Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)

Чаще встречается ситуация, когда гемоглобин необходимо повышать. Такое присуще подросткам, беременным, людям, подверженным частым стрессам. С возрастом ситуация меняется и при анализах оказывается, что кровь слишком густая, имеет высокие показатели, которые необходимо снижать. В таких случаях лучше знать больше о нормах, причинах повышения, вариантах снижения.

Какая норма гемоглобина у мужчин и женщин

Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)

В зависимости от возраста и пола норма в течение жизни сильно меняется. Нет одной цифры, которая подойдет для всех. При рождении показатели очень высокие, но уже спустя год у ребенка цифры сильно снижаются, чтобы в период взросления снова постепенно увеличиваться. В период беременности у женщин допустимый предел снижается за счет питания плода железом. Мужская и женская нормы немного отличаются за счет разной интенсивности деятельности и потребности в кислороде. Нормы гемоглобина можно рассмотреть более подробно в таблице.

Возраст, пол Показатели нормы (г/л)
1 Новорождённый 115-180
2 Ребенок 2-6 мес. 95-140
3 Ребенок до 12 мес. 105-150
4 Ребенок от 1 до 12 лет 105-150
5 Девочки 12-18 лет 112-152
6 Мальчики 12-18 лет 120-160
7 Женщины 18-65 лет 120-155
8 Беременные 110-140
9 Мужчины 18-65 лет 130-160
10 Женщины старше 50 лет 120-157
11 Мужчины старше 50 лет 125-165

На заметку!

Понятия отклонения от нормы у разных врачей может отличаться. Некоторые специалисты допускают до 20 г/л., от верхнего предела, другие считают повышение буквально на пару единиц, показанием к началу лечения.

Чем опасно повышение гемоглобина

Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)

Когда гемоглобин в крови у женщин и мужчин устанавливается выше нормальной отметки, кровь становится более вязкая, для организма это большой риск возникновения осложнений. Это может произойти либо из-за снижения количества жидкости, либо из-за увеличения концентрации белковых тел. Густая кровь опасна возможностью образования тромбов, которые попадают в сосуды, затрудняя кровоток, что приводит к сложным последствиям. Но даже если не учитывать смертельной опасности, при высоком гемоглобине сердцу, легким, сосудам, значительно сложнее выполнять свои функции. Кровообращение становится затруднительным, возрастает нагрузка на сердечный клапан, легким достается меньше кислорода, мозг получает меньше питания, что приводит к отмиранию некоторых участков, возникновению психических расстройств.

При завышенном гемоглобине возможны такие заболевания:

  1. Снижение качества сна (даже после отдыха чувствуется усталость).
  2. Повышение артериального давления.
  3. Частые головные боли, мигрень.
  4. Зуд кожных покровов.
  5. Снижение аппетита.
  6. Болезненные ощущения в костной ткани.
  7. Образование холестериновых бляшек и других отложений на стенках сосудов.
  8. Замедление газообмена (это влияет на выведение продуктов распада из организма, токсины медленно выводятся, остаются внутри, нарушается обмен веществ).
  9. В детском организме останавливается рост, нарушается развитие.
  10. Тромбоэмболия (оторвавшийся тромб закупоривает стенки сосуда, что приводит к развитию ишемии, а в последствии инфаркта).

На заметку!

Самая большая опасность – если образуется тромб, отрывается и перекрывает кровоток. В таких случаях это приводит к инфаркту, инсульту или смерти.

Почему повышается гемоглобин

Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)

На уровень гемоглобина может влиять один или сразу несколько факторов – внешняя среда, привычки (питание, режим дня, никотин), заболевания, которые влияют на состав крови. При переезде в новую местность, где уровень концентрации кислорода низкий (высокогорье), гемоглобин повышается, чтобы приспособиться к новым условиям. Условия труда также сильно влияют на состояние организма – в цехах или шахтах с высокой загрязненностью воздуха и повышенной температурой переизбыток углекислоты, который провоцирует усиленную работу кровеносной системы.

Те, кто работает на высоте – пилоты, стюардессы, монтажники, скалолазы, спасатели периодически подвергаются кислородному голоданию, что усиливает выработку гемоглобина. В группу риска еще входят профессиональные спортсмены – легкоатлеты, борцы, лыжники.

А те, кто при занятиях спортом дополнительно употребляет анаболики или стероиды для наращивания мышечной массы или красивых контуров рискуют повысить концентрацию эритроцитов и уровень гемоглобинового показателя.

Кроме внешних факторов стоит учитывать образ жизни – курение, несоблюдение питьевого режима, употребление соли в больших количествах, увлечение концентратами для приготовления еды, все это тоже имеет сильное влияние.

Сложнее определить причину, если она обусловлена нарушением работы органа или системы, которые пока явно не проявляются, это могут быть:

  • астма;
  • сбои в желчном пузыре;
  • онкология;
  • сахарный диабет;
  • интоксикация;
  • фиброз легких;
  • непроходимость кишечника;
  • легочная недостаточность, почечная, сердечная;
  • порок сердца;
  • гиперактивность у детей;
  • переизбыток витамина В или железа (эти компоненты входят в состав разных препаратов, возможно потребуется замена, чтобы снизить их количество).

Временные состояния, такие как стресс, переутомление, ухудшение сна или беременность тоже влияют, но это урегулировать проще, если дать организму отдохнуть и какое-то время побыть под наблюдением врача.

У маленьких детей сгущение крови случается когда родители слишком кутают ребенка, боятся сквозняков, не давая достаточного доступа кислорода. Также это может быть следствием осложнений внутриутробного созревания при нарушении функций плаценты, со временем это стабилизируется при правильном уходе.

На заметку!

В некоторых случаях особенность густоты крови передается по наследству, если у родственников есть такая проблема, полезно контролировать свой уровень, чтобы вовремя принять меры.

Как снизить гемоглобин, методы лечения

Для понижения гемоглобина нужно узнать причину, чем точнее это будет выявлено, тем быстрее все придет в норму. Чтобы не упустить развитие серьезного заболевания, лучше посетить врача и провести исследования.

Для регулирования вязкости могут назначить диету, эритроцитоферез, препараты для снижения уровня железа, антиагреганты, или другие лекарства. Если не выявлено хронических осложнений, возможны другие методы – народная медицина, мумие, гирудотерапия.

Есть широкий выбор – каким именно способом понизить гемоглобин в домашних условиях, главное не заниматься самолечением, игнорируя серьезное ухудшение состояния здоровья.

Медикаментозное лечение, антиагреганты

Не существует лекарств, которые напрямую влияют на показатели гемоглобина, антиагреганты разжижают кровь и нормализуют ее свертываемость.

Не стоит самому назначать препараты для снижения гемоглобина, этим должны заниматься доктора, учитывая побочные явления и противопоказания.

Если увеличение показателей связано с выявленным заболеванием, необходимо лечить его, тогда и кровь придет в норму, иначе болезненное состояние может затянуться. Чаще всего назначают:

Наименование препарата Какие показания к применению Противопоказания
Аспирин Для крови полезен в малых дозах (0,5 таблетки), тогда происходит разжижение, при увеличении дозировки снимает жар и воспалительные процессы. Показания – стенокардия, ишемическая болезнь, нарушения мозгового кровообращения При язвенной болезни, проблемах с ЖКТ, кровотечениях (внутренних), патологии почек, анемии, на поздних сроках беременности
Кардиомагнил Часто выписывают как замену аспирину из-за отсутствия эффекта раздражения слизистой желудка и кишечника за счет магния гидроксида в составе Те же, что и для аспирина
Тиклопидин При атеросклерозе (мозг и нижние конечности), после инфаркта, как профилактическое средство при диабете При угрозе внутреннего кровотечения и индивидуальной непереносимости
Трентал При острых мозговых нарушениях При инфаркте, угрозе кровотечения, беременности
Клопидогрель Стенокардия, атеросклероз, тромбоз вен и ишемические нарушения Нельзя детям до 18 лет, беременным, больным с патологией почек и печени
Курантил Понижает тромбообразование Почечная и сердечная недостаточность
Варфарин Уменьшает свертываемость крови, часто назначают вместе с аспирином Много противопоказаний, необходимо консультироваться с врачом

Рецепты народной медицины

Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)

Гемоглобин народными средствами снижают с помощью травяных сборов, ягод. Полезно пить лимонную воду – на 3 литра воды добавляют 50 мл. свежевыжатого сока (выпить нужно за день, продолжать курс на протяжении 3 месяцев). Из настоев рекомендуют следующие:

  1. Смешивают валериану, зверобой, кору ивы, лаванду, чистотел, шиповник (все по 50 г.). Заваривают из расчета 4-5 столовых ложек на 1 литр кипятка. Настаивают 2 часа, процеживают, пьют 3 раза в день по стакану.
  2. Корневища одуванчика, хвощ полевой, омелу и пастушью сумку соединяют по 50 г., заливают 3 чайные ложки смеси 0,4 л. закипевшей воды. Заменяет чай, лучше употреблять после еды.
  3. Берут 100 г. шиповника, добавляют по 50 г. ромашки и вероники. Одну чайную ложку смеси берут на 200 мл. кипятка, после охлаждения фильтруют. Достаточно принимать 2 раза в день по 1 стакану после еды.
  4. Чистотел, лаванду, шиповник, омелу, руту берут по 50 г. Для приготовления отвара достаточно 1 столовой ложки на стакан закипевшей воды, после настаивания процедить. Выпивают перед едой трижды в день по 200 мл.

Можно использовать уже готовые аптечные сборы с девясилом, кукушкиным льном, кипреем. Их заваривают в термосе или измельчают в кофемолке и употребляют в перемолотом виде по 1 чайной ложке 3 раза в день. Если смесь получается горькой, добавляют мед, сироп солодки или шиповника.

На заметку!

Отвары необходимо готовить перед употреблением, иначе они потеряют свое лечебное действие. Курс обычно рассчитан на 14-21 день, затем делают перерыв на неделю, чтобы сдать анализ крови. Исходя из результатов продолжают или прекращают лечение.

Нетрадиционные методы (гирудотерапия, мумие)

Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)

Один из нетрадиционных методов, который часто рекомендуют – мумие при повышенном гемоглобине. Обычно это таблетки или капсулы, которые растворяют в теплой воде и принимают 10 дней подряд, затем делая перерыв на неделю. При необходимости курс повторяют.

Гирудотерапия (лечение медицинскими пиявками) за счет выведения части крови и ее фильтрации разжижает кровь, замедляет процесс свертываемости. Все это происходит за счет вещества гирудин, которое содержится в слюне пиявок. Не стоит искать сомнительные предложения подешевле, это серьезный процесс, требующий навыков и специального образования.

В прошлых столетиях при многих заболеваниях практиковали кровопускание, сейчас это может называться также хиджама. Метод считают устаревшим, но в некоторых стационарах его еще практикуют.

Донорство тоже скорее относится к нетрадиционным методам, поскольку подходит далеко не всем. При высоком давлении, перенесенных хронических болезнях, меняющих состав крови, приеме определенных лекарств, это невозможно, но для молодых людей иногда может стать полезным.

Диета

Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)

В первую очередь стоит снизить употребление продуктов с высоким содержанием железа, белка, витамина В9 (в том числе комплексные витамины и лекарства, если они есть в их составе). Убирают из рациона свинину, баранину, говядину, почки, печень, сливочное масло, жирное молоко и сметану, сладости, копчености, морскую капусту. Лучше воздержаться от красных овощей, сладких фруктов, ягод, яблок (все, где содержится много железа).

Читайте также:  Средство от геморроя: лучшие лекарства, эффективные препараты от трещин

Чтобы понизить гемоглобин в крови у мужчин и женщин, лучше есть больше легкой нежирной или растительной пищи:

  • горох, бобы, сою, фасоль;
  • грецкие орехи, фисташки, арахис;
  • рис, гречку, овсянку, цельнозерновой хлеб;
  • фруктовые соки (кроме красных фруктов, ягод, яблок);
  • травяные настои и цикорий вместо чая и кофе;
  • речная рыба, морепродукты;
  • свежая зелень;
  • нежирный творог, кисломолочные продукты, мягкие сыры.

На заметку!

Лучше есть меньше твердой пищи, увеличить потребление жидкостей, супов. Меньше жареного, больше есть вареное, тушеное, свежее, приготовленное на пару. На пользу пойдут разгрузочные дни, но перед этим нужно советоваться с врачом.

Эритроцитаферез

Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)

Если назначенные методы и понижающие гемоглобин препараты незначительно снижают гемоглобин, врачи могут назначить эритроцитаферез. Это гемокоррекция, с помощью которой удаляют из крови излишнее количество эритроцитов, в состав которых входит гемоглобин. Чем больше эритроцитов тем выше показатели гемоглобина. Чтобы снизить густоту крови, делают ее переливание, восстанавливая нормальный состав. При гемокоррекции часть красных кровяных телец отделяют и используют для дальнейшего переливания крови при операциях, а очищенную кровь возвращают обратно. Эту процедуру назначают курсом – 3-5 раз по одной в неделю.

В заключение

Для уменьшения гемоглобина как у мужчин, так и у женщин, есть много методов. В большинстве случаев достаточно изменить режим дня, пересмотреть питание, добавить жидкость и все придет в норму. Иногда приходится сменить рабочие условия или приспособиться к новому месту жительства.

Абсолютно всем на пользу пойдет физическая активность – ходьба, бег, плавание, фитнес. Не стоит запускать ситуацию, игнорируя ухудшение состояния здоровья, чем раньше начать принимать меры, тем легче привести все в норму без медикаментозного лечения.

А чтобы не упустить время, для контроля полезно сдавать кровь на анализы регулярно.

Источник: https://sosud-ok.ru/krov/kak-ponizit-gemoglobin-v-domashnih-usloviyah.html

Способы снижения гемоглобина посредством продуктов питания и лекарственных средств

Такой важный показатель, как гемоглобин, проверяют абсолютно все врачи, направляющие пациента на сдачу клинического анализа крови.

Если по каким-либо причинам этот показатель отклоняется от нормы, не стоит полагать, что человек имеет серьёзный недуг, к такому проявлению следует отнестись со вниманием, вероятнее всего, организм даёт понять, что в нём начинает развиваться патологический процесс.

Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)Высокий гемоглобин увеличивает вязкость крови и могут образовываться тромбы

Как показывает практика, гораздо чаще встречаются люди, у которых гемоглобин значительно снижен, однако, иногда за помощью специалистов обращаются пациенты, которые страдают от повышенного уровня этого показателя.

Если железосодержащий белок несколько превышает установленный уровень, важно своевременно пройти обследование, посредством которого будет установлена истинная причина проблемы, а также найдено эффективное лечение, помогающее всё привести в норму.

Прежде чем самостоятельно разбираться в клиническом анализе крови, необходимо знать, что предельные рамки гемоглобина отличны друг от друга в зависимости от того, какого пола пациент. Гемоглобин в крови у женщин должен варьироваться в пределах 120 – 140 г./л.

Что касается мужского пола, то здесь цифры совершенно иные, показатель не считают повышенным, если он находится в рамках 140 – 160 г./л. Снижения гемоглобина необходимо добиваться в том случае, если его уровень превышает установленную норму на 20 ед.

, иными словами, повышенным можно считать уровень железосодержащего белка, который больше 160 г./л. у представительниц женского пола и 180 г./л. у мужчин. Правда, многие специалисты советуют незамедлительно стараться нормализовать показатель даже тогда, когда его превышение достигло всего 1 единицы.

Своевременная корректировка поможет в будущем избежать других серьёзных проблем.

Опасность, которую таит высокий гемоглобин

О том, как снизить гемоглобин, должны задумываться все, у кого этот показатель превышает установленную норму.

Если в крови повышена концентрация этого белка, она становится более вязкой, что влияет на замедление кровообращения. В такой ситуации может начаться развитие тромбов, а также закупоривание сосудов.

При развитии подобных изменений человек может пострадать от инсульта, инфаркта или тромбозов вен. Последствия могут быть самыми плачевными.

Высокий гемоглобин сказывается на плохом самочувствии, как правило, больные начинают жаловаться на постоянную слабость, хроническую усталость, повышенное давление. Многие страдают от бессонницы, плохого аппетита, головных болей.

Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)Для разжижения крови можно пить Курантил

Принципы снижения повышенного показателя

Чтобы снизить уровень железосодержащего белка в крови, необходимо установить причины, влияющие на его повышение, именно они помогут подобрать наиболее эффективный способ лечения.

Причины, по которым начались появляться изменения в составе крови, могут быть как внутренними, так и внешними. Нередко к повышению гемоглобина приводят изнурительные физические тренировки.

Зачастую гемоглобин повышен у людей, профессионально занимающихся лыжами, бегом, коньками.

На здоровье человека отпечатываются и факторы окружающей среды, из-за разреженного воздуха люди недополучают необходимый кислород, что пагубно действует на лётчиков, альпинистов.

Если гемоглобин повышен у новорождённых детей, вероятнее всего, на это повлияла внутриутробная гипоксия, малыш ещё в животе у мамы не получает нужного объёма кислорода, что возникает по вине плацентарной недостаточности.

Повышенное содержание железосодержащего белка может возникнуть по причине перенесённых пациентом серьёзных недугов.

На этот аспект зачастую влияют наличие сердечной недостаточности, лёгочных инфекций, неправильное питание, онкоболезни, аллергия, ожоги, превышенное потребление витаминов B9, B12, сильный стресс, потребление диуретиков или стероидов. Кроме приобретённых заболеваний, недуг могут спровоцировать плохая наследственность, отягощённый анамнез.

Прежде чем задумываться о том, как понизить гемоглобин в домашних условиях, необходимо пройти тщательное обследование у врача, которое поможет выявить или исключить прочие заболевание, влияющие на повышение рассматриваемого показателя. В первую очередь, важно исключить все витамины и лекарственные средства, которые насыщены витаминами В12, В2, B6, содержат аскорбинку и фолиевую кислоту.

Диета как лекарство

Если человек желает нормализовать показатели крови, он должен знать, какие продукты понижают гемоглобин в крови быстро и эффективно. Дело в том, что грамотно подобранный рацион при повышенном гемоглобине поможет нормализовать всё без особых воздержаний и отказа от любимых блюд.

Высокий гемоглобин у мужчин и у женщин требует отказа от чрезмерного потребления таких продуктов, как печень, филе свинины и говядины, сливочное масло, молоко с повышенным содержанием жира, красные фрукты и овощи, сладости, копчёности, морская капуста.

При повышенном гемоглобине не стоит злоупотреблять алкоголем, распад спирта провоцирует появление красных клеток.

Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)Мумие поможет быстро снизить гемоглобин

При высокой концентрации железосодержащего белка необходима определённая диета. Детям и взрослым следует предпочитать мясным вегетарианские блюда. В рационе в обязательном порядке должны присутствовать молочные продукты, бобовые, орешки, каши, травяные настои, свежеприготовленные соки, хлеб из цельного зерна.

Диета при повышенном гемоглобине требует потребления винограда, большого количества жидкости (вода, чай, настои). Не стоит отказываться от супов, приготовленных на пару овощей.

Любые полезные продукты следует запекать, тушить или отваривать. Будет полезным употребление и свежих овощей и фруктов, таких как абрикосы, фасоль и шпинат. Из мясных продуктов следует отдавать предпочтение курице и рыбе.

Изредка можно устраивать разгрузочные дни, потребляя только воду, сок.

При повышенном гемоглобине нужно кушать молочную продукцию, организму необходим кальций, именно он будет препятствовать накоплению и всасыванию железа.

Лечение посредством лекарственных препаратов

Если человек не знает, как снизить гемоглобин в крови посредством медикаментов, он должен обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение. Уменьшить вязкость крови помогают «Аспирин», «Кардиомагнил», «Курантил» и «Трентал».

Народные советы по снижению гемоглобина

Высокий гемоглобин у женщин причины может иметь совершенно разные, если у одних — это врождённая особенность, то у других – приобретённое изменение, на появление которого повлияли другие заболевания. В домашних условиях женщина может прибегнуть к целому ряду народных советов, помогающих нормализовать показатели крови.

Если человек старается понять, как понизить гемоглобин народными средствами, он должен учитывать, что помочь ему сможет ведение здорового образа жизни.

Быстро понижаться гемоглобин не будет, однако, чтобы добиться стабильного результата, необходимо отказаться от курения и алкоголя. Для ребёнка, как и для взрослого, будут полезны водные процедуры, можно ходить на плавание, проводить закаливающие процедуры.

Снижающими повышенный гемоглобин средствами считаются правильный рацион и большой объём потребляемой жидкости.

Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)Для снижения гемоглобина можно прибегнуть к герудотерапии

Если мама хочет узнать, как понизить гемоглобин у ребёнка, ей стоит обратиться к народной медицине, согласно которой на протяжении определённого времени необходимо принимать такое лекарственное средство, как мумиё.

Оно продаётся в виде таблеток и порошков. Правда, при потреблении этого лекарства взрослым человеком придётся воздержаться от вредных привычек, потребления спиртного и курения.

Посредством мумиё можно максимально быстро снизить уровень гемоглобина.

Понизить гемоглобин в крови помогает кровопускание. К такому способу выздоровления можно прибегнуть только на базе частного медицинского учреждения, где специалисты посредством пиявок окажут помощь больному.

Заключение

Как правило, быстро понизить гемоглобин, как и поднять, очень трудно. Для этого необходимо долго и тщательно работать над своим питанием и образом жизни.

Если лечение проводится посредством серьёзных медикаментов, нельзя исключать консультации врача.

Можно постараться самостоятельно нормализовать показатели крови, урегулировав своё питание, прибегнув к народным советам и старинным рецептам.

Источник: https://kardiodocs.ru/blood/anemiya/kak-snizit-gemoglobin-v-krovi-dieta-medikamenty.html

Как понизить гемоглобин в крови

Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)

Как понизить гемоглобин в крови – это наиболее распространенный вопрос, который задают пациенты, страдающие от повышенной концентрации основного компонента эритроцитов. Для этого достаточно применение консервативных методов терапии. Однако в любом случае такой процесс должен контролироваться лечащим врачом.

Привести в норму подобные значения довольно просто при помощи следующих методов:

  • прием лекарственных препаратов;
  • соблюдение специально предписанного рациона;
  • использование рецептов народной медицины;
  • применение менее распространенных, но эффективных методов, например, гирудотерапия.
  • Каждый из вариантов имеет свои преимущества и недостатки, но все они отличаются высокой результативностью, особенно при выполнении всех рекомендаций клинициста.
  • После того как общеклинический анализ крови показал высокий гемоглобин, пациентам в первую очередь необходим прием лекарственных веществ, направленных на разжижение крови.
  • Подобная тактика отличается быстрым достижением необходимого эффекта, который сохраняется на протяжении длительного промежутка времени.
  • В то же время отмечается присутствие негативных сторон:
  • необходимость длительного приема медикаментов;
  • высокая стоимость;
  • наличие побочных эффектов (их возникновения можно избежать при выполнении рекомендаций лечащего врача, среди которых – суточная дозировка и период применения).
Читайте также:  Корвалол при беременности (в каплях), можно ли пить беременным на ранних сроках

Чтобы понизить гемоглобин таким способом, наиболее часто клиницисты предписывают:

  • «Аспирин» – запрещен к применению пациентами, которым не исполнилось 3 года. Дозировка рассчитывается индивидуально для каждого человека, в зависимости от массы тела.
  • «Курантил» – разрешен детям с 12 лет. Пьют лекарство по 3 раза в день.
  • «Трентал» – необходимо принимать по 2-4 капсулы 2 или 3 раза в сутки. Противопоказан детям, вплоть до подросткового возраста.
  • «Кардиомагнил» – в подавляющем большинстве случаев показано 2 таблетки в сутки, а детям – 1 таблетка.

При превышении вышеуказанной суточной нормы возникают нежелательные побочные эффекты, например, при передозировке «Аспирином»:

  • тошнота и рвота;
  • шум в ушах;
  • головные боли;
  • головокружение;
  • помутнение сознания;
  • лихорадка;
  • дыхательная недостаточность;
  • гипогликемия;
  • кетоз;
  • коматозное состояние.

Среди противопоказаний стоит выделить:

  • язвенное поражение ЖКТ;
  • период вынашивания ребенка;
  • бронхиальная астма;
  • повышенная чувствительность к составным элементам.

Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)

Побочные эффекты «Трентала»:

  • тошнота и головокружение;
  • нарушения ЧСС;
  • понижение АД;
  • озноб;
  • потеря сознания;
  • судорожные припадки;
  • кожный зуд и высыпания;
  • нарушение сна;
  • шоковое состояние.

Такой препарат нежелателен к применению мужчинами и женщинами в следующих ситуациях:

  • инфаркт миокарда;
  • внутренние кровоизлияния;
  • беременность;
  • период грудного вскармливания;
  • детский возраст пациента.

При приеме таблеток «Кардиомагнил» возможны следующие побочные эффекты:

  • носовые кровотечения;
  • повышенная кровоточивость десен;
  • анемия;
  • головные боли;
  • проблемы со сном;
  • тошнота и рвота;
  • изжога и отрыжка;
  • звон в ушах.

Противопоказания минимальны: беременность, ранний детский возраст и повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)

Неправильное использование «Курантила» может привести к таким состояниям, как:

  • боли в животе;
  • расстройство стула;
  • рвота;
  • головные боли;
  • головокружение;
  • высыпания по типу крапивницы.

Подобное вещество не назначают при:

  • артериальной гипертензии;
  • инфаркте миокарда;
  • стенокардии;
  • стенозном атеросклерозе коронарных артерий;
  • сердечной недостаточности;
  • язвенном поражении ДПК или желудка.
  1. Именно из-за наличия большого количества побочных действий не стоит самостоятельно использовать такие медикаменты, чтобы снизить гемоглобин в крови.
  2. На фоне того, что гемоглобин представляет собой железосодержащий белок, вполне естественно, что для снижения концентрации подобного вещества необходимо на некоторое время отказаться от употребления продуктов, обогащенных железом.
  3. Таким образом, пациентам с высоким уровнем главного компонента крови для того чтобы понизить гемоглобин, следует исключить из меню:
  • красные сорта ягод и фруктов;
  • субпродукты;
  • орехи и сухофрукты;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • сливочное масло и крупы;
  • любые сладости и кондитерские изделия;
  • куриные и перепелиные яйца;
  • сладкие газированные напитки и алкоголь;
  • бобовые культуры и грибы;
  • зелень и шпинат;
  • землянику и виноград;
  • гранат и бананы;
  • сливы и персики;
  • морковку и свеклу;
  • кабачки и киви;
  • арбуз и дыню;
  • яблоки и чеснок;
  • малину и капусту;
  • какао и кофе.

Несмотря на широкий перечень запрещенных ингредиентов, лицам с высоким гемоглобином разрешается кушать в любых количествах:

  • диетические сорта мяса и рыбы;
  • молочную продукцию;
  • творог и твердые сыры;
  • морепродукты;
  • макаронные изделия;
  • зеленый чай;
  • пшеничный хлеб;
  • картофель, в особенности отварной с кожурой;
  • яичные белки;
  • цитрусовые фрукты.

Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)Запрещенные продукты при высоком гемоглобине

При помощи диеты также можно снизить гликированный гемоглобин, а для этого рекомендуется кушать:

  • свежие овощи и фрукты, которые содержат в себе большое количество клетчатки;
  • бобовые культуры;
  • кисломолочную продукцию;
  • жирные сорта рыбы;
  • орехи и сухофрукты;
  • корицу.

Помимо этого, чтобы понизить гемоглобин у ребенка или у мужчин, необходимо свести к минимуму суточное потребление соли, а также жирных и острых блюд. Все остальные рекомендации относительно питания и информацию касательно времени соблюдения диеты, может предоставить только клиницист.

Еще один эффективный метод, как снизить уровень главной составной части крови, представлен рецептами народной медицины, которые обладают рядом преимуществ:

  • приготовление целебных отваров и настоев проводится в домашних условиях лично пациентами, отчего не возникнет сомнений по отношению к составу лекарства;
  • низкая стоимость ингредиентов;
  • возможность самостоятельно вырастить некоторые из составных частей;
  • полное отсутствие побочных эффектов;
  • минимальное количество противопоказаний – основным выступает индивидуальная непереносимость того или иного растения;
  • возможность применения детьми и представительницами женского пола в период вынашивания ребенка.

В таких случаях уровень гемоглобина крови понижают при помощи:

  • шиповника;
  • чистотела;
  • ромашки;
  • валерианы;
  • зверобоя;
  • коры ивы;
  • омелы;
  • лаванды;
  • пастушьей сумки;
  • корня одуванчика;
  • полевого хвоща;
  • вероники лесной;
  • листьев руты.

Вышеуказанные компоненты можно использовать в чистом виде или в качестве травяного сбора. Пьют лечебные напитки трижды в сутки перед каждым употреблением пищи. Длительность терапии составляет в среднем 10 дней.

Необходимо помнить, что перед тем как понизить гемоглобин народными средствами, необходимо проконсультироваться у специалиста, поскольку только медицинский работник сможет выяснить наличие у человека индивидуальной непереносимости того или иного растительного ингредиента.

Выше были детально описаны методики, которыми пользуются мужчины и женщины для того, чтобы понизить гемоглобин в крови. Однако существует ряд менее распространенных методов, но это вовсе не означает, что они менее эффективны.

Снижению концентрации железосодержащего белка в эритроцитах также способствуют:

  • электрофорез;
  • гирудотерапия;
  • кровопускание;
  • прием капсул мумие;
  • распитие на протяжении месяца воды, в которую добавляют натуральный лимонный сок;
  • употребление на завтрак салатов из свежих фруктов.

Чтобы снизить гемоглобин у женщин, мужчин и детей, а также избежать рецидива подобного расстройства, необходимо соблюдать несколько несложных правил:

  • ни в коем случае не принимать витаминные комплексы, поскольку гипервитаминоз является одной из причин повышенного гемоглобина;
  • регулярно пить лекарства – отсутствие систематичности снижает эффективность такого лечения;
  • ведение в меру активного образа жизни;
  • отказ от вредных привычек;
  • частое пребывание на свежем воздухе.

Кроме этого, следует раз в полгода сдавать общеклинический анализ крови для контроля над работой кровеносной системы, получения полной информации касательно состояния всего организма, а также предупреждения развития осложнений, которые могут сформироваться, если своевременно не снизить уровень гемоглобина. Уровень гемоглобина в крови всегда нужно держать под контролем.

Источник: https://MedAnaliz.pro/krov/gemoglobin/kak-ponizit-v-krovi

Чем опасен высокий гемоглобин в крови — как снизить

Здравствуйте, дорогие читатели. Заниженный уровень гемоглобина – нередкое явление, о котором наслышан каждый. Но что, если наблюдается отклонение от нормы в иную сторону. Опасен ли повышенный гемоглобин в крови, и как снизить его уровень до нормального? Повышение гемоглобина в крови в большинстве случаев можно предотвратить.

Для этого рекомендуется придерживаться здорового гармоничного рациона. Нужен также и свежий воздух для профилактики гипоксии, на которую организм может отреагировать эритроцитарным переизбытком.

Внимание к своему здоровью, включающее искоренение вредных зависимостей, и регулярное посещение врача, особенно при наличии хронических болезней, тоже позволит избежать подобного отклонения.

Нормальный гемоглобин — понятие о нормальной концентрации 

  • Нормальный уровень гемоглобина – значение, имеющее достаточно большой разброс. Оно зависит от различных факторов, включая возраст и пол человека;
  • Для женщин этот показатель в норме составляет 120-140 г на литр крови;
  • В период вынашивания плода обычно наблюдается падение уровня гемоглобина вследствие разжижения крови и из-за вытягивания плодом железа из организма матери; в это время данное значение может упасть до 110 г/л;
  • У мужчин гемоглобин несколько выше – 130-160 г/л;

Что же касается детской нормы, то этот показатель постоянно изменяется в процессе взросления. Сначала он достигает максимального уровня (от 145 до 225 г/л), а в возрасте нескольких месяцев становится самым низким (падает в среднем до 100 г/л).

Впоследствии гемоглобин постепенно повышается, достигая к 18-ти годам вполне устоявшегося значения (согласно половой принадлежности).

Понятие о гликогемоглобине и о его норме

Эритроциты являются кровяными клетками, окрашенными в красный цвет. Эту окраску им придает гемоглобин – содержащая железо белковая структура.

Эритроциты разносят кислород по всему телу. Происходит это за счет гемоглобина. Именно из-за наличия железа они могут присоединять кислород, а затем отсоединять его, доставив его в пункт назначения. То есть эти гемоглобино-кислородные структуры (оксигемоглобин) являются обратимыми.

Но гемоглобин может присоединять не только кислород. Так же он взаимодействует с углекислым газом, доставляя его от органов к легким. При этом образуется карбогемоглобин, который тоже является обратимым соединением.

Но гемоглобин также может связываться и с глюкозой, которая находится в крови. Этот процесс необратим. В результате образуется устойчивое соединение – гликогемоглобин. Находясь в связанном состоянии, такой гемоглобин не может выполнять свои привычные функции.

Количество вязаного глюкозой гемоглобина в здоровом организме не спонтанно, а является довольно строго ограниченным.

Уровень гликогемоглобина – значение, показывающее процентную концентрацию сахара в крови за определенный период (до трех месяцев). Поэтому не следует путать этот показатель с определением «уровень сахара в крови», цифра которого указывает концентрацию глюкозы на данный момент.

В норме гликированный гемоглобин составляет от 4 до 6% от всего гемоглобина в крови. Данный показатель не зависит ни от пола пациента, ни от его возраста. Когда это значение достигает верхнего порога, речь идет о преддиабетическом состоянии, а дальнейшее повышение – о наличии диабета.

  1. Но рост концентрации гликогемоглобина в крови может наблюдаться не только у диабетиков. Это происходит при нарушении обменных процессов в силу различных причин:
  2. — почечная недостаточность;
  3. — поражение селезенки;
  4. — употребление алкоголесодержащих напитков;
  5. — анемия, в том числе гемолитическая;
  6. — высокая вязкость крови;
  7. — неэффективная борьба с гипергликемией;
  8. — вливание крови или значительная кровопотеря.
  9. Когда гликогемоглобина больше нормы, больной испытывает ослабленность, он начинает быстро утомляться, из-за чего снижается работоспособность.
  10. Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)

Человека мучает жажда, у него наблюдается ослабление зрения и заметная потеря массы тела. Также в данном состоянии наблюдается замедление процессов регенерации.

Причины повышения гемоглобина в крови у мужчин и женщин 

На количество гемоглобина в крови могут влиять всевозможные факторы, как внешние, так и внутренние.

  1. Условия окружающей среды. При низких кислородных концентрациях, что характерно для высокогорных местностей, организм переключается на усиленный режим работы. Это и приводит к повышению уровня гемоглобина.
  2. Особенности профессии. Этот фактор связан с предыдущим и характерен для пилотов, стюардесс, монтажников, скалолазов, спасателей и т. п. Также высокий уровень гемоглобина отмечается у спортсменов-профессионалов, занимающихся, например, борьбой, тяжелой атлетикой, горнолыжным спортом, бегом и его вариациями.
  3. Избыток углекислоты. Может быть связан как с особенностями работы (рабочие «вредных» производств, шахтеры и пр.), так и с проживанием в местах с высоким загрязнением воздуха (промзона).
  4. Прием анаболических препаратов. Анаболики (в том числе стероиды) не только позволяют быстро продуцировать мышечную ткань и придавать телу красивый контур, но и вызывают ухудшение общего состояния здоровья из-за резкого повышения концентрации эритроцитов и скачка гемоглобинового показателя.
  • Кроме внешних причин, привести к повышению гемоглобина у взрослых, а также у детей-подростков могут и внутренние факторы:
  • — диабет;
  • — астма;
  • — наследственность;
  • — сердечная, легочная либо почечная недостаточность;
  • — проблемы с желчным пузырем;
  • — гиперактивность костного мозга;
  • — раковые новообразования;
  • — отравление;
  • — обезвоживание в силу различных причин, включая заболевания, нарушения питьевого режима, физический труд в условиях высокой температуры;
  • — беременность (хотя и в редких случаях, но организм и так может отреагировать на это состояние);
Читайте также:  Аналоги энапа: заменители, названия аналогичных препаратов, чем заменить

— гипервитаминизация организма (вит. В), переизбыток железа, употребление некоторых препаратов.

Кроме перечисленных, имеют место и вероятностные факторы. Они могут вызвать увеличение вязкости крови, а, следовательно, и повышение уровня гемоглобина в крови, с некоторой долей вероятности.

Так, например, переутомление, подверженность стрессам, никотинозависимость могут привести как к резкому увеличению данного показателя, так и к его снижению.

У грудных детей может наблюдаться увеличение вязкости крови вследствие кислородного голодания на этапе внутриутробного развития. Происходит это в результате нарушения функций плаценты.

Как правило, данный показатель постепенно приходит в норму при должном уходе. Но бывают случаи, когда у вполне здорового малыша появляются признаки повышения гемоглобина из-за неправильного представления родителей о комфортных для ребенка условиях.

Чрезмерное укутывание, согревание, поддержание в детской комнате высокой температуры, отсутствие проветривания приводит к завышению данного параметра у малыша.

Высокий гемоглобин — основные симптомы 

  1. Повышение гемоглобина (гипергемоглобинемию) можно выявить при помощи проведения анализа крови.

    Но изменение вязкости крови имеет и внешние проявления:

  2. — общая слабость и апатия, быстрое утомление;
  3. — снижение внимания, ослабление памяти;
  4. — нарушение сна, эмоциональные перепады;
  5. — ломота в суставах, мышечные и головные боли;
  6. — потеря аппетита (частичная либо полная);
  7. — побледнение кончиков пальцев;
  8. — нарушение мочеиспускания (учащается или становится редким);
  9. — желтый отлив кожных покровов, зуд; пигментирование ладоней и подмышечной зоны;
  10. — пожелтение неба, языка, глазных белков;
  11. — ощущение жажды и пересушенности слизистых;
  12. — ухудшение четкости зрения;
  13. — изменение давления;
  14. — у женщин может наблюдаться затяжная менструация с выраженным болевым синдромом.

Как видно, подобную симптоматику легко спутать с рядом других заболеваний. Так что на основании одних симптомов идентифицировать переизбыток гемоглобина в крови крайне сложно.

В большинстве случаев повышение гемоглобина является вторичным. Первичным состоянием здесь будет какое-либо заболевание.

Последствия увеличения вязкости крови

  • Завышение уровня гемоглобина и повышение вязкости крови понятия взаимосвязанные.
  • Причем либо концентрация белковых тел подскочила, а значит, и кровь стала гуще, либо нехватка жидкости привела к повышению густоты крови, что вызвало рост степени ее насыщенности гемоглобиновыми структурами.
  • Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)
  • Эти явления имеют ряд негативных последствий для организма.
  1. Из-за высокой насыщенности крови белковыми телами увеличивается вероятность их склеивания между собой. Именно в этом заключается механизм тромбообразования.
  2. Густая кровь медленнее движется по сосудам, что приводит к оседанию холестерина и другого «мусора» на стенках кровеносных магистралей. Это приводит к образованию бляшек и закупорке сосудов.
  3. Слишком вязкая кровь требует больших усилий для ее перекачивания.  В результате резко возрастает нагрузка на сердце и на сами кровеносные структуры.
  4. Из-за малой скорости передвижения крови ухудшается питание и газообмен во всем организме, замедляются процессы самоочищения. Нарушения кровообращения головного мозга чревато расстройствами психического характера и многими другими осложнениями.
  5. При длительно высоком уровне гемоглобина у детей наблюдаются нарушения развития и роста.

Таким образом, повышенный гемоглобин в крови у женщин и мужчин, может привести к застойным явлениям, инфаркту, сердечным приступам, ишемии, тромбозу.

Это серьезные нарушения, которые намного легче предупредить, чем пытаться излечить. К тому же есть немалая вероятность летального исхода. Достаточно одному крупному тромбу просто оторваться и полностью перекрыть кровоток.

Способы как снизить повышенный гемоглобин в крови — лечение 

Следует четко понимать, что проблема повышенного гемоглобина действительно нешуточная. Поэтому ни самодиагностике, ни самолечению здесь нет места. Все приемы, включая предполагаемую диету, нужно в обязательном порядке обсуждать со специалистом.

Но и паниковать не следует. Особенно если показатель завышен несущественно и есть высокая доля вероятности, что это временное явление.

В этом случае никаких особых действий, а тем более лечения, не нужно. Все само вернется в норму. Главное определить, какой именно фактор вызвал нежелательный скачок, чтобы убрать его или хотя бы минимизировать его влияние.

Также следует избегать употребления продуктов, содержащих железо и вит. В9.

Иначе уровень гемоглобина будет и дальше повышаться.

Прием железосодержащих, а также комплексных витаминных препаратов следует прекратить. Но подобные выводы тоже делает врач. Возможно, именно прием витаминных средств и фолиевой кислоты поможет решить проблему и нормализовать состояние.

  1. Также повышение гемоглобина может быть вызвано некоторыми другими лекарствами.
  2. Повышать гемоглобин могут:
  3. — гормональные препараты, включая контрацептивы;
  4. — успокоительные;
  5. — лекарства, сужающие кровеносные сосуды и нормализующие давление.

О приеме указанных средств следует сообщить врачу. Возможно, от них нужно будет отказаться или заменить другими, более подходящими в данных обстоятельствах, препаратами.

Медикаментозное лечение

Следует знать, что лекарственных средств, целенаправленно воздействующих именно на гемоглобин, нет. Действие лекарств направлено на разжижении крови и нормализацию ее свертываемости.

  • Обычно используются:
  • Трентал — разжижает кровь и снижает агрегантные явления.
  • Аспирин – достаточно полтаблетки в день, противопоказан при проблемах с ЖКТ.
  • Кардиомагнил – препарат на основе аспирина, в состав также входит магния гидроксид, который устраняет негативное влияние кислотной составляющей лекарства на желудок.
  • Курантил – уменьшает тромбообразование, противопоказан при почечной и сердечной недостаточности и инфаркте.
  • Варфарин – понижает свертываемость, назначают параллельно с аспирином, имеет множество противопоказаний.

Эти фармакологические средства прописываются только врачом. Изредка может быть назначена специальная процедура — эритроцитаферез.

Она позволяет отфильтровывать излишки гемоглобиновых структур. Назначается курс из 3-5 процедур по одной в неделю.

В случаях, когда повышение гемоглобинового показателя подскочил из-за наличия или обострения какого-либо заболевания, то все усилия следует сосредоточить именно на его излечении.

Если не устранить эту первопричину, то все действия по снижению гемоглобина могут быть малоэффективными. Эти вопросы также находятся в «юрисдикции» доктора. Только он занимается назначением, отменой препаратов, а также отслеживанием состояния пациента.

Обо всех изменениях в самочувствии, особенно отрицательных, побочных эффектах от прописанных лекарств следует в обязательном порядке сообщать лечащему врачу.

Без этого невозможна грамотная корректировка схемы лечения и получение быстрых результатов.

Лечение при помощи диеты

Особое диетическое меню позволит избежать дальнейшего повышения уровня гемоглобина. Как уже отмечалось, следует исключить из каждодневного рациона продукты с высоким уровнем содержания железа и вит. В9 (фолиевой кислоты).

  1. В меню не должно быть таких продуктов, как:
  2. — мясо, яйца, печень, колбасы;
  3. — редис, свекла, ягоды и фрукты, окрашенные в красный и желто-оранжевый цвета (особенно гранаты, клюква и яблоки);
  4. — молоко и молокопродукцию высокой жирности;
  5. — сладости, сдоба и сладкие напитки, алкогольная продукция, пиво, включая безалкогольное, продукты с какао;
  6. — гречневая и геркулесовая каши;
  7. — орехи;
  8. — грибы, особенно засушенные;
  9. — икра.

Также настороженно следует относиться к продуктам, в которых имеются пищевые добавки. Желательно было бы воздерживаться и от жареных блюд.

  • Но что же тогда можно кушать?
  • Разрешены блюда на основе:
  • — нежирной рыбы и морепродуктов (креветки, мидии, кальмары);
  • — куриной грудки;
  • — овощей и фруктов (зеленый цвет) и соков;
  • — кисломолочной продукции (сыр, кефир, сметана), а также творога;
  • — бобовых;
  • — квашеной капусты;
  • — зелени.
  • Было бы неплохо на время лечения вообще перейти на вегетарианский тип питания.
  • Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)
  • Еженедельно рекомендуется проводить «разгрузку», сосредоточившись на употреблении соков, травяных отваров и очищенной воды.

Народная медицина

Некоторые народные средства позволяют довольно эффективно бороться с возникшей проблемой.

  1. Гирудотерапия – использование медицинских пиявок. Этот способ обеспечит отведение лишней крови, что поможет снизить вязкость крови и концентрацию белков-гемоглобинов. Проведение процедуры требует опытной руки специалиста.
  2. Хиджама – метод кровопускания с целью избавления от «дурной» крови либо, как в данном случае, от ее излишков. Обращаться за помощью следует только в специализированные учреждения, где работают грамотные профессионалы.
  3. Донорство – еще один проверенный способ избавиться от переизбытка эритроцитов, хотя и не вполне «народный». Но этот вариант не подойдет при наличии определенных болезней. От донорства отстраняют даже в случае полного излечения от некоторых недугов. При этом факт их перенесения не имеет срока давности.
  4. Мумие (горный бальзам) – уникальное средство, имеющее широкий спектр оказываемых эффектов. Таблетированное вещество рекомендуется употреблять десятидневным курсом по одной таблетке (0,2 г) за сутки. После небольшого перерыва (несколько дней) лечение повторяют.
  1. На время лечения, вне зависимости от того, будет использован традиционный либо альтернативный подход, следует полностью отказаться от курения, а также не принимать спиртные напитки и успокоительные лекарства.
  2. Еще необходимо выпивать за день как можно больше жидкости (около трех литров за сутки), делая упор на чистую воду.
  3. Автор статьи Анжелика Молчанова.

Источник: https://narodnayamedicina.com/chem-opasen-vysokijj-gemoglobin-v-krovi-kak-snizit/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector