Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах: методы удаления

Сосудистые звездочки образуются на коже ног и лица. Существует множество способов избавления от них: лекарства, мази, народные методы, салонные процедуры. И все они дают положительный эффект. Важно только разобраться, какой из методов подойдет именно вам?

Аптечные средства

Одним из эффективных методов борьбы с сосудистыми звездочками является применение аптечных препаратов. Существуют медикаменты и для внутреннего, и для наружного применения.

Препараты для приема внутрь

Эта группа медикаментов выпускается обычно в виде таблеток или капсул. Для борьбы с сосудистыми звездочками применяются ангиопротекторы, флеботоники и венотонизирующие препараты (венотоники):

• Венарус;
• Венолек;
• Веноплант (растительный препарат);
• Гливенол;
• Детравенол;
• Детралекс;
• Диосмин;
• Мемоплант (растительный препарат);
• Троксевазин;
• Флебавен;
• Флебодиа;
• Флебопресс.

Действие всех этих препаратов схоже: они повышают сосудистый тонус, снижают растяжимость сосудов и их проницаемость, улучшают микроциркуляцию.

Любой препарат для внутреннего приема противопоказан при индивидуальной непереносимости хотя бы одного компонента в составе. К числу противопоказаний обычно относится также беременность, кормление грудью, детский возраст.

К фитопрепаратам относится Эскузан. Выпускается он в виде раствора для внутреннего приема и назначается при нарушениях венозного кровообращения. Принимать его следует ежедневно.

Средства для наружного применения

Наружно при сосудистых звездочках также используются ангиопротекторы, флебо- и венотоники:

• Венитан;
• Венолайф;
• Венорутон;
• Гепатотромбин;
• Лиотон;
• Троксевазин;
• Троксерутин.

Наносить такие препараты обычно нужно 2-3 раза в день, распределяя тонким слоем. Одновременно рекомендуется ношение компрессионных чулок (можно заменить бинтами).

К числу наружных средств относится также медицинский лейкопластырь Вазопласт. Он обеспечивает ангиопротекторный и венотонизирующий эффект. Уместно применять такое средство при поражении небольших участков кожи, сопоставимых с размером лейкопластыря.

Назначать медикаментозную терапию должен врач. Только он поставит точный диагноз, определит истинную причину проблемы и подберет необходимый препарат или комплекс медикаментов. Специалист должен определить дозировку применяемых средств и продолжительность терапии.

Максимальную эффективность в лечении сосудистых звездочек обеспечивает комплексный подход. Это грамотное сочетание медикаментов для перорального и наружного применения. Дополнительный эффект можно обеспечить с помощью народной медицины.

Домашние средства

Избавиться от сосудистых звездочек в домашних условиях поможет народная медицина. Можно воспользоваться одним из следующих рецептов:

• Сок алоэ. Обрабатывать пораженные участки нужно только свежим соком. Можно выжать его либо разрезать листок пополам и срезом протереть кожу. Такое средство лучше использовать при сосудистых звездочках на лице.
• Вместо алоэ можно использовать каланхоэ – принцип применения точно такой же.
• От сосудистой сетки на лице поможет облепиховая маска. Нужно выжать сок из ягод и добавить в него втрое меньше крахмала. Средство нанести на проблемную зону, удалить через 15 минут теплой водой и воспользоваться увлажняющим кремом.
• Аналогично предыдущему рецепту используются и другие ягоды: клубника, смородина, брусника, клюква, малина. Алгоритм действий такой же.
• Если от телеангиоэктазии страдает кожа ног, то эффективно использовать яблочный уксус – концентрация должна быть не более 5%. Обработку пораженных участков нужно проводить трижды в день. Такую терапию продолжать минимум месяц.
• Простой способ избавления от сосудистых звездочек на коже – петрушка. Надо измельчить пучок зелени с корнями, залить половиной стакана кипятка, через 20 минут процедить и добавить в таком же количестве охлажденное кипяченое молоко. Состав использовать для компрессов – их нужно держать на пораженных участках в течение получаса.
• Хороший эффект дает настой цветков ромашки и календулы. Нужно запарить стакан сырья в литре кипятка. Когда состав остынет до приемлемой температуры, нужно опустить в него ноги. Аналогичное средство можно использовать в качестве компрессов – подходит оно не только для ног, но и для лица. Достаточно пропитать составом марлевую салфетку и наложить на пораженный участок.
• Аналогично предыдущему рецепту настоя для ножных ванночек можно использовать смесь ромашки и дубовой коры. Ноги надо держать в такой ванночке ежедневно по полчаса в течение недели.
• Для устранения сосудистых звездочек на любых участках лица и тела эффективно использовать хвойный настой. Для его приготовления необходимо взять пол-литровую банку свежего сырья, залить его литром воды и прокипятить. Настаивать 10 минут и процедить. Настой использовать в теплом виде. При сосудистых звездочках на лице можно делать примочки, а если страдают нижние конечности – ножные ванночки. Продолжительность процедуры – 30 минут. Такую терапию следует проводить ежедневно. Для придания настою смягчающих свойств можно добавить в него перед кипячением ромашковый цвет. Если использовать средство в фильтр-пакетах, то добавлять его после кипячения во время настаивания. Можно добавить в ванночку несколько капель эфирного ромашкового масла.
• Помидорный сок. Для его получения нужны зеленые томаты. Сок используется в качестве лосьона. Пораженные участки кожи им нужно протирать в течение месяца.
• От сосудистых звездочек на ногах помогают капустные листья. Нужно обдать несколько листов кипятком, обернуть полиэтиленом и поместить на сутки в холодильник. Пораженные участки протереть яблочным уксусом, после высыхания кожи наложить подготовленные капустные листы, зафиксировать бинтом. Процедуру делать на ночь. Лечение продолжать до выздоровления.
• Хороший эффект при сосудистых звездочках дают эфирные масла. Нужно смешать в равных частях лимонное масло, продукт из авокадо и косточек миндаля. Обрабатывать пораженные участки надо четырежды в день. Обработку проводить 1-2 месяца, затем сделать перерыв на месяц и повторить терапию.
  
• Помидоры можно использовать также для устранения крупных сосудистых звездочек. Помидор нужно разрезать и приложить срезом к пораженному участку. Аналогично можно использовать огуречную кожуру.
• Для устранения сосудистых звездочек на лице рекомендуется умывание ледяными кубиками. Замораживать следует не обычную воду, а настои или отвары лекарственных трав. Эффективен липовый цвет, шалфей, ромашка, календула, зеленый чай (не пакетированный).
• Если сосудистая сетка на ногах вызывает зуд и жжение, то стоит использовать для ножных ванночек мелиссу, липовый цвет и корень валерианы. Настой липового цвета с мелиссой готовится отдельно – полстакана трав залить 1,5 кипятка. Отдельно заварить в стакане кипятка 1 ст. л. корней валерианы. Через 15 минут оба состава процедить и соединить. При необходимости добавить теплую воду. Ноги держать в такой ванночке полчаса.
• При наличии сосудистых звездочек воздействовать на проблему нужно и изнутри. Для этого надо приготовить настой коры лещины – заварить столовую ложку сырья в стакане кипятка, через час прокипятить в течение 10 минут. Остывший настой процедить, выпить в течение дня небольшими порциями. Лечение продолжать месяц.

Любые компоненты даже растительного происхождения и при наружном применении могут вызвать аллергические реакции и другие побочные эффекты. Использовать различные средства нужно осторожно. Перед первым применением рекомендуется нанести состав только на небольшой участок кожи, чтобы проконтролировать ее реакцию.

Салонные процедуры

Сосудистые звездочки – проблема очень распространенная, поэтому многие косметологические центры и салоны предоставляют услуги по избавлению от нее.

Лимфодренажный массаж

Процедура подразумевает, что движения совершаются по линиям лимфотока. При грамотно выполненном массаже устраняются застойные явления, улучшается кровоток, налаживаются обменные процессы.

Лимфодренажный массаж может быть поверхностным или глубоким, ручным или аппаратным. Методика подбирается в индивидуальном порядке. Процедура противопоказана во время беременности, при онкологии, тромбофлебите, инфекционных заболеваниях и патологиях кроветворной системы.

Своевременно проведенный лимфодренажный массаж является отличной профилактикой тромбофлебита и варикоза. В случае сосудистых звездочек необходимо провести 10-12 сеансов массажа с интервалом в несколько дней (максимум неделя).

Электрокоагуляция

Методика применяется для избавления от крупных звездочек и при поражении единичных сосудов. Суть процедуры заключается в воздействии на пораженный участок электрическим током – проводником служит волосковой электрод.

Основным недостатком метода является его травматичность. К отрицательным последствиям процедуры относят риск пигментации и точечных рубцов. Преимущества электрокоагуляции заключаются в быстроте проведения и высокой эффективности.

Лазерная коагуляция

Эта процедура сегодня очень популярна. Лазер воздействует на пораженные участки точечно. Поврежденные сосуды поглощают лазерное излучение, нагреваясь при этом до 60-65 градусов. Нагревание обеспечивает склеивание стенок сосудов.

Преимущество методики состоит в ее безболезненности. Эффект можно увидеть сразу же, кожа не травмируется, а проблема не возвращается. Недостатком является наличие противопоказаний и необходимость нескольких сеансов при крупных сосудистых звездочках.

Склеротерапия

Методика обеспечивает эффект, аналогичный действию лазерной коагуляции. Достигается он введением специального раствора, в результате чего стенки сосудов склеиваются. Через 1-2 месяца вместо сосудистой звездочки образуется рубец, который рассасывается в течение года.

После процедуры необходимо носить компрессионные чулки (бинты), обработанная зона краснеет и припухает – постепенно такая побочная реакция проходит. Склеротерапия эффективна, когда сосудистые звездочки являются венозными – при капиллярном типе проблемы нужная другая методика.

Радиоволновое удаление

Этот способ избавления от сосудистых звездочек является бесконтактным. Пораженные сосуды сначала разрезаются, затем проводится их коагуляция. Процедура полностью безболезненна, не оставляет отеков и рубцов.

К недостаткам данной методики относят ее высокую стоимость. Таким способом можно удалить только мелкие капилляры.

Озонотерапия

Методика является инъекционной и считается щадящей. Применяют ее для устранения сосудистых звездочек на ногах.

Подкожно вводится смесь кислорода и озона. Озонотерапия не влечет таких последствий, как пигментация, ожоги, рубцы, прочие побочные реакции. После терапии не требуется реабилитация.

Недостаток такой методики заключается в том, что процедура довольно дискомфортна. При выраженной сосудистой сетке может потребоваться несколько сеансов озонотерапии.

ELOS-процедура

Техника представляет собой сочетание световой энергии и тока высокой частоты. Помимо сосудистых звездочек с помощью этой методики избавляются от пигментации и мелких морщинок. Важное преимущество процедуры – отсутствие ожогов.

Безинъекционная мезотерапия

В этом случае на кожу воздействует ток и радиоволны. Это улучшает циркуляцию крови, что приводит к рассасыванию застойных явлений.

Фотоомоложение

Методика эффективна при слабо выраженной сосудистой сеточке. Избавляет она также от морщин и акне. На кожу воздействует высокоинтенсивный световой импульс.

В качестве борьбы с сосудистыми звездочками выполняется также пилинг кожи. Используются только щадящие составы. После очищения обязательно применяют коллагеновые маски и средства с охлаждающим эффектом.

Сосудистые звездочки возникают по определенным причинам. Перед их удалением следует выяснить происхождение проблемы, чтобы подобрать максимально эффективную методику и исключить рецидив патологии.

Профилактика возникновения новых сосудистых звездочек

При склонности к образованию сосудистых звездочек важно принять все возможные меры, чтобы предотвратить возвращение или усугубление проблемы:

• правильное питание, увеличение потребления морепродуктов, рыбы;
• здоровый образ жизни: умеренная физическая активность, отсутствие вредных привычек, полноценный сон и отдых;
• поддержание нормальной массы тела, при необходимости нужно похудеть;
• ношение удобной обуви, отказ от высоких каблуков;
• не носить тесные брюки;
• не закидывать ногу на ногу;
• грамотное и своевременное лечение сосудистых патологий;
• умывание прохладной водой;
• горячую ванну или душ исключить – вода должна быть прохладной или умеренно теплой;
• прием гормональных препаратов исключительно по назначению врача (строго по показаниям) в рекомендованных дозах с соблюдением продолжительности терапии.

При наличии сосудистых звездочек важно предупредить их дальнейшее распространение. Ни в коем случае нельзя растирать и массировать пораженные участки, прибегать к вакуумному массажу или чистке лица.

Исключаются парафиновые маски, аппликации, прочие косметические процедуры с горячим воском. При сосудистых звездочках на лице мыло для умывания надо заменить лосьоном и тоником, исключить активную чистку.

Сосудистые звездочки являются распространенной проблемой. Есть множество способов избавления от них, в том числе и в домашних условиях. При наличии сосудистых звездочек следует сначала обратиться к врачу, чтобы выяснить происхождение проблемы и найти максимально эффективный способ избавиться от нее.

Источник: https://disbakter.ru/ubrat-sosudistye-zvezdochki.html

Методы и стоимость удаления сосудистых звездочек на ногах

Телеангиоэктазия в виде сосудистых звездочек на нижних конечностях является невоспалительным стойким расширением капилляров, артериол и венул, которые заполняют слизистые оболочки или подсосочковый слой дермы. Расширенные сетки сосудов проступают сквозь кожные покровы, образуя рисунок в форме звездочек, веточек, паутинок фиолетовых или красных оттенков.

Иногда подобное нарушение пациенты считают косметическим дефектом, но это не так. При выявлении сосудистых образований на ногах необходимо лечиться, чтобы не допустить развития осложнений. Пациенту в этом случае требуется консультация флеболога и качественная диагностика.

Чтобы избавиться от патологии, проводится удаление сосудистых звездочек различными методиками. Важно понимать, что кровеносные сосуды после повреждения не способны полноценно восстанавливать свою эластичность, поэтому кремы, травы, примочки, настойки и другие народные средства стоит использовать только на начальной стадии болезни, в остальных случаях они будут бесполезны.

Кто входит в группу риска

Телеангиоэктазию нижних конечностей выявляют у 30 процентов пациентов, из них 80 процентов составляют женщины. Очень часто сосудистые звездочки являются последствием родов, так как в период беременности значительно повышается уровень эстрогена в крови пациентки. Именно данный компонент отвечает за локальное расширение сосудов.

Как правило, через два месяца после рождения ребенка кровеносные сосуды восстанавливаются. Также в группу риска входят женщины, принимающие оральные контрацептивы или проходящие курс терапии эстрогенами. Пожилые люди в 70 процентах случае страдают телеангиоэктазией.

Патология обычно развивается, когда нарушается кровообращение в венозном кровотоке. При этом изменяется эстетичный вид кожи, что подталкивает людей к маскировке звездочек на ногах.

Однако не всегда появление образований связано в развитием варикоза и наоборот.

Почему возникают сосудистые звездочки

Из-за потери эластичности стенок сосудов на кожных покровах появляется покраснение. Через некоторое время компенсационный механизм исчерпывается, и расширенные сосуды остаются такими навсегда. На коже можно увидеть своеобразный рисунок из капилляров и артерий. У патологической расширенной сети мелких сосудов всегда имеются питающие венозные узлы или артериолы.

Причины появления звездочек на коже ног бывают врожденными. Патология развивается из-за наличия сосудистых невусов, пойкилодермы, нейроангиопатии, прогрессирующего расширения капилляров, синдрома врожденной слабости соединительных тканей.

К приобретенным нарушениям, провоцирующим появление звездочек, относят наличие иммунодефицитов и аутоиммунных заболеваний, застоя венозной крови в ногах, варикозного расширения вен, кожных патологий, сердечно-сосудистых болезней. Также причиной бывают нарушение печеночного метаболизма, нехватка витамина С, ожирение, гормональные изменения, вызванной беременностью, абортом, родами, климаксом и приемом противозачаточных препаратов.

К основным факторам, вызывающим нарушение, относят:

• Наличие вредных привычек в виде курения и алкоголизма;
• Совершение тяжелого физического труда;
• Повышение нагрузок на ноги;
• Нервные и эмоциональные перегрузки;
• Чрезмерно длительное нахождение на солнце или в солярии;
• Травмирование нижних конечностей;
• Радиоактивное излучение;
• Частое посещение бани и сауны;
• Длительное нахождение в условиях высокой температуры воздуха;
• Также провоцировать нарушение могут пилинги и скрабы, разогревающие маски.

У женщин на ногах можно наблюдать сосудистые звездочки разной формы. На внутренней поверхности бедер обнаруживаются параллельные линейные образования, а снаружи расширенные капилляры имеют древовидную форму сетки. У мужчин чаще всего патология развивается при хронической венозной недостаточности.

Также телеангиоэктазия нередко выявляется у новорожденных, что не является патологией. Подобное состояние связано с рудиментарным остатком сосудов эмбриона. Синюшно-красные пятна, возвышающиеся над кожными покровами, постепенно исчезают, поэтому лечение в данном случае не проводится.

Иногда у детей выявляют редкую наследственную болезнь атаксия-телеангиоэктазию, при котором поражаются внутренние органы и формируется иммунодефицит. Первую симптоматику можно наблюдать в двухлетнем возрасте.

Врач обязательно назначает постоянную поддерживающую иммунокоррекционную терапию.

Диагностика и лечение

Телеангиоэктазия сопровождается весьма яркой картиной болезни. На коже нижних конечностей можно увидеть образования в виде сосудистых звездочек. Во время нажатия на них происходит кратковременное обесцвечивание патологически измененных сосудов, после чего они снова наполняются кровью.

Чтобы исключить или подтвердить варикозную болезнь, врач осматривает периферический венозный кровоток. Для выявления нарушений дополнительно оценивается работа внутренних органов и проводится допплерография сосудов.

Если причиной становится стороннее заболевание, в первую очередь лечится выявленная патология. В остальных случаях проводится склеротизирование расширенных кровеносных сосудов и удаление лазером сосудистых звездочек.

1. Чтобы укрепить стенки кровеносных сосудов, поднять общий тонус, нормализовать кровоток, разжижить кровь, пользуются мазями и таблетками. Но данные средства могут помочь при условии начальной стадии болезни. В остальных случаях пользуются бесконтактными и инвазивными методами.
2. Методом микросклеротерапии «склеивают» сосуды, в результате они становятся менее заметными, и сетка на коже ног исчезает. В поврежденные артерии вводят специальный склерозирующий раствор, который изменяет структуру их стенок. Подобная процедура противопоказана при наличии клапанной недостаточности, но в целом дает хороший эффект.
3. Лазерное удаление сосудистых звездочек осуществляется при помощи коагуляции. Лазер аккуратно воздействует на поврежденный сосуд, нагревает его до очень высоких температур и сжимает. Лазеротерапия безболезненна, позволяет восстанавливать мельчайшие капилляры, но подходит не для каждого типа кожи. Для получения должного эффекта убирать звездочки в больнице потребуется несколько раз.
4. Метод электрокоагуляции заключается в прижигании поврежденных сосудов при помощи тока. Длительность курса терапии зависит от того, насколько обширна пораженная область. В отличие от других процедур, позволяющих удалять сосудистые звездочки, такой метод имеет небольшую стоимость, поэтому доступен многим. Но эта терапия болезненна, может повреждать близлежащие ткани и оставлять на коже рубцы.
5. Менее популярным способом из-за своей новизны является озонотерапия. Стенки кровеносных сосудов сжимаются путем их окисления озонокислородной смесью. Во время сеанса ощущается легкое чувство дискомфорта, но процедура не оставляет никаких следов на коже.
6. К радиоволновому методу прибегают, когда нужно бесконтактно избавиться от сосудистых звездочек. Для этого используется специальный прибор, который не вызывает боли и не повреждает кожную поверхность. Но подобная процедура является дорогостоящей, поэтому ее используют редко.
7. Небольшие сосудистые звездочки удаляются методом микротермокоагуляции. Это также дорогая технология, но она не имеет противопоказаний и побочных эффектов, не причиняет боли и сводит риск повреждения кожных покровов к нулю. Данная процедура ликвидирует даже мельчайшие нарушения, не заметные глазу.

Свежая информация:  Хиджама от варикоза на ногах: основные виды и точки

После прохождения курса терапии необходимо временно отказаться от массажных, антицеллюлитных и других косметических процедур. Пациенту в этот период противопоказаны чрезмерные физические нагрузки.

Ни в коем случае нельзя посещать баню и сауну, а также длительное время находиться на солнце.

Использование народных средств

Несмотря на большой выбор всевозможных методик по удалению сосудистых звездочек, домашняя терапия остается популярным способом борьбы с нежелательными образованиями на коже ног. Но стоит понимать, что подобные способы не могут помочь на поздней стадии болезни, поэтому их чаще всего используют в качестве профилактики.

При сосудистых звездочках на нижних конечностях очень хорошо помогают хвойные ванночки.

Сосновая хвоя в количестве двух стаканов заливается кипятком, ставится на медленный огонь и варится в течение десяти минут.

Готовый отвар настаивается на протяжении получаса, процеживается, далее смешивается с теплой водой, ромашковым отваром и заливается в таз. Ноги держат в отваре не менее тридцати минут.

Также хорошие отзывы имеет растирание ног при помощи яблочного уксуса, который готовят в домашних условиях.

Из спелых яблок поздних сортов отжимают сок, средство процеживают, размещают в стеклянную емкость, накрывают марлей и настаивают в течение 12 недель.

Когда достигнута нужная кислотность, уксус разливают по баночкам и размещают в холодильник. Область поражения смачивается готовым лекарством четыре раза в день.

Также для лечебных целей используют смесь календулы и ромашки. Травы с одинаковых пропорциях заливают кипятком и настаивают в течение часа. Далее средство выливается в таз, ноги удерживают в настое на протяжении 12 минут.

Этот же состав можно использовать для приготовления марлевых компрессов.

Гимнастика для ног

Чтобы не допустить развития сосудистых нарушений и избавиться от мелких варикозных сеток на нижних конечностях, рекомендуется делать специальные несложные упражнения. Пациент ставит ноги на ширине плеч, поднимается на носки, резко ударяется пятками об пол и возвращается в исходное положение. Движение повторяется пятнадцать раз.

В таком же положении человек плавно поднимается на мысочки, задерживается вверху в течение трех секунд. Далее медленно поднимает носки, перемещает вес своего тела на пятки и также фиксируется на три секунды. Движение повторяется десять раз.

В течение пяти минут пациент ходит на одном месте без отрыва носков от пола. После нога сгибается в колене и поднимается вверх, образуя прямой угол. Конечность совершает вращательное движение в одну и другую сторону, далее ноги меняются.

Нога поднимается вверх и встряхивается в воздухе на протяжении пяти секунд, чтобы мышцы отдохнули. Упражнение делается в четыре подхода. Если каждый день выполнять данный комплекс движений, можно забыть о боли и усталости в ногах.

• В целях профилактики людям, предрасположенным к сосудистым заболеваниям, стоит отказаться от бани, сауны, солярия, горячих ванн.
• Важно отучиться от привычки закидывать ногу на ногу, это нарушает кровоток и приводит к образованию звездочек на конечностях.
• В лежачем на спине положении нельзя запрокидывать ноги за голову.
• Также стоит отказаться от перетягивающей одежды и обуви на высоких каблуках.
• Дополнительно нужно пересмотреть рацион питания, исключить потребление жирной пищи.
• Ежедневная прогулка и занятие спортом пойдут только на пользу.

При появлении любых симптомов нарушения нужно сразу же обратиться к лечащему врачу, пройти обследование и подобрать нужное лечение. Это позволит вовремя нормализовать состояние сосудов и избежать развития тяжелых осложнений.

Как убрать сосудистые звездочки на ногах рассказано в видео в этой статье.

Источник: https://varikoz.com/lechenie/udalenie-sosudistyh-zvezdochek.html

Удаление сосудистых звездочек: методы избавления от сосудистых дефектов на ногах, народные способы, можно ли удалять сосудистые звездочки летом

Но это не только косметологическая проблема. Часто явление сигнализирует о нездоровье человека и необходимости обследования у специалистов для уточнения причины сосудистых изменений.

Венотоники (мази и гели)

Как убрать сосудистые звездочки в области лица, верхних или нижних конечностей? При наличии телеангиоэктазий любой локализации широко применяются пациентами в домашних условиях препараты для местного употребления. Мази и гели, содержащие венотоники, предназначены для нормализации тонуса стенок венозных сосудов.

При регулярном использовании они препятствуют увеличению пятен и сеточек, а также ускоряют выздоровление. Но нужно сочетать наружные средства с препаратами аналогичного действия, принимаемыми внутрь.

Часто назначают мази и гели на растительной основе, имеющие в составе эфирные масла можжевельника, мяты, авокадо, лаванды, красного винограда. К ним относятся Антистакс, Венитан. Используется мазь на основе гепарина. Применение мазей и гелей в домашних условиях должно быть регулярным и длительным. Выбор подходящего местного средства определяет лечащий доктор.

Таблетки

Способы борьбы с сосудистыми звездочками обязательно включают прием лекарств внутрь. Это необходимо для воздействия на стенки капилляров, повышение их упругости и уменьшение проницаемости. Применяются следующие препараты:

• Детралекс (Венарус), Флебодиа 600 (Вазокет), синтезированные на основе флавоноидов, являются не только венотониками, но и ангиопротекторами.
• Троксевазин (Троксевенол) в виде капсул.
• Эскузан (таблетки и раствор для приема внутрь), синтезированный на основе экстракта конского каштана, имеет также противовоспалительное действие.

Средства применяются длительно, курсами. Выбор адекватного лекарства и продолжительность терапии определяет лечащий врач.

У пациентов большой популярностью пользуется Доппельгерц, биологически активная добавка немецкого производства. Она укрепляет сосудистые стенки и редко вызывает нежелательные эффекты. В основе препарата — только растительные компоненты (черника, виноград, черноплодная рябина) и комплекс витаминов группы B, поэтому он может применяться длительно, но только как дополнительный элемент лечения.

Лазер

Лазерное излучение является одним из современных методов борьбы с кожными сосудистыми пятнышками и сеточками. Его эффективность объясняется избирательной чувствительностью стенок расширенных сосудов на излучение определенного диапазона и интенсивности. Пройдя через эпидермис, лучи вызывают нагревание стенок сосудов. Затем кровь в них сворачивается, кровоток прекращается. После лазерной деструкции рассасывание патологически расширенных капилляров продолжается около 3—4 недель.

Как избавиться от сосудистых звездочек, не травмируя здоровую кожу конечностей вблизи дефекта? Для этого воздействие должно быть точно сфокусированным и щадящим.

Удаление сосудистых звездочек на ногах проводится с применением неодимового подвида лазерных лучей. Он особенно эффективен, если телеангиоэктазии достигают 3 мм.

Более крупные сосудистые звездочки чаще удаляют с помощью введения склерозантов.

Как убрать сосудистые звездочки на лице? Для эффективности и безопасности используется селективная лазерная коагуляция.

Этот способ отличается избирательным и локальным воздействием на сосудистую звездочку, даже если ее размер не превышает 1,5—2 мм. Методика широко применяется при удалении звездочек на носу или щеках.

Если сосудистых пятнышек на лице много, сначала воздействуют на самые крупные из них, в последующих сеансах переходят на более мелкие по размеру образования.

Процедуры лечения лазером проводятся 1 раз в 10—14 дней. Длительность курса определяется лечащим доктором, она зависит от динамики болезни и величины пятна. При обширном и длительно существующем дефекте, чтобы кожа полностью избавилась от сосудистых сеточек, может понадобиться 8—10 сеансов. Подробнее об удалении сосудистых звездочек лазером →

Побочные эффекты:

• Гиперпигментация кожи после облучения. Обусловлена термическим воздействием лучей. Она постепенно исчезает. Для ускорения нормализации цвета кожи можно использовать отбеливающие кремы.
• Покраснение и отечность кожи из-за расширения сосудов под действием лазера. Проходят через несколько часов после процедуры.
• После устранения сосудистые пятна образуются снова. Такие рецидивы чаще всего обусловлены сохранностью причинного фактора или несоблюдением врачебных рекомендаций.

Восстановительный период

Сразу после сеанса к области воздействия нужно приложить лед или холодный компресс. Необходимо прекратить прием сосудорасширяющих лекарств и спазмолитиков, согласовав сроки отмены с лечащим доктором. Противопоказаны физические и нервные перегрузки.

Если после процедуры в облученном месте появляется темное пятнышко, очередной сеанс откладывается до его исчезновения. Для ускорения процесса косметолог подберет подходящий для кожи отбеливающий крем.

Когда курс лечения завершен, для исключения рецидива, необходимо придерживаться следующих правил в течение 2—3 месяцев:

• Запрещено посещать бассейн, проводить любые косметические процедуры в области воздействия лазера, использовать спиртосодержащие лосьоны для очищения кожи, питательные маски, проводить пилинг.
• Противопоказано посещение сауны и бани, так как резкая смена температуры воздуха может оказать негативное влияние на состояние кожи и спровоцировать рецидив.

Можно ли удалять сосудистые звездочки летом? Лучше этого не делать, так как после лазеротерапии нужно исключить воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу минимум на 2—3 недели из-за опасности пигментации.  Поэтому категорически запрещено в этот период посещать солярий, загорать на пляже.

Преимущества и недостатки

Достоинствами лазеротерапии являются следующие моменты:

• щадящая методика без нарушения целостности эпидермиса;
• безболезненность, ввиду наличия у аппаратов системы охлаждения;
• высокая эффективность при коротком курсе лечения;
• доступная стоимость;
• минимальное количество осложнений и побочных эффектов;
• амбулаторное лечение и быстрая реабилитация в домашних условиях.

К недостаткам этого вида терапии относятся следующие особенности:

• Симптоматическое лечение, так как избавляет не от причины патологии, а только от ее внешнего проявления.
• Вызывает повышенную сухость кожи, шелушение и образование корочки в месте воздействия (поможет нанесение Пантенола или Бепантена).
• У людей со смуглой кожей после лечения часто появляются беловатые пятна на месте исчезнувшей звездочки.

Противопоказаниями к применению лазера являются онкологические заболевания, острые инфекционные болезни, беременность, обострение кожных заболеваний, эпилепсия.

Микросклеротерапия

Так называют метод, обеспечивающий избавление от сосудистых звездочек на ногах. При этом удалять их помогают специальные вещества, вызывающие склерозирование, запаивание сосудов.

Манипуляция занимает 45—60 минут, в течение которых производятся от 3 до 10 введений склерозанта. Процедура проводится 1 раз в неделю, курс может состоять из 4—5 сеансов.

Способы удаления сосудистых звездочек на ногах, предполагающие введение склерозантов, имеют свои недостатки:

• для исчезновения дефекта требуется 1,5—2 месяца;
• необходимость длительного использования эластичных бинтов или компрессионного трикотажа для ускорения процесса излечения.

Термокоагуляция

Как еще можно избавиться от сосудистых звездочек на ногах? Эффективен такой метод, как электрокоагуляция. В этом случае удаление сосудистых звездочек включает использование высокочастотного электротока, которым прижигают стенки расширенных кожных капилляров в области конечностей.

Особенности:

• используется электрод, напоминающий иглу, который вводится в патологически расширенные сосуды;
• осуществляется под местным обезболиванием;
• сеанс длится не более 30 минут;
• проводится 1 раз в неделю;
• курс включает 6—7 процедур.

Недостатками способа являются послеоперационные рубцы, гиперпигментирование или депигментация на участке воздействия, вероятность развития вторичного инфицирования.

Озонотерапия

К методам удаления сосудистых звездочек на лице относятся инъекции смеси кислорода и озона в область расширенных сосудов. Особенно эффективно удаление сосудистых звездочек на носу. Применяется этот способ также и для воздействия на конечности. Введенные вещества вызывают активные окислительные процессы, разрушающие телеангиоэктазии.

Преимущества деструкции сосудов путем окисления:

• вмешательство безболезненное;
• эффект быстрый и длительный;
• отсутствие рубцов, ожогов, изменений цвета кожи.

Недостатки: метод убирает только внешние проявления патологии, причина образования сосудистых сеточек и пятен сохраняется. Поэтому часто возникают рецидивы и необходимость повторного вмешательства.

ЭЛОС-технология

Как удалить на лице сосудистые звездочки, не усугубив вмешательством косметического дефекта? Хорошо помогает совместное воздействие на кожу высокочастотного электрического тока и энергии световых лучей. Такой малотравматичный и безопасный способ терапии основан на применении ЭЛОС-технологии.

Под энергетическим воздействием происходит свертывание крови в расширенных мелких сосудах, просвет капилляров зарастает, заполняясь соединительной тканью. Поэтому пятно на коже постепенно исчезает.

Недостатки:

• отеки и покраснение кожи в течение нескольких часов после процедуры;
• невозможность избавления от проблемы за один сеанс (при длительно существующей патологии может понадобиться 5 процедур);
• повторное лечение может проводиться только через месячный интервал.

Радиоволновая хирургия

Как избавиться от сосудистых звездочек на носу с минимальной вероятностью осложнений? Для этого разработано оперативное радиоволновое вмешательство. Метод основан на локальной остановке кровотока в капиллярах под действием волн высокой частоты.

Аппарат для удаления сосудистых звездочек с помощью радиоволн называется Surgitron. Он предназначен для удаления сосудистых пятнышек любой локализации и размера. Но от крупной и длительно существующей телеангиоэктазии придется избавляться путем проведения нескольких процедур.

Операция занимает 50—60 минут. Радиоволны уберут кожный дефект безболезненно (иногда используется кожный анестетик в виде крема). Несомненными преимуществами являются отсутствие кровотечения, постоперационных ожогов, отеков и изменений цвета кожи. Заживление происходит быстро, без образования рубцов.

Народные средства

Как народными средствами избавиться от сосудистых звездочек, не обращаясь за помощью к ангиохирургам? Популярными народными средствами являются яблочный уксус и свежие зеленые помидоры.

Томаты надо разрезать и выделившимся соком смазывать дефект несколько раз в день. В домашних условиях яблочным уксусом нужно регулярно обрабатывать пораженный кожный участок.

Подробнее о применение яблочного уксуса от сосудистых звездочек →

Но удалить сосудистые звездочки в домашних условиях, пользуясь лишь рецептами народной медицины, невозможно. Нужна комплексная терапия после обязательной врачебной консультации и выяснения причины сосудистых изменений. Только так можно эффективно бороться с этой проблемой.

При появлении на коже сосудистых пятен или звездочек, нужно обратиться к флебологу или сосудистому хирургу, пройти обследование.

Получив результаты, специалист подберет наиболее эффективный метод, а косметолог порекомендует способы ухода за кожей, чтобы избежать рецидивов.

Ольга Щепина, врач,
специально для xVarikoz.ru

Источник: https://xvarikoz.ru/bolezni/sosudistye-zvezdochki/udalenie.html

Удаление сосудистой сетки на ногах лазером и другими способами

Удаление сосудистой сетки на ногах предполагает малоинвазивный метод исполнения. Сущность его в том, что процедура требует хирургического вмешательства легкой степени (малой инвазии).

Как удалить сосудистые звездочки на ногах при помощи малоинвазивной хирургии? Существует несколько испытанных способов, остановимся подробнее на каждой процедуре в отдельности.

Лазерный метод

• Лазерное удаление сосудистых звездочек на ногах – популярный, быстрый, безболезненный метод.
• 
• Удаление сосудистой сетки на ногах лазером отзывы хирургов характеризуют так: этот способ представляет собой выборочное воздействие на деформированные варикозные звездочки и вены, без риска причинения вреда прилегающим мягким тканям.
• Венозные и капиллярные сосуды под действием лазерных лучей сначала прогреваются до температуры 70 градусов, а потом склеиваются.

Стоит удаление сетки при помощи лазерной коагуляции от 3 до 12 тысяч рублей за одну операцию. Однако процедур по удалению сосудистых звездочек на ногах лазером может потребоваться несколько, от 1 до 7.

По отзывам пациентов, результаты лазеротерапии хорошо заметны уже после первого сеанса, однако многие сетуют на дороговизну метода и то, что он подходит не для каждого типа кожи, так как имеется риск ожогов.

Микротермокоагуляция

Современный метод, позволяющий удалить даже мельчайшие участки сосудов. Проводится процедура путем введения в больные вены электродов. Последствий в виде боли, длительного реабилитационного периода, побочных явлений после микротермокоагуляции не возникает, однако цена этого метода высока.

1. Кроме того, после сеанса пациентам следует соблюдать некоторые ограничения в виде отказа от сауны, загара (искусственного и естественного), некоторых салонных процедур, например шугаринга или восковой депиляции, а также от интенсивных физических упражнений.
2. 
3. Микротермокоагуляция имеет противопоказания: проводить ее нельзя женщинам в период беременности и кормления грудью, а также пациентам, страдающим повышенной склонностью к аллергии, так как они имеют риск плохо перенести процедуру.

Электрокоагуляция

Проводится через микроскопические (волосковые) электроды, которые вводятся в мелкие сосуды при помощи укола. Электрокоагулятор поставляет внутрь капилляров порции тока, которые обеспечивают прижигание их стенок изнутри.

Необходимость многократного повторения процедуры и длительность сеанса зависит от степени распространения капиллярных звездочек.

Если площадь поражения сеточкой невелика, эффект в виде полного избавления от эстетического недостатка может быть получен после первой процедуры.

  Наследственный тромбофлебит: хроническое течение болезни

Кроме того, удалять звездочки с помощью электрокоагуляции стоит относительно недорого, 1 тысяча рублей за сеанс. Но такая процедура довольно болезненна, поэтому не рекомендована тем, кто имеет низкий болевой порог.

Возможны пагубные последствия, такие как ожоги близлежащих тканей, рубцы, нарушение здоровой пигментации кожного покрова.

Озоновая терапия

Пользуется в настоящее время повышенным спросом. Представляет собой уколы кислорода и озона непосредственно в пораженные сосуды. Попав внутрь, озон провоцирует процессы окисления внутри капиллярных стенок, что приводит к их распаду.

• При помощи озонотерапии поврежденные сосуды могут удаляться безболезненно, без ущерба эстетическому состоянию кожи в виде рубцов, ожогов, гиперпигментации.
• Порядок устранения звездочек посредством этой процедуры предполагает от трех до пяти сеансов.
• Цена озонотерапии составит три тысячи рублей за процедуру.

Склеротерапия

Устранение капиллярной сетки может также называться микросклеротерапией. «Золотой стандарт» современной микрохирургии сосудов. Данный метод предполагает введение в капилляры пены – склерозанта с помощью микроскопической иглы – зонда. Склеротизирующее средство запускает процесс склеивания венозных стенок, выводя капилляры из системы кровотока.

Длительной реабилитации после микросклеротерапии не требуется, но пациентам в обязательном порядке надлежит носить корректирующее белье в течение 30 дней.

Последствий в виде болей, отеков, рубцов, изменения пигментации после проведения этой процедуры не возникает, однако ее не рекомендуют проводить пациентам, страдающим венозно-клапанной патологией.

Радиоволновая методика

Этот способ хорош тем, что не предполагает непосредственного вмешательства в организм пациента. Абляция производится при помощи радиоволн, которые обеспечивают спайку сосудов с помощью высоких частот.

Аппарат для проведения процедуры лечения капиллярной сетки радиоволнами называется «Сургитрон».

Однако стоит процедура недешево: коагуляция 1 кв.см сосудистых звездочек стоит порядка одной тысячи рублей.

Мнение людей

Отзывы пациентов о методах удаления сосудистых звездочек на ногах.

Нина, 49 лет: «Плохие вены я получила в наследство от мамы и бабушки, всю жизнь, сколько себя помню, мучаюсь сильным варикозом, а уж капиллярная сетка просто опутала ноги. Ситуацию усугубили двое родов и авария.

Посетив по рекомендации знакомых хорошую частную клинику в нашем городе, я поняла: без хирургического вмешательства в моем случае, увы, никак.

К счастью, вены, как и капиллярная сетка, у меня находятся прямо под кожей, вот доктор и порекомендовал убрать сосудистые звездочки на ногах лазером и более крупные сосуды тоже.

Процедуру я проходила уже три раза, эффект заметен сразу. Что мне нравится – после сеанса встала и пошла, никакой боли. Только белье лечебное носить нужно постоянно».

Яна, 36 лет: «Резкий скачок веса во время беременности не прошел бесследно: появились растяжки на животе и бедрах, а ноги покрылись капиллярной сеткой.

К счастью, мы живем в современном мире и косметические дефекты такого рода поддаются коррекции. Мне прописали склеротерапию для коррекции сосудистых звездочек, так как площадь поражения довольно большая.

Боли было совсем чуть-чуть, а уже спустя 3 недели сеточка заметно побледнела».

Ирина, 42 года: «Я профессиональный риэлтор, а нас, как волка в той поговорке, ноги кормят. Ну и хроническая недостаточность вен, как бонус за успешную деятельность, у меня в наличии.

Отеки и прочие симптомы пока лечу препаратами, а вот яркую сосудистую сетку пришлось убирать радиоволнами.

У этой процедуры есть только один недостаток — ее дороговизна, а в остальном — просто чудо: без малейших уколов и боли, под воздействием волн, вены убираются очень быстро. Встав с операционного стола, я пошла на сделку».

Заключение

Даже после проведения самых дорогих и современных манипуляций по устранению капиллярных «паучков» пациентам необходимо помнить о соблюдении ограничений: избегать попадания на кожу прямых лучей природного и искусственного ультрафиолета, пользоваться кремом с SPF – фактором не ниже 30.

В число рекомендаций входят также ношение компрессионного белья, отсутствие сильных физических нагрузок, в том числе длительной утомляющей ходьбы, соблюдение диеты, отказ от косметических процедур, предполагающих нагревание кожи.

И конечно, не следует идти к тем специалистам, которые обещают быстрое избавление от косметического дефекта за невысокую цену. Перед тем как сделать выбор, осведомитесь о репутации клиники, длительности стажа хирурга, который будет делать операцию.

К сожалению, почти всегда скупой платит дважды. А уж экономия на собственном здоровье ставит его под серьезную угрозу. Сделайте верный выбор и будьте здоровы!

Источник: https://medicinanog.ru/sosudistye-zabolevaniya/udalenie-sosudistoy-setki-na-nogah.html

Как убрать сосудистые звездочки на ногах: 10 быстрых и эффективных способов

Сосудистые звездочки на ногах — причина комплексов многих женщин, их тщательно скрывают и пытаются замаскировывать, не позволяя себе короткую одежду, боясь появиться на пляже и круглый год надевая плотные колготки. Но сейчас известно много методов избавления от проблемы — рассказываем про каждый.

Почему они появляются

Сосудистая сеточка — это видимые на поверхности капилляры от красноватого до синего цвета. Такая особенность не делает кожу красивой, а кроме того, она свидетельствует о нарушенном кровообращении и других проблемах в организме.

Наиболее часто возникновение недуга обусловлено следующими факторами:

• наследственность (слабые стенки сосудов, тонкие кожные покровы, особенности в строении венозной системы);
• образ жизни (сидячая или стоячая работа);
• вредные привычки (алкоголь и никотин, истончающие и разрушающие стенки капилляров);
• лишний вес;
• беременность;
• гормональные нарушения.

1 Как убрать сосудистые звездочки на ногах препаратами местного действия

Первые признаки расширения капилляров можно удалять при помощи лекарств местного воздействия: кремов и мазей. Известная повсеместно «Гепариновая мазь» способствует улучшению оттока крови, рассасывает тромбы, снимает отечность и эффективно борется с только что появившимися звездочками.

Другие препараты, обладающие подобным действием: 

• «Лиотон»;
• «Троксевазин»;
• «Троксерутин»;
• «Венолайф»;
• «Венорутон».

Как правило, в мазях и кремах, которые способны вылечивать недуг, должны быть следующие компоненты:

• рутин;
• витамин С;
• ментол;
• экстракт виноградных косточек;
• экстракт каштана.

2 Медикаментозная терапия

В первое время врачи могут лечить недуг и с помощью таблеток. Обычно это лекарственные препараты, способствующие укреплению сосудов изнутри. Они могут назначаться в дополнение к мазям для наружного применения, но иногда используются и для самостоятельного лечения.

Чаще всего для терапии назначают следующие медикаменты:

• «Тромблесс»;
• «Детралекс»;
• «Венитан»;
• «Аксорутин»;
• «Венорутин»;
• «Флебодиа 600».

3 Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах: склеротерапия

Склерозирование — это процедура по удалению расширенных капилляров путем «склейки».Способ предполагает, что в пораженные участки делаются уколы со специальным веществом, которое в медицине называется «склерозант». Оно как бы «склеивает» капиллярные стенки и тем самым закрывает просвет между ними.

Спустя уже 1—2 месяца после сеанса микросклеротерапии склеенный сосуд перестает функционировать, благодаря чему кожные покровы вновь приобретают здоровый оттенок и вид. Такая процедура длится не более получаса, часто проводится в салонах красоты и косметологических клиниках и не требует длительной реабилитации.

4 Избавление от варикоза с помощью дарсонваля

Также в салонах красоты проводится и другая аппаратная процедура, благодаря которой уменьшают и скрывают сосудистые звездочки, — дарсонвализация. Специальный прибор оказывает воздействие электрическим током на пораженный участок сосудов. 

Во время действия микроскопических разрядов ты не чувствуешь бли — только приятное тепло. Сеанс занимает не более получаса, но для видимого результата требуется от 10 до 15 процедур.

5 Электрокоагуляция

Проблема устраняется при помощи воздействия электрического тока, который прижигает и запаивает измененные участки сосудов. Он не только удаляет звездочки, но и улучшает процесс кровообращения и налаживает циркуляцию в тканях.

Результат возможен уже после первого сеанса. Процедура простая, мало травматичная, может проводиться практически на любом участке кожи и не требует серьезной подготовки. 

Ее главный недостаток — она задействует и здоровые участки вокруг капилляра, поэтому после могут возникнуть пигментные пятна и небольшие рубцы.

6 Радиоволновое излучение

Подразумевает использование специального радиоволнового аппарата, который при бесконтактном воздействии осуществляет то же самое «слипание» или по-научному коагуляцию капиллярных стенок. 

Волны высокой частоты не болезненны и не задевают ткани вокруг поврежденного участка. Кроме того, в ходе сеанса нет вероятности получить ожог.  Главный недостаток — достаточно высокая стоимость.

7 Удаление сосудистых звездочек на ногах лазером

Лазерная фотокоагуляция позволяет быстро (всего за 3—5 сеансов) избавляться от варикозной сетки в запущенной степени (если поражены большие участки).

Процедура предполагает нагревание при помощи лазера капиллярных стенок, за счет чего они спаиваются. После этого кровь начинает идти по другим, здоровым сосудам, а оставшееся после процедуры пятнышко постепенно исчезает.

После сеанса не остаются покраснения и рубцы, а лазерные лучи не повреждают здоровые ткани, окружающие больной сосуд.

8 Убираем проблему с помощью озонотерапии

Под кожу делают инъекции со специальной кислородно-озоновой смесью. Когда она попадает на пораженный участок, происходит окислительная реакция, в результате чего больной сосуд разрушается и исчезает.

 В ней нет рисков и побочных эффектов. Она может практически мгновенно (за один сеанс) избавить от проблемы. Методика не требует даже местной анестезии и позволяет всего за 3—5 сеансов избавиться от варикоза.

9 Сосудистые звездочки на ногах: лечение народными средствами

Для устранения проблемы в кожу в области пораженных участков рекомендуется втирать эфирную смесь. Смешай и разогрей на водяной бане 60 мл абрикосового масла, а также по 10 мл эфира кипариса, розмарина и лимона. 

Дважды в день пораженные участки советуют протирай ватным диском, смоченным в яблочном уксусе или в крепком настое на стеблях петрушки.

В домашней терапии применяют и компрессы: для этого необходимо натереть на мелкой терке сырой картофель или помидор и приложить состав к пораженному участку на 20 минут, обернув марлей или пищевой пленкой.

10 Эффективные упражнения

Чтобы улучшить кровоснабжение в нижних конечностях, а также повысить эластичность и тонус сосудов, нужно каждый день делать специальные упражнения для профилактики.

Врачи каждый день гулять на свежем воздухе 30—60 минут. Кроме того, специалисты рекомендуют занимать плаваньем от 2 до 4 раз в неделю. Можно ездить на велосипеде, делать лечебную гимнастику или ежедневно по 5—10 минут в день ложиться на спину и имитировать кручение велосипедных педалей. 

Одно из самых лучших и простых упражнений — ходитьна месте в течение 5 минут, не отрывая носки от пола. Или стоя и расставив ноги на ширину плеч медленно приподнимать пятки от пола на несколько сантиметров, а затем резко опускать их вниз.

Профилактика

Появление сосудистых звездочек на ногах, причины и лечение зависят от того, что ты делаешь для своего здоровья. Чтобы не усугублять ситуацию и не допустить их появление, придерживайся ряда несложных правил.

1. Носи только удобную обувь. Не носи туфли с каблуком выше 5 сантиметров. Откажись от очень узких мысков.
2. Не злоупотребляй соляриями, баней и сауной, а также активным загаром летом.
3. Правильно питайся и не злоупотребляй алкоголем и никотином.
4. Каждый день делай физические упражнения.
5. Избавься от лишних килограммов и поддерживай вес в норме.
6. Если у тебя сидячая работа, обязательно чаще вставай и делай перерывы, чтобы ноги не затекали.
7. Ежедневно принимай контрастный душ.

Источник: https://lisa.ru/krasota/582132-kak+-ubrat-sosudistye-zvezdochki-na-nogah-10-bystryh-i-effektivnyh-sposobov/