнастика медленного типа, не аэробика, а йога или балет;
- велосипед.
Среди методов физиотерапии показаны массаж, акупунктура, некоторые водные циклы расслабления, например, душ Шарко. Рекомендуется минимизировать просмотр телевизионных программ и работу за компьютером. Посещение курсов гипноза или психолога также принесет пользу. С этой целью можно посетить страницу блога.
Лечение ВСД гипотонического типа нетрадиционными средствами и вспомогательные методы лечения
Ответ на вопрос, отчего бывает дистония, часто подсказывает дополнительные методики лечения. Психическая природа ее возникновения говорит о потребности в практиках расслабления, а потребность в движении подскажет выбор гимнастических комплексов.
Помимо назначенной врачом терапии, часто включающей физиотерапию или массаж, необходимо использовать разработанные вековой человеческой практикой методы релаксации. Для вегетососудистой дистонии гипотония становится основным проявлением.
Поэтому больному придется отказываться от многих видов спортивной гимнастики, выбирая йогу, тайчи или аналогичные восточные типы спортивных занятий. Движения при гимнастике должны быть замедленными, а дыхание — осторожным.
Очень глубокое может привести к приступам головокружения.
Вместе с контролируемым рационом при лечении можно использовать методы аюрведы, такие как: комбинация пряностей, например, корицы и бадьяна или практики по умасливанию головы.
Домашнее прослушивание практик гипноза, расслабления или звуковых композиций, основанных на использовании ритмов особой частоты, приводит к быстрому улучшению.
Всд — ваготонический тип
Помимо наиболее распространенной дистонии гипотонического типа, выделяют в качестве отдельного диагноза ваготонический тип заболевания. Причиной его становится путешествие по организму бродячего нерва, вагуса. Болезненными проявлениями заболевания становятся:
- нервные расстройства;
- органические заболевания головного мозга.
Привести оно может к таким проявлениям, как неконтролируемое ожирение, отечность, боли в животе, ипохондрия, задыхания.
Если лечение вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу основывается на стимулировании активности вегетативной системы и неподвижности при приступах, то для ваготонического типа принцип обездвиживания не подходит. Многочасовое пребывание в постели может привести к спазмам сосудов. Комплекс лечения должен состоять из:
- фитотерапии, желательно использование препаратов мяты и ромашки;
- прогулок не менее часа в день;
- принятия несильных стимуляторов, например, левзеи или элеутерококка;
- активной интеллектуальной деятельности, которая будет стимулировать головной мозг.
Паническая атака при вегето сосудистой дистонии
Кардиологическая природа ВСД часто приводит к появлению дополнительного неприятного симптома — панических атак, выражающихся в:
- резких приступах страха;
- гипоксии;
- задыхании;
- аритмии.
Синдром вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу в этом своем проявлении бывает наиболее опасным, каждый приступ может снизить работоспособность в разы. Справиться с атаками поможет специальная дыхательная гимнастика или медитации, направленные на гармонизацию состояния организма.
Такие симптомы вегето-сосудистой дистонии при лечении у женщин по гипотонии часто основываются на использовании практик, разрабатываемых специалистами-практиками. Например, интересные комплексы может предложить психолог Никита Валерьевич Батурин.
На его канале в Ютюбе можно найти полезные видео, объясняющие как с помощью самогипноза избавиться от страхов.
Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу, ее симптомы и лечение всегда основывается на повышенном участии нервной системы в формировании большинства симптомов, проработка причин дискомфорта, их поиск в детстве или прошлом поможет защититься от многих проявлений болезни. Вне зависимости от используемых методик самолечения при ВСД необходимо регулярно наблюдаться у врача. Иногда удачное течение болезни может привести к быстрому выздоровлению, если своевременно применить инновационные методы лечения.
Источник: https://ProPanika.ru/panicheskie-ataki/vegeto-sosudistaya-distoniya-po-gipotonicheskomu-tipu/
Всд по гипотоническому типу: причины, симптомы, лечение
ВСД по гипотоническому типу: 5 причин, вызывающих заболевание + 4 вида симптомов + 5 рекомендаций по лечению дистонии.
- Вегето-сосудистая дистония – это расстройство, что (подчиняясь своей форме) сопровождается разными симптомами и лечится не столько медикаментами, сколько сменой способа жизни.
- Одна из наиболее распространенных форм дистонии – ВСД по гипотоническому типу, главный признак которой – нижайшее давление и общая хилость.
- Первые проявления данного заболевания могут начаться еще в младенчестве и сопровождать человека всю жизнь, усугубляясь с каждым прожитым годом, если не подобрать эффективное лечение.
Всд по гипотоническому типу: описание проблемы
Над описанием, диагностикой и способами лечения дистонии трудились многие отечественные и зарубежные ученые, но, в силу полиморфности данного заболевания, проблема до сих пор полностью не изучена.
Даже во мнении считать ВСД побочным расстройством, вызванным какой-то патологией, или же полноценной болезнью, нет единства.
1) Что такое вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу?
Вегето-сосудистая (иное название – нейроциркулярная) дистония – недуг, отличающийся полиморфностью течения и различной симптоматикой. Вот почему его порой нелегко диагностировать.
В связи с тем, что часто признаки ВСД у разных пациентов могут исключать друг друга, пришлось выделить несколько типов дистонии, разработать индивидуальное лечение для каждого.
Одна из форм ВСД, что встречается достаточно часто, – гипотоническая.
Есть две части нервной системы – парасимпатическая и симпатическая. Вот когда первая часть, от которой напрямую зависит медленность сердечного ритма и пониженность давления, начинает превалировать над второй, возникает ВСД.
В результате этого пациент испытывает слабость, головокружение и другие неприятные симптомы, вызванные низким давлением. Отсюда и название типа дистонии: гипотоническая.
Нередко первые приметы ВСД обнаруживаются еще в малолетстве. Если родители ребенка сразу же обратятся к доктору, то нарушения вегетативной системы удастся достаточно быстро устранить.
Если ничего не делать, мотивируя это тем, что ребенок «перерастет» болезнь, то в более зрелых годах могут начаться осложнения.
В группе риска, помимо детей, находятся также подростки, женщины, организм которых испытывает гормональные изменения (вынашивание ребенка, климакс), и люди, что мало двигаются по жизни.
2) Причины возникновения ВСД по гипотоническому типу
Имеется 5 важнейших оснований для появления вегето-сосудистой дистонии гипотонического характера:
-
Наследственность.
-
Неправильный способ жизни.
Колоссальные умственные и физические нагрузки, отсутствие передышки и качественного сна, вредные привычки, меню, состоящее из перекусов вредными продуктами, малоподвижный способ существования – все это приводит к возникновению ряда заболеваний, в том числе – и ВСД.
-
Стрессы.
Ежедневно мы подвергаемся атаке стрессов. Люди, которые умеют контролировать свои эмоции и относительно спокойно переносят стрессовые ситуации, имеют шанс никогда не столкнуться с вегето сосудистыми расстройствами.
Если же постоянно жить в нервном напряжении, гипотензивная дистония не заставит себя ждать.
-
Гормональные модификации.
Эндокринная и нервная системы человека связаны между собой: первая напрямую связана с работой второй. В период активных гормональных модификаций, таких как пубертатный период, вынашивание ребенка, климакс, утрата щитовидки, случаются проблемы в функционировании эндокринной системы.
Эти срывы приводят к аномальной работе нервной системы, которая затем стимулирует развитие гипотонии.
-
Всевозможные недуги и инфекции.
Иногда гипотензивный тип дистонии начинается в результате патологии функционирования сердца и сосудов, инфекционных болезней и т.п.
Тогда нужно устранять не сами признаки ВСД, а находить катализатор их возникновения и лечить болезнь, что и спровоцировала дистонию.
Симптоматика ВСД по гипотоническому типу
Часто с описанием симптоматики ВСД гипотонического типа начинаются проблемы, поскольку каждый из признаков может обнаруживаться по отдельности и возникать не в результате дистонии, а быть последствием какого-то иного заболевания.
Лишь при отсутствии патологий и в комплексном своем проявлении имеющиеся симптомы свидетельствуют о вегетативных сбоях гипотонического характера.
1. Сердечные боли, которые не имеют четкой локализации и могут иррадиировать в различных местах верхней части туловища. 2. Нарушение сердечного ритма: тахикардия. 3. Нехватка воздуха. | 1. Мышечное напряжение. 2. Общая слабость. 3. Учащенное дыхание. 4. Резкий приступ отдышки. 5. Головокружение. 6. Обмороки. 7. Дрожь в конечностях. 8. Частая зевота. 9. Сухой кашель. 10. Шум в ушах. | 1. Нарушение аппетита, вплоть до развития анорексии. 2. Боли в животе. 3. Расстройства стула. 4. Вздутие живота. 5. Дисфункция моторики тракта, что переваривает пищу. 6. Затруднение глотания. 7. Синдром раздраженного кишечника. | 1. Черные точки перед глазами. 2. Синюшность губ. 3. Бледность кожных покровов. 4. Приливы жара. 5. Повышенная потливость. 6. Нарушения мочеполовой системы. 7. Холодные конечность. 8. «Комок» в горле. 9. Фобии. 10. Дисфункция терморегуляции. |
Но один из главнейших симптомов, который и указывает на гипотонический тип дистонии, – низкое артериальное давление.
Именно пониженное давление вызывает слабость, головокружение, гул в ушах, черные точки перед глазами, утрату работоспособность и т.д.
Первая медицинская помощь при обмороке: причины и симптомы
При резком снижении показателей тонометра возможны обмороки.
Диагностирование и лечение вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу
Главное в работе доктора – поставить правильный диагноз.
Диагностировать ВСД гипотензивного типа бывает непросто. А вот лечить это расстройство гораздо легче.
1. Как диагностировать ВСД гипотонического типа?
Так как имеющиеся у больного признаки могут подтверждать другие заболевания, врач должен назначить ряд исследований, чтобы исключить патологии.
Традиционные диагностические меры при наличии ВСД гипотонического типа:
1. | Анализ крови и мочи |
2. | УЗИ внутренних органов |
3. | ЭКГ |
4. | Томография головного и спинного мозга |
5. | Эндоскопическое обследование желудка |
6. | Кардиограмма |
7. | Анализ данных об измерении артериального давления |
В одиночку точный диагноз ВСД поставить трудно, поэтому часто терапевт назначает консультации с:
- кардиологом;
- невропатологом;
- психотерапевтом;
- эндокринологом;
- гастроэнтерологом и другими специалистами, если возникает такая необходимость.
Если симптомы сильно выражены и пациент, находясь без присмотра, может еще больше усугубить свое состояние (например, внезапные обмороки приводят к травмам), его кладут в больницу.
В медицинском учреждении больной получает не только полное обследование, но и лечение.
2. Народные и аптечные препараты для избавления от вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу
Не стоит пытаться сразу же лечить вегето сосудистую дистонию при помощи медикаментов. И уж точно нельзя приписывать себе таблетки и микстуры самостоятельно, даже не узнав точный диагноз.
Гипотонический тип ВСД можно лечить в домашних условиях при помощи народных рецептов:
- Отвара из женьшеневого корня.
- Чая, в который входит зверобой, ромашка, лимонник и бессмертник.
- Валерианово-укропного напитка.
Готовые травяные сборы для нормализации давления и повышения тонуса можно приобрести в любой аптеке.
Врач вправе приписать вам медицинские препараты, что нормализуют нарушения, вызванные ВСД:
1. | Для нормализации давления |
2. | Антидепрессанты |
3. | Седативные средства |
4. | Гормоны |
5. | Ноотропные препараты (для улучшения кровоснабжения) и т.д. |
Вегетососудистая дистония. Откуда взялось это псевдозаболевание?
Как избавиться от этой болезни? Причины и симптомы.
3. Другие способы лечения ВСД по гипотоническому типу
Лечение гипотонического характера дистонии не будет полным без:
-
Специальной диеты.
Если болезнь носит гипотонический характер, стоит запасаться продовольствием, хранящим много витаминов и микроэлементов: зелень, инжир, фасоль, бананы, жирную рыбу, печень, каши. Из напитков предпочтительно употреблять натуральный кофе, зеленый чай, свежевыжатые соки, узвар.
Какие продукты полезные для сердца?
Откажитесь от копченостей, сладостей, острой и соленой пищи. Если хочется сладкого, можно «сбить оскомину» или фруктами / сухофруктами или черным шоколадом.
-
Массажей.
Если тип ВСД гипотонический, то наверняка доктор посоветует вам пройти курс общих массажей (не менее 10 сеансов), чтобы улучшить тонус мышц, снять напряжение, активизировать работу сосудов, избавиться от стресса, убрать болевые ощущение и залежи солей.
-
- Работы с психотерапевтом.
- Стресс, негативные эмоции, нервная система, что постоянно находится в возбуждении, – одни из главных причин возникновения дистонии разных типов.
- Грамотный психотерапевт научит вас более спокойно относиться к раздражителям, пособит избавлению от негатива.
-
Умеренных физических нагрузок.
Лечебная физкультура, плаванье в бассейне, аэробика, моционы на свежем воздухе, велосипедные прогулки, зарядка по утрам – хоть что-то из этого списка должно быть в жизни человека, который хочет оставаться здоровым как можно дальше.
-
Нормализации жизненного режима.
Нужно научиться чередовать периоды труда с отдыхом, бодрствования со сном. Следует меньше времени проводить за компьютером и за просмотром телевизора.
Не стоит игнорировать оздоровительные поездки в санаторий, на море, профилактические осмотры у врача.
ВСД по гипотоническому типу можно и нужно лечить, иначе возможны осложнения, такие как инфаркт, приступы панических атак, гастрит и прочее.
- Твиттер
Источник: https://dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/vsd-po-gipotonicheskomu-tipu.html