Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Как вправить геморрой самостоятельно, существует целая инструкция, которую дают специалисты. Однако следует обратить внимание на то, что выпадают они уже на третьей стадии заболевания.

Если до этого не проводилась квалифицированная терапия, самое время начать, чтобы избежать дальнейших осложнений.

Если шишки выпадают постоянно, болезнь перешла на последнюю, самую опасную стадию развития.

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Стадии геморроя

Сложное, опасное заболевание начинается с весьма безобидных симптомов – зуд, жжение в области анального отверстия.

На эту симптоматику мало кто обращает внимание, а болезнь постепенно переходит на иную стадию развития. Геморрою свойственны периоды затишья и обострения.

На начальной стадии болезнь протекает скрыто, а симптоматика способна исчезать самостоятельно без специального лечения.

С первых дней развития наружного геморроя на сфинктере ощущаются небольшие припухлости в виде шишек. Это увеличенные геморроидальные узлы. Они могут легко принять исходную форму, если больной примет соответственные меры. При отсутствии терапии новообразования начинают увеличиваться, болезнь переходит на вторую стадию развития.

На этом этапе не заметить патологический процесс в кишечнике невозможно. Появляется яркая симптоматика:

  1. проблемы с дефекацией – запор;
  2. болезненные ощущения во время опорожнения кишечника, сразу после завершения;
  3. кровь на кале, туалетной бумаге, нижнем белье разной интенсивности;
  4. вздутие живота, урчание;
  5. ощущение инородного тела в прямой кишке;
  6. общая слабость.

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Внешне эта стадия проявляется покраснением анального отверстия, увеличением узлов. Однако ситуация усложняется тем, что геморрой способен развиваться на внутренней части сфинктера, в сторону прямой кишки.

Определить наличие внутреннего геморроя можно по собственным ощущениям – инородное тело, кровотечению. Поскольку слизистые легче повреждаются, чем кожа, выделение крови после дефекации происходит интенсивнее.

На третьей стадии признаки геморроя внешне ярко выражены. В независимости от формы. Сфинктер теряет упругость, перестает удерживать узлы, которые успели существенно увеличиться в размерах.

Чтобы вернуть все в первоначальное состояние, приходится их вправлять.

Больные, что столкнулись с данной ситуацией впервые, могут прекратить дальнейшие патологические процессы, если обратятся за помощью к специалисту, откорректируют образ жизни, питание.

Нужно ли вправлять наружный геморрой

Нелепый вопрос возникает часто у больных, страдающих геморроем. Конечно, вправлять нужно. А еще лучше не допускать такого состояния, когда узлы начинают выпадать.

Утрата упругости сфинктера происходит постепенно. При нагрузке на нижнюю часть брюшины увеличивается давление, кишка выпадает, потому что сфинктер не в состоянии ее удерживать.

Изначально ситуация возникает только при дефекации, потом при длительном просиживании, долгом нахождении на ногах, поднятии тяжести.

В дальнейшем узлы начинают выпадать даже при смехе, кашле, либо, когда человек находится в спокойном состоянии.

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Такая ситуация существенно ухудшает качество жизни человека, угрожает присоединением инфекции. Произвольное выделение кала провоцирует развитие язв, ранок, трещин. И это не самое страшное.

При выпадении узлов возможно их ущемление сфинктером либо образование тромбов. Тромбоз геморроидальных узлов вызывает отмирание тканей, заражение крови.

При отсутствии квалифицированной медицинской помощи человек рискует умереть.

Наружный геморрой вправлять нужно, параллельно с этим проводить мероприятия по укреплению мышц сфинктера, проводить терапию геморроя.

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно

При возникновении такой ситуации нет необходимости бежать сразу в больницу, вызывать неотложку. Узлы можно вставить самостоятельно, с тем условием, что потом будет посещен кабинет проктолога. Не стоит полагаться на то, что вправленный один раз узел больше не выпадет. При отсутствии нужных мероприятий ситуация будет повторяться снова и снова.

Выпадение часто сопровождается сильной болью. Поскольку в кишечнике находятся многочисленные нервные сплетения. Затрагивается одно из них, возникает нестерпимая боль. Проводить любые манипуляции в таком состоянии невозможно, поэтому сначала следует обезболить больное место.

С целью устранения боли используют Гепариновую мазь, Троксевазин, любой препарат наружного применения, который до этого использовался для лечения геморроя.

Через 15 минут боль утихнет, можно будет приступать к процедуре. Если обезболивающей мази под рукой не оказалось, используют кубики льда.

Их необходимо обернуть в чистую ткань, либо марлю, приложить к больному месту. Облегчение наступает в течение 15 минут.

Пошаговая инструкция

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Очень важно вправить узел правильно, поскольку нарушение условий гигиены, техники вправления вызывает образование тромбов, травмирует слизистую кишечника, провоцирует кровотечение.

  1. Необходимо провести процедуру подмывания с использованием мыльного раствора.
  2. Помыть руки, надеть стерильные перчатки. Если их нет, можно просто делать процедуру чистыми руками.
  3. Чтобы облегчить, ускорить процесс руки и анальное отверстие смазывают медицинским вазелином.
  4. Выбрать удобную позу, на четвереньках, на боку, слегка присев.
  5. Одной рукой раздвигают ягодицы, пальцами другой руки вставляют узел обратно.
  6. После этого нужно полежать в спокойном состоянии не менее получаса. Во-первых, может появиться головокружение, во-вторых, узел выпадет снова.

На протяжении следующих дней стоит избегать физических нагрузок, поднятия тяжести, долгого просиживания на стуле, кресле. Через неделю следует приступать к упражнениям, которые помогут укрепить мышцы сфинктера.

Если после вправления на пальцах показалась кровь, значит, травмировались ткани. Чтобы предотвратить осложнение, образование тромбов, необходимо посетить проктолога.

Что категорически нельзя делать

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Выпадение геморроидальных узлов сопровождается сильной болью, кровотечением, защемлением. Категорически нельзя приступать к процедуре при выраженных болевых ощущениях, кровотечении, если узел защемлен сфинктером. Большие усилия не допускаются.

Категорически запрещается приступать к процедуре немытыми руками. Это чревато инфицированием, обострением воспалительных процессов, образованием гноя, слизи.

Запрещается проводить самостоятельное лечение геморроя 3 стадии без консультации специалиста. Вправление шишек обратно не решает проблемы.

Противопоказания:

  • ущемление узлов;
  • тромбоз вен;
  • кровотечение.

Запрещается прилагать особые усилия. Если узел не вправляется, необходимо немедленно вызвать скорую помощь, либо отправиться в поликлинику самостоятельно.

Что делать, если геморрой не вправляется

Если вся процедура выполнена правильно, а узел выпадает снова, значит, заболевание перешло на последнюю стадию развития. Самостоятельные усилия не принесут желаемого результата, а поставить узлы на место позволит только хирургическая операция.

В таком случае необходимо немедленно обращаться к проктологу, если этого не сделать раньше. Специалист назначит обследование, придется пройти разные малоприятные процедуры, сложную операцию. Только в таком случае больной может вернуться к нормальному ритму жизни.

Процедура в кабинете специалиста

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Процесс вправления геморроидальных узлов практически ничем не отличается от домашних манипуляций. Разница лишь в том, что специалист делает это профессионально, оценивает опасность, и в случае необходимости может оказать экстренную помощь.

  1. Пациент должен стать на кушетке в коленно-локтевой позе, наклонить голову вниз.
  2. Анальное отверстие смазывают медицинским вазелином. Этим же препаратом врач обрабатывает руки, на которые предварительно надел перчатки.
  3. Если человека испытывает сильную боль, вводят укол либо делают местную анестезию мазью.
  4. Раздвигает анальное отверстие, осторожно возвращает узлы на место.

При кровоточащем геморрое потребуется госпитализация. Конечно же, после всего этого проктолог будет настаивать на тщательном обследовании, проведении экстренных мер по предотвращению рецидива.

Изменения в образе жизни

Развитие геморроя, его обострение провоцируют многие факторы. Среди них – неправильный образ жизни.

  • Сидячая работа;
  • Тяжелый физический труд;
  • Поднятие тяжести;
  • Работа на ногах.

Заболеванию подвержены абсолютно все. Если до некоторого времени геморрой считали болезнью стариков, теперь эта патология затронула молодое поколение мужчин, женщин.

Применение мази, крема, таблеток и прочих лекарственных средств способно устранить болезненные симптомы, устранить первопричину, но не устраняет действие провоцирующих факторов. Если человек ничего не изменит в своей жизни, геморрой будет прогрессировать.

Полезные рекомендации:

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

  1. если работа сидячая, каждый час делать перерывы, прохаживаться по комнате, делать специальные упражнение на повышение упругости сфинктера;
  2. отказаться частично от поездок на общественном транспорте, автомобиле;
  3. совершать пешие прогулки, а еще лучше бегать длинную дистанцию, это улучшит кровообращение, снимет напряжение, повысит упругость мышц кишечника, прямой кишки;
  4. при вынужденном нахождении на ногах целый день, стараться делать перерывы, присаживаться.

В жизнь должна войти лечебная физкультура:

  • Самое простое упражнение, которое можно делать в любом месте – сжимание, разжимание мышц сфинктера. Каждую процедуру необходимо делать трижды в сутки по 50 раз.
  • Если в доме либо на пути к работе есть ступеньки, нужно шагать через одну. Такое упражнение тренирует мышцы органов малого таза, повышает тонус.
  • В домашних условиях, хотя бы дважды в неделю, необходимо выполнять упражнение «березка». Ложатся на пол, Поднимают таз, поддерживают руками, согнутыми в локтевом изгибе, стараются поднять ноги как можно выше, прямее над головой. Удерживать положение не менее 5 минут. Это упражнение нормализует кровообращение, устраняет застойные процессы в органах малого таза.
  • Следующее упражнение выполняют тоже на полу. Ложатся на бок, рукой поддерживают голову, поднимают ноги вверх. Махи одной ногой 10 раз, перевернуться на другую сторону – второй столько же. За одно упражнение должны сделать по 20 махов для каждой ноги.

Выполняя несколько простых упражнений в неделю, можно добиться стойкого результата, предотвратить рецидивы геморроя, остановить патологический процесс. Также стоит понимать, что главное в этом деле не лучшее упражнение, а систематичность выполнения.

Рацион питания

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Существует такое утверждение, что все болезни исходят из неправильного питания. В случае с геморроем, вредные привычки, пристрастие к острому, соленому, жареному являются прямыми провокаторами. Расстройство кишечника, дисбактериоз провоцирует развитие воспалительных процессов, которые передаются нижним отделам органа. Нарушение стула – диарея, запор вызывают обострение геморроя.

Что нельзя:

  1. Необходимо отказаться от алкогольных напитков, поскольку они непосредственно влияют на кровообращение, состояние сосудов, нарушают работу внутренних органов.
  2. Кофе раздражает стенки кишечника, повышает ломкость капилляров. Следовательно, негативно влияет на состояние вен, ослабляя их тонус.
  3. Жареные, жирные, острые, соленые блюда должны остаться в прошлом.
  4. Осторожно со сладостями. Нельзя торты, кремовые пирожные, зефир, мармелад, сдобные булочки.
  5. Стоит ограничить употребление мороженого, стараться не пить магазинный йогурт.
  6. Вредное воздействие на работу кишечника оказывают газированные напитки.
  7. Стоит ограничить употребление продуктов, вызывающих вздутие живота, брожение – капуста, бобовые, орехи, виноград, сливы.
  8. Отказаться от приправ, майонеза, кетчупа, горчицы, острых соусов.

Следить за режимом питания, не допускать переедания, перекусов всухомятку, плотного ужина перед сном.

Что можно:

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

  • Ввести в рацион кисломолочную продукцию – домашний йогурт, творог, ряженку, простоквашу.
  • Стараться больше кушать кашу из гречки, риса, овсяной крупы.
  • Суп, борщ должен присутствовать в ежедневном рационе всегда.
  • Печенье, сушка, хлеб грубого помола.
  • Овощи, фрукты, кроме цитрусовых.
  • Негазированная минеральная вода, морс, компот из сухофруктов, чай из лекарственных трав.
  • Мясо нежирных сортов – курица, индейка, кролик.
  • Рыба морская отварная, запеченная.
Читайте также:  Что делать с высоким сердечным давлением: причины и рекомендуемые лекарства

Блюда необходимо готовить на пару, запекать, варить, тушить. Кушать маленькими порциями, чтобы не перегружать кишечник. Последний ужин должен быть за 2 часа до сна.

При геморрое важно обеспечить упругость мышц, нормализовать кровообращение, устранить, не допустить застойные процессы в органах малого таза. Рекомендуется принимать витаминные комплексы, препараты на основе натуральных компонентов.

Диетическая еда, правильный образ жизни должен присутствовать всегда у человека, который однажды испытал выпадение геморроидальных узлов. Только, уделив должное внимание своему здоровью можно добиться желаемых результатов.

Как предотвратить выпадение узлов профессиональными методами

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Современная медицина предлагает большое количество малоинвазивных методов терапии геморроя 2, 3 стадии. Они отличаются быстротой проведения, малой травматичностью, высокой эффективностью, коротким реабилитационным периодом.

Любая из процедур проводится под местным наркозом, длится не более 15 минут. После операции пациент отправляется домой, получив дальнейшие рекомендации. Большинство методик основывается на перекрытии доступа крови к воспаленным геморроидальным узлам. В течение недели новообразования отмирают, выводятся естественным путем.

Болезненные ощущения присутствуют первых несколько дней после операции. Разрешается использование обезболивающих. За одну процедуру удаляют 1-2 узла. Следующую операцию проводят через 2 недели. На патологические новообразования воздействуют теплом, холодом, надевают латексные кольца. Какой метод лучше использовать подскажет специалист.

Основным профилактическим мероприятием от выпадающих узлов остается правильный образ жизни, диетическое питание, нормальное кровообращение, отсутствие хронических заболеваний пищеварительной системы.

Источник: https://gemzdrav.ru/narod/kak-vpravit-gemorroj.html

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно в домашних услвоиях?

Выпадение внутренних геморроидальных узлов – вторая по частоте жалоба больных с геморроем. Случается это уже на второй стадии развития болезни. Выступающие шишки болят и чешутся, их легко травмировать, инфицировать. Если нет возможности посетить врача в данный момент, можно ли вправить геморрой самостоятельно, чтобы избежать воспалений и других осложнений?

Причины выпадения гемороидальных сплетений

Выступающие из анального отверстия узлы – характерный признак геморроя второй стадии. В этот период они выпадают только на время дефекации, и после очищения кишечника без проблем втягиваются на свое место. Дискомфорта в этот период больной не ощущает.

Нарушения ритма дефекации, нередко сопровождающие геморроидальную болезнь, заставляют пациента высиживать в туалете дольше обычного. Такая поза и прилагаемые при дефекации усилия провоцируют перенапряжение геморроидальных вен. Дополнительный приток крови и затрудненный отток вызывает их увеличение.

Под собственной тяжестью и воздействием каловых масс, увлекающих узлы за собой, они продвигаются все ниже и ниже, пока не достигнут анального отверстия.

Выступающие из анального кольца шишки очень уязвимы: даже от туалетной бумаги возникает болезненность, трещинки, потертости. Заживают ранки долго, постоянное присутствие кала способствует развитию воспалений. Больной ощущает неприятный зуд и жжение в проблемной зоне.

Регулярное выпадение узлов ослабляет мышцы сфинктера. Часто такому состоянию сопутствует и повреждение слизистой, особенно в зоне, где она соседствует с кожей. Появляются глубокие и болезненные анальные трещины.

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Увеличиваясь в размерах, выпадающие узлы уже самостоятельно не вправляются, так как мышцы сфинктера не в состоянии их удерживать. Эти симптомы указывают на переход болезни в третью стадию. Теперь узлы будут выпадать не только на унитазе, но и при любом физическом напряжении (резком подъеме тяжестей, кашле, приступе смеха и т.п.).

На самой тяжелой, четвертой стадии развития геморроя мышцы ануса не держат узлы даже в спокойном состоянии. Вправить на место их невозможно даже на время. Процедура эта болезненная и бесполезная. До такого состояния доходят, к счастью, не все – при выпадении узлов большинство все же решается на визит к проктологу.

Выпадающие шишки – дефект не косметический, так как всегда есть опасность их ущемления. Это случается, когда их неправильно вправляют, при резких движениях или натуживании в процессе акта дефекации.

Застой крови создает условия для образования тромбов с самыми печальными последствиями: от разрыва сплетений и некроза тканей до сепсиса. Избежать осложнений можно только при своевременном обращении к проктологу.

Он проконсультирует, как вправить геморроидальный узел самостоятельно, если такая манипуляция еще имеет смысл, предложит свои варианты решения проблемы.

Вправление геморроидальных узлов

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Пошаговая инструкция:

  1. На подготовительном этапе гигиенические процедуры обязательны. Можно принять теплый душ с мылом или воспользоваться биде. Не стоит лишний раз беспокоить воспаленные узлы. Из этих соображений влагу лучше убрать мягкой натуральной тканью, чем жестким махровым полотенцем, оставляющим на рыхлой поверхности ворсинки.
  2. Следующий шаг – анестезия. Чтобы уменьшить отеки, успокоить зуд, можно приложить к проблемному месту на 5 минут лед. Грелка или бутылка с охлажденной водой для такого компресса вполне подходит. Уменьшить болезненность поможет обработка причинного места Троксерутином или мазью на основе гепарина. Используют для этой цели также спреи или гель с обезболивающими возможностями.
  3. На вымытые сухие руки рекомендуют надеть медицинские перчатки.
  4. Удобная для этой процедуры поза – коленно-локтевая, но можно и просто присесть на корточки. Если вы – правша, то ягодицы удобно раздвигать левой рукой, а вправлять выпавшие узлы – правой.
  5. Смажьте перчатки вазелином (достаточно нанести его на пальцы правой руки).
    Мягко и аккуратно вправляйте узлы. Когда они прошли зону сфинктера, надо вынуть пальцы сжать и мышцы ануса, чтобы шишки зафиксировались в правильном положении.
  6. Двумя руками плотно сожмите ягодицы для закрепления результата. Можно для этой цели надеть натуральное белье на размер меньше.

  Лечебное действие облепихового масла при геморроеКак вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Если с первой попытки самостоятельно вправить геморрой не получилось, можно немного отдохнуть и повторить процедуру, добавив немного вазелина на рабочие пальцы.

Узлы очень ранимы, поэтому прикладывать усилия при таких манипуляциях нельзя. По окончании процедуры необходим отдых. В горизонтальном положении надо оставаться хотя бы минут 20.

Если дискомфорт в промежности не прекратился, можно приложить еще один холодный компресс.

Уменьшают жжение и зуд ледяные свечи, которые можно изготовить самостоятельно. Для замораживания можно использовать чистую воду или отвар лекарственных трав – зверобоя, ромашки, разбавленный сок алоэ. В качестве формочек можно использовать самодельные кулечки из плотной бумаги.

Перед введением такой свечи ее надо немного подержать в руке, чтобы острый наконечник подтаял и не травмировал слизистую. Держать ледяной суппозиторий в заднем проходе достаточно 3-4 минуты. Если свеча попала внутрь, растает полностью она минут за 10.

Подобные процедуры противопоказаны при температуре и выраженном воспалении.

После процедуры вправления шишек будут полезны суппозитории с обезболивающим и ранозаживляющим эффектом типа Релифа, Натальсида, Проктогливенола. Можно с этой целью использовать ватный диск, обработанный маслом облепихи или шиповника. Тампон и свечи смягчают раздраженную зону, улучшают эластичность тканей. Если геморрой кровоточит, применяют свечи с адреналином.

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Противопоказания для процедуры

Всегда ли можно вправить геморроидальный узел самостоятельно?

Манипуляции не проводят:

  • При острой боли – есть риск ущемления узлов, а это уже показания к срочной операции;
  • Если геморрой сопровождается интенсивным кровотечением – струйная кровь говорит о разрывах внутренних тканей, вправление узла может осложнить ситуацию;
  • При выраженном воспалительном процессе с повышением температуры тела – если это начало сепсиса, необходима срочная медицинская помощь.

Как заправить геморрой в домашних условиях, если узлы травмированы, а в заднем проходе есть трещины? В такой ситуации надо выполнять все манипуляции с предельной осторожностью. Если узлы болезненные, можно принять анальгетики, подождать, пока проявится их обезболивающий эффект и после этого начинать процедуру.

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условияхЕсли выпавший узел слишком плотный, возможно, потребуется курс инъекций антибиотика (внутримышечно).

Как избежать рецидивов

Можно ли убрать геморроидальный узел навсегда? Если это случилось впервые, надо принять самые срочные меры профилактики. Знаний, как вправить геморрой, в этом случае недостаточно. Прежде всего, надо нормализовать ритм дефекации, так как и запоры, и диарея ухудшают течение геморройного заболевания.

Злоупотребление медикаментами провоцирует развитие синдрома «ленивого кишечника», который самостоятельно отказывается работать. Наладить процесс пищеварения можно только с помощью лечебного питания. Диета №3, которая рекомендуется при геморрое, позволяет нормализовать консистенцию и объем каловых масс, снижая таким образом нагрузку на геморроидальные узлы и прямую кишку в целом.

Для восстановления работоспособности кишечника необходима клетчатка. Облегчают опорожнение овощи, фрукты, злаки, пшеничные и овсяные отруби. Это снижает травматизацию геморройных шишек, сам акт дефекации проходит спокойно. Кроме клетчатки, нормальный состав кишечной микрофлоры, которой отводится не последняя роль в нормализации пищеварения, помогают поддерживать кисломолочные продукты.

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Питание должно быть дробным, 5-6 раз в день, желательно в одно и то же время. Небольшие порции быстрее усваиваются, создают постоянное чувство насыщения, избавляют от переедания и лишнего веса – факторов, провоцирующих развитие геморроя.

Рацион должен быть сбалансированным, в его основе – протертые полужидкие супы на овощном бульоне, нежирные сорта мяса и рыбы, цельнозерновые каши. Готовить лучше всего в пароварке, микроволновке или в духовке.

В списке запрещенных продуктов – алкоголь, табачные изделия, жирные, острые и жареные блюда, стимулирующие приток крови к органам малого таза.

Ухудшают перистальтику кишечника сладкие кондитерские изделия, выпечка из белой муки мелкого помола.

На второй и третьей стадии геморроя мужчинам рекомендуют постоянно носить белье из эластичного трикотажа, помогающее мышцам сфинктера удерживать узлы.

Вместо туалетной бумаги после дефекации лучше пользоваться водой. Если такой возможности нет, можно взять с собой влажные салфетки.

Если беспокоит кашель, надо устранять его причину, при тяжелой физической работе важно контролировать мышечные нагрузки.

Медикаментозное лечение геморроя включает венотоники, улучшающие эластичность вен, НПВС, устраняющие воспаления, анестетики для обезболивания, антисептики для обезвреживания патогенных микробов, ранозаживляющие средства для стимуляции процессов регенерации, антикоагулянты для профилактики возникновения тромбов, гемостатики, если есть кровотечения.

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условияхСлабительные средства типа Гутталакса, Нормазе, Порталака принимают только по назначению врача.

При хроническом геморрое стоит освоить гимнастику Кегеля для укрепления мышц сфинктера. Ее удобно делать в любое время, так как для окружающих упражнения не заметны.

Расслабляйте и напрягайте мышцы ануса, с усилием втягивая их внутрь. Таким же способом надо тренировать промежность, живот, внутреннюю сторону бедер. Скорость, интенсивность и амплитуду движений можно чередовать.

При геморрое полезно плавать, много ходить пешком, вести активный образ жизни.

Читайте также:  Совместимость капотена и алкоголя: можно ли принимать, последствия

По данным официальной статистики, выпадение внутренних геморроидальных узлов наблюдается в 39% случаев.

Что это значит для каждого из нас, занимающегося своими привычными делами? Геморрой не всегда проявляется болезненными ощущениями в проекции наружных геморроидальных сплетений или кровотечениями.

Иногда первое, на что обращают внимание пациенты, – это выпадение внутренних геморроидальных узлов.

На первых этапах этот процесс может сопровождаться незначительным дискомфортом на время дефекации, потому что выпадение узлов, которые потом сами вправляются, мы, как правило, не замечаем. Когда узлы уже приходится вправлять рукой, мы можем обратить на них внимание. На поздних стадиях узлы уже не вправляются, и только тогда мы осознаем, что это уже геморроидальное заболевание.

Систематическое выпадение внутренних узлов говорит о дистрофических изменениях связочного аппарата этих сплетений. В этой ситуации мази и ванночки, свечи и народные заговоры не работают.

Помогает в таких случаях только хирургическое лечение – инвазивное или малоинвазивное. Крайне сложно сразу осознать, что при выпадении узлов надо делать операцию, если абсолютно ничего не беспокоит.

Если бы сильные боли или кровотечение выбивало из привычного ритма жизни, тогда все понятно.

Очевидно, что справиться с выпадающей геморройной шишкой на первых порах по силам любому. И все же затягивать с визитом к проктологу не стоит, чтобы не вправлять их потом на операционном столе.

Источник: https://PriGemorroe.ru/lechenie/kak-vpravit-gemorroidalnyj-uzel-samostoyatelno.html

Пошаговая инструкция вправки геморроидального узла в домашних условиях

Выпавший геморройный узел – полбеды, а вот не к месту и не ко времени выскочивший геморрой – та ещё неприятность.

Умение вправить геморроидальный узел самостоятельно – полезный навык для страдающих варикозным расширением ректальных вен.

Каждый, кто решил вправить геморрой в домашних условиях, должен осознавать ответственность процедуры. Неумелые действия грозят защемлением, кровотечением из повреждённого сосуда.

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Как вправить узел на 2 стадии заболевания

При 2 степени геморроя причиной выпадения шишек служит сильное напряжение во время дефекации, поднятия тяжестей.

Вправление геморроидальных узлов 2 стадии развития болезни состоит из серии последовательных шагов:

  • в первую очередь произвести гигиену промежности;
  • приложить к выпавшим узлам сухой ледяной компресс. Способ приготовления компресса – замороженный пакет со льдом обернуть в один слой чистым хлопчатобумажным платком. Лежать со льдом минут 5-10. Лёд снимет отёки, притормозит болевые импульсы, позволит безболезненно засунуть геморрой обратно;
  • тщательно вымыть руки, обработать их антисептиком – этиловым или муравьиным спиртом, бензалкония хлоридом;
  • смазать пальцы руки, которая будет вправлять геморрой, вазелином;
  • аккуратно смазать геморроидальные узлы и область вокруг ануса вазелином.

Вправить геморрой самостоятельно проще в удобном положении тела. Для этого принимают одну из следующих поз:

  • глубоко присев на корточки;
  • в положении на четвереньках, опора на локти;
  • лёжа на боку, колени согнуты под прямым углом.

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Закончив подготовительный этап, приступают к процедуре вправления геморроидальных узлов.  Осторожно нащупав пальцем узел, деликатно продвигают его вглубь заднего прохода. Сфинктер и ягодицы необходимо максимально расслабить.

Важно заправить геморройную шишку дальше в прямую кишку. Вправить геморрой на 2 стадии просто, так как шишки ещё маленькие и выпадают редко. После вправления узлов при геморрое нужно полежать на животе около получаса, сжимая ягодицы.

Что делать с узлами 3 степени геморроя

При прогрессии геморроя до 3 степени выпадающие шишки появляются после незначительного напряжения – похода в туалет, кашля, лёгкой физической нагрузки. Если на предыдущей стадии болезни узел геморроя может вправляться самостоятельно, то теперь без помощи не обойтись.

Геморрой 3 степени с выпавшими узлами сопровождается осложнениями. Сосуды воспаляются и кровоточат. Если вовремя не вправить геморрой, возникнет ущемление выпавшей шишки. Грамотно вправить шишку геморроя необходимо, чтобы избежать развития парапроктита, анальной трещины, некроза узлов.

Инструкция, как вправить геморрой 3 степени, выглядит так:

  • вправлять наружный геморрой нужно сразу после обнаружения выпавшего узла;
  • обмыть область ануса и узлы слабым раствором антибактериального мыла;
  • приложить ледяной компресс на 10 минут;
  • смазать анальную область мазью с анестетиком и антибиотиком (Нефлуан, Ауробин, Релиф);
  • надеть стерильные медицинские перчатки, смазав пальцы рабочей руки вазелином;
  • принять правильное положение с упором на локти, расслабив ягодичные мышцы и анальное кольцо;
  • отвести в стороны ягодицы, найти узел, доставляющий сильный дискомфорт;
  • средним пальцем, обработанным вазелином, узел заправляется в задний проход;
  • палец медленно и чутко продвигает вылезшую шишку обратно. Если недостаточно далеко вправить геморрой, он вскоре выскочит снова;
  • когда удалось успешно вставить геморрой на место, палец очень деликатно извлекается;
  • ягодицы прижимаются, анальное кольцо напрягается, удерживая варикозно расширенный сосуд;
  • осторожно лечь на живот или на бок, полежать не менее 30 минут.

Вправлять геморрой можно при помощи стерильной салфетки или ватного тампона, пропитанного вазелином. Если есть возможность, воспользуйтесь помощью родственников или друзей.

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

После успешной манипуляции вправления необходимо в течение 5 дней следовать рекомендациям:

  • больше ходить;
  • меньше стоять, сидеть;
  • не поднимать более 3 кг;
  • соблюдать диету для профилактики запоров;
  • употреблять средства и препараты для лечения наружного и внутреннего геморроя.

Если узел выпал давно, подвергся ущемлению, стал плотным, напряжённым и болезненным, необходимо немедленно обратиться за помощью врача-проктолога.

Если выпал узел 4 стадии

На последней стадии геморроя шишки выпадают снова и снова. Болезнь сопровождается очень сильными, пронизывающими болями.

Воспалённые узлы, осложнённые тромбозом и защемлением, становятся причиной развития тяжёлого кровотечения, опасного для жизни. Вправлять выпавший на 4 стадии геморроя узел нужно в отделении проктологии.

Врач назначит уколы пенициллина для снятия воспалительного процесса. Дальнейшая тактика лечения зависит от состояния больного.

Советы женщинам по вправлению узлов

Случается, что геморрой обостряется в период беременности, резко усиливаясь после родов. Многие женщины переживают за процесс родов, осложнённый выскочившими геморройными узлами. Беспокойство их имеет под собой серьёзные основания. От потуг растянутая сосудистая стенка может порваться, начнётся кровотечение. В особо тяжёлых случаях применяется родоразрешение путём кесарева сечения.

Во время беременности узлы вправляются в домашних условиях при соблюдении общих рекомендаций. Применяются таблетки, мази, свечи, уменьшающие боль, снижающие отёк, улучшающие тонус вен.

Таблетки для стабилизации венозного кровотока:

  • Аскорутин;
  • Венорутон;
  • Детралекс;
  • Венарус;
  • Флебодиа.

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Мази и свечи, показанные беременным и кормящим женщинам для ослабления симптомов геморроя:

  • Олестезин;
  • Натальсид;
  • Нигепан;
  • Анестезин;
  • Нео-Анузол;
  • Гепатромбин Г.

По отзывам беременных пациенток проктолога, хорошим лечебным эффектом обладают простые и доступные препараты – бальзамический линимент Вишневского, Ихтиоловая и Метилурациловая мазь. Ватный диск пропитывается мазевым средством, прикладывается к воспалённым узлам.

Лучшими народными средствами, спасающими от выпавшего геморроя, признаны облепиховое масло, свечи с прополисом и мумиё. Прохладные ванночки продолжительностью от 5 до 10 минут с отварами ромашки, календулы, корня лопуха, крапивы снимут воспаление, обезболят ано-ректальную зону. Применять любые способы лечения во время беременности и после родов можно только по согласованию с врачом.

После каждого похода в туалет надо обмывать промежность прохладной водой. Вместо туалетной бумаги, пользоваться влажными салфетками. Нижнее белье носить подходящего размера, из хлопчатобумажного лёгкого трикотажа, нельзя допускать натираний, опрелостей.

Профилактика выпадения геморроя

Предупредить выпадение воспалённых геморройных шишек можно, придерживаясь правил профилактики заболевания. Рацион перестраивают для устранения частых запоров. Исключают жареные, жирные блюда. В меню не должно быть острых приправ, маринадов, соусов. Существенно ограничивают сладости, шоколад, мучные изделия. Алкоголь и курение находятся под запретом.

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Базовые постулаты новой диеты:

  • скромные порции пищи принимать до 6 раз в день;
  • готовить еду на пару, тушением на воде, запеканием без корочки;
  • введение в рацион клетчатки – круп, овощей, фруктов;
  • кисломолочные продукты обогатят рацион пробиотиками;
  • нежирное мясо, особенно молодая говядина, необходимо как источник железа во время кровотечений;
  • пить от 1,5 до 2 литров жидкости, отдавая предпочтение чистой воде, разбавленным наполовину сокам, компотам, травяным чаям с ромашкой и мятой, отвару шиповника.

Важное значение для профилактики выпадения узлов имеет физическая активность. Можно делать упражнения, не связанные с поднятием тяжестей. Это ходьба, лёгкий бег, плавание, йога, пилатес, аэробика. Главное, чтобы физкультура доставляла положительные эмоции, улучшала сосудистый тонус, снижала тяжесть симптомов.

Самостоятельное вправление геморроидального узла в домашних условиях возможно, если нет ущемления или тромбоза. Манипуляции делают осторожно и деликатно.

При острой болезненности, опухании шишек, кровоточивости прибегают к врачебной помощи. Беременным и роженицам стоит согласовать метод вправления узлов с проктологом и акушером-гинекологом.

Предупредить выпадение узлов можно соблюдением диеты, умеренной физической активностью.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Рекомендуем:  Как лечить геморрой после кесарева кормящей маме

Источник: https://gastrot.ru/gemorroj/kak-vpravit-uzel-samostoyatelno

Как вправить геморрой в домашних условиях? 4 совета и рекомендации

Выпадение геморройных шишек наружу – это достоверный признак прогрессирования заболевания, причем только прямокишечной локализации, поскольку наружный геморрой и так всегда находится снаружи.

Прямокишечный геморрой в процессе своего развития проходит четыре стадии.

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Первая стадия заболевания имеет практически незаметное и бессимптомное течение, поэтому пациенты редко обращаются за помощью к специалистам. Ведь мало кто придаёт значение эпизодическому дискомфорту или зуду в заднем проходе.

Вторую стадию геморроидальной болезни уже тяжело не заметить, поскольку каждая дефекация становится болезненной и появляются выделения крови из прямой кишки. Кроме того, во время опорожнения кишечника из анального кольца выпадают узелки, которые по окончанию акта вправляются самостоятельно на свое место.

Больным, которые обратились на начальных стадиях геморроя к врачу-проктологу и соблюдают прописанное им лечение, удаётся остановить прогрессирование болезни. Но многие просто стыдятся идти к доктору или уверены в том, что могут справиться со своей проблемой самостоятельно, поэтому заболевание постепенно переходит в третью стадию.

На третьей стадии симптомы геморроя становятся более интенсивными, а в тяжелых случаях приобретают постоянный характер. Выпадение узлов происходит не только при опорожнении кишечника, но даже при чихании, кашле, глубоком приседании, поднятии тяжестей и т. д.

  • К сожалению, на этом этапе заболевания внутренние узлы уже не могут самостоятельно вправляться внутрь ректального канала, поэтому, чтобы облегчить своё состояние, больному приходиться делать это вручную.
  • Выпавшие узлы очень сильно болят, кроме того, если их вовремя не вправить в прямую кишку, возможно развитие таких потенциально опасных для жизни осложнений, как ущемление, тромбирование или некроз геморроя.
  • Учитывая риск подобных осложнений, каждый пациент должен знать, как вправить геморрой самому или сразу же обращаться к лечащему доктору за помощью.
  • На четвертой стадии геморроя узлы практически всегда находятся в выпавшем состоянии, поскольку даже после вправления они выпадают при малейшем движении тела.
Читайте также:  Диабетическая полинейропатия нижних конечностей: лечение, препараты, симптомы

Почему выпадают геморроидальные узлы?

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Как мы уже говорили, выпадение узлов при внутреннем геморрое является основным признаком запущенности заболевания. Причины выпадения узлов можно разделить на две группы – непосредственные причины и факторы-провокаторы. Рассмотрим их.

Причины выпадения геморройных узлов

Выделяют несколько причин, которые приводит к выпадению узлов, а именно:

  • дистрофические процессы в мышечных волокнах продольной мышцы прямой кишки, которая в норме удерживает геморроидальные вены внутри заднепроходного канала. В результате таких изменений мышца теряет тонус и не может в полной мере выполнять свою функцию;
  • снижение эластичности связочного аппарата прямой кишки;
  • снижение тонуса мышц анального кольца;
  • отсутствие адекватной антигеморройной терапии на ранних стадиях заболевания или несоблюдение рекомендаций специалиста.

Узлы выпадают наружу не постоянно, а только в период обострения геморроя. После утихания острой симптоматики больной чувствует себя нормально, поскольку у него отсутствуют какие-либо проявления болезни. Но, со временем, периоды ремиссии сокращаются, а обострения становятся более частыми.

Факторами-провокаторами выпадения узлов при внутреннем геморрое являются следующие:

  • поднятие тяжестей;
  • запор;
  • понос;
  • надсадный кашель;
  • интенсивный смех;
  • чихание;
  • чрезмерная двигательная активность;
  • занятия видам спорта, при которых нагрузка перераспределяется на мышцы брюшной полости.

Можно ли вправлять обратно геморрой?

Если говорить о том, нужно ли вправлять геморройные шишки внутрь прямой кишки, то ответ однозначный – обязательно нужно.

Как мы уже упоминали, выпавшие узлы, которые вовремя были не вправлены, несут угрозу для жизни пациента из-за риска развития осложнений, среди которых чаще всего встречаются ущемление, тромбоз и омертвение тканей геморройной шишки.

Перечисленные состояния не только сопровождаются сильной болью, но и могут привести к инфицированию тканей и сепсису, который в большинстве случаев заканчивается летальным исходом для пациента.

Поэтому, если выпавшие узлы не вправляются самостоятельно внутрь ректального канала, их необходимо вправить вручную, соблюдая определенные правила, о которых мы расскажем далее.

Когда без медицинской помощи не обойтись?

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Перед тем, как самостоятельно вправить узел в прямую кишку, необходимо узнать, в каких случаях это нельзя делать самому, а нужно обратиться к врачу-проктологу.

При геморрое выпавший геморроидальный узел не рекомендуется вправлять в следующих ситуациях:

  • развитие аноректального тромбоза;
  • ущемление геморройных узлов;
  • некроз тканей геморройного узла;
  • массивное кровотечение из геморроидального узла.
  1. В перечисленных ситуациях нельзя пытаться самостоятельно вправить узлы в ректальный канал, а нужно срочно обратиться за помощью к специалисту врачу-проктологу или вызвать скорую помощь, поскольку большинство этих осложнений требует хирургического вмешательства. (непонятно как определить, что эти состояния развились)
  2. Перед тем, как заправить выпавший узел в прямую кишку, нужно подготовить необходимые принадлежности и провести несложную подготовку рук и заднего прохода.
  3. Подготовка к процедуре заключается в следующем:
  • вымойте тщательно руки с мылом;
  • обмойте кожу заднего прохода и половых органов тёплой водой с хозяйственным мылом или слабым раствором марганцовки;
  • снова вымойте руки с мылом и оденьте стерильные латексные перчатки.

Необходимые принадлежности для вправления геморроя

Для данной процедуры вам понадобятся некоторые принадлежности, а именно:

  1. Вазелин.
  2. Пузырь со льдом.
  3. Лоскут мягкой ткани.
  4. Обезболивающая мазь от геморроя (гепариновая мазь, крем Эмла, мазь Постеризан или Релиф Адванс).

Вправление геморроидальных узлов

Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Чтобы уменьшить отёк тканей и боль, к выпавшим узлам прикладывают пузырь со льдом, завёрнутый в лоскут ткани, на 5 — 7 минут. Если после этой процедуры боль не уменьшится, может потребоваться применение болеутоляющей антигеморройной мази, которую наносят тонким слоем на шишки и кожу вокруг анального отверстия.

Когда боль будет купирована, нужно занять удобную позу, например, стоя на корточках или стоя на четвереньках. После этого указательный палец правой руки смазывают вазелином. Затем левой рукой раздвигают ягодицы и пальцем правой руки, смазанным вазелином, вправляют узел глубоко в заднепроходной канал.

После процедуры нужно крепко зажать ягодицы и полежать около часа, это поможет избежать повторного выпадения узлов наружу.

Категорически запрещено вправлять узлы, если присутствуют признаки тромбоза, ущемления или некроза. Как мы уже рассказывали, эти осложнения являются прямыми показаниями к посещению врача-проктолога.

Также нужно понимать, что любыми резкими движениями во время вправления узлов можно повредить ткани, что вызовет кровотечение и воспаление. Поэтому все движения во время данной процедуры должны быть аккуратными и лёгкими и ни в коем случае нельзя пытаться вправить шишки, если они не вправляются.

Как избежать выпадения геморроя?

Эффективным методом профилактики выпадения узлов является занятие гимнастикой, которая направлена на укрепление мышц заднего прохода (мне кажется, лучше написать «мышц тазового дна»). С этой задачей отлично справляются упражнения Кегеля, которые заключаются в ритмичном сокращении мышц анального отверстия, причём подобной гимнастикой можно заниматься, как дома, так на рабочем месте.

Также важно избегать факторов, которые провоцируют выпадение узлов из заднего прохода (борьба с запорами и поносом, лечение кашля, ограничение физических нагрузок, не поднимать тяжёлые предметы и т. д.).

Но, если указанные методы не помогают и выпадение узлов происходит очень часто, тогда необходимо проконсультироваться со специалистом на счёт хирургического вмешательства, которое поможет избавиться от геморроя раз и навсегда.

Источник: https://gemorroy.guru/therapy/mozhno-li-vpravlyat

Как вправить геморрой в домашних условиях: советы,

Заболевание бывает внутренней и наружной формы

Геморрой – это такая болезнь, которая хотя бы однажды, в виде начальных признаков, проявляется у восьмидесяти людей из ста. Для многих симптомы болезни так и останутся единичным случаем. У прочих болезнь разовьётся до такой стадии, когда из прямой кишки начинают выпадать увеличенные геморроидальные узлы.

Можно ли вправлять узлы обратно

Конечно, вправить геморрой самостоятельно на начальной стадии его развития вполне реально. Однако нужно тщательно подготовиться и соблюдать строжайшую гигиену.

Не рекомендуется вообще допускать, чтобы недуг дошёл до такой стадии. Увы, многим и поныне мешает небрежное отношение к собственному здоровью, ложная стыдливость, боязнь манипуляций в столь деликатной области и множество других факторов.

А если этого не делать? Результат почти всегда плачевный! Наверняка выпавший узел будет ущемлён анальным сфинктером. А это означает, кроме элементарного неудобства, произойдет нарушение кровообращения и появится болевой синдром.

Как вправить геморрой самому

Этот вопрос лучше задать врачу-проктологу на консультации. Врач расскажет правильную технику выполнения. Обычно специалисты советуют следующую последовательность действий.

Лучше всего надеть стерильные перчатки, но можно просто тщательно помыть руки

Алгоритм действий простой:

  • подмыться прохладной водой;
  • проверить свои ощущения: насколько неприятны или даже болезненны прикосновения в области ануса;
  • если боль есть, сначала нужно её успокоить, в этом поможет гепариновая мазь или холодный компресс;
  • тщательно вымыть руки и надеть стерильные медицинские перчатки (такие обязательно должны храниться дома на всякий случай);
  • встать на колени или присесть – важно, чтобы нахождение в том или ином положении не доставляло неудобств и оставляло свободными руки;
  • слегка отодвинуть ягодицу со стороны выпавшего узла;
  • палец свободной руки смазать вазелином и не спеша, без особого давления вправить геморройную шишку в прямую кишку;
  • немного продвинуть узел в прямой кишке, чтобы избежать повторного выпадения;
  • напрячь сфинктер и сжать ягодицы, таким способом только что вправленный геморроидальный узел удерживается в прямой кишке;
  • в идеале – полежать полчаса.

Если после двух попыток узел выпадает обратно, не стоит продолжать. Тут работает правило — «не навреди». Следует идти к доктору за помощью.

Выполнять самостоятельную процедуру нужно спокойно, без волнений, торопливости и излишней активности.

Особенно, если подобная процедура совершается впервые в домашней обстановке. Главное в процессе вдавливания геморроидального узла осознать, что болезнь уже развилась до осложненных стадий. Пора со всей доступной быстротой обратиться к врачу, пройти обследование, а затем – курс лечения.

Что делать, если выпадают геморроидальные узлы

Выпадение геморроидальных узлов

Наша кровь непрерывно движется по кровеносным сосудам, это один из важнейших жизненных процессов. Застойные явления в кровеносных сосудах означают массу проблем.

Есть распространённое мнение, что геморроидальные узлы – это всего лишь расширенные, переполненные кровью вены прямой кишки. На деле ситуация сложнее. Геморроидальные узлы в норме у всех нас ещё при рождении. Это довольно сложное образование кавернозного типа. У любого человека их всего-то шесть.

Сильный зуд при геморрое мешает жить

Именно из-за сложности структуры геморроидальных узлов застой крови в области прямой кишки даёт такие неприятные последствия:

  1. На первой стадии геморрой проявляется незначительными кровянистыми выделениями во время/после дефекации, чувством переполненности, распирания прямой кишки, жжением и/или зудом в анальной области.
  2. На втором этапе дефекация завершается выпадением и последующим самопроизвольным втягиванием внутренних геморроидальных узлов обратно.
  3. На третьей стадии геморроидальные узлы выпадают как во время/после дефекации, так и при значительных физических усилиях, причём, сами собой узы уже не вправляются.
  4. Последняя стадия геморроя означает невозможность вправления шишек, которые могут выпасть из прямой кишки в любой момент. Плюс многочисленные осложнения.

Как предотвратить болезнь

Можно ли сделать так, чтобы геморроидальные узлы не выпадали? Да, и меры здесь очень простые. Достаточно при первых признаках заболевания или ещё ранее скорректировать питание и образ жизни.

Нужно выстроить рацион так, чтобы желудок и кишечный тракт не раздражались. Важно устранить запоры и поносы.

Плюс полезные привычки: перерывы в сидячей, стоячей или тяжёлой физической работе, посильная гимнастика и подмывание после дефекации прохладной водой.

Важные материалы по теме: ✔ Как уменьшить воспаленные узлы и шишки ✔ Рекомендации при выпадении геморроидальных узлов ✔ Как удалить выпадающий узел ✔ Лечебные примочки снимут воспаление ✔ Как остановить кровь при геморрое

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Егоров Алексей Александрович, врач-проктолог
Как вправить геморроидальный узел самостоятельно, вправление в домашних условиях

Источник: https://gemorroj03.com/kak-vpravit-gemorrojj-samostoyatelno.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector