Лечение геморроя после родов: как лечить, способы вылечить и избавиться

У многих мам возникает проблема: после родов вылез геморрой, как вылечить и избавиться от него? Роды – самое замечательное событие в жизни женщины.Лечение геморроя после родов: как лечить, способы вылечить и избавиться

Что такое геморрой

Лечение геморроя после родов: как лечить, способы вылечить и избавиться

Существует множество способов лечения этой деликатной проблемы, как послеродовый геморрой:

  1. Свечи от геморроя (Обезболивающие, кровоостанавливающие, противовоспалительные);
  2. Мази (мазь Флеминга, Вишневского, Постеризан);
  3. Микроклизмы от геморроя (масляные, очистительные, гипертонические);
  4. Противогеморройные ванночки с целебными травами после родов (ромашка, тысячелистник, лопух).

Важно, чтобы состав препаратов от геморроя после родов, был из природных элементов, которые не будут вредны, как для мам, так и для ребенка.

Но как же среди всего многочисленного списка подобрать наиболее эффективный метод, как избавиться от геморроя после родов?!

Самое главное, что необходимо сделать при появлении геморроя после родов перед лечением самостоятельно, немедленно обратится к врачу. Да, неприятно, стыдно, ребенок требует много внимания после родов и еще много разных причин. Но, в данном случае, время не лечит геморрой после родов, а скорее наоборот. На начальной стадии погасить очаг заболевания достаточно просто.

Помогут осуществить лечение геморроя после родов свечи, мази, ванночки, микроклизмы, в общем вылечится можно в домашних условиях, при этом следует не забывать о докторском контроле. Но в случае отпускания болезни после родов на самотек, и если довести до крайней степени после родов – придется уже думать не о пухленькой попке малыша, а о своей собственной.

Рекомендации предотвращения развития болезни:

  1. Питание после родов должно быть правильным, сбалансированным. В этот период важно употреблять в пищу белки, жиры, углеводы, минеральные вещества. Но во время еды важно помнить, что нужно есть не за двоих, а для двоих. Если требует состояние здоровья или уже вылез геморрой после родов – соблюдать диету, они бывают разные: при отеках, при повышенном уровне сахара, при запорах и т.д.
  2. Образ жизни — активный. Отлично подойдут прогулки на свежем воздухе после родов. Можно проконсультироваться после родов со своим врачом о допустимых упражнениях и лечении геморроя. Организм у всех разный и то, что подходит одной женщине, возможно, является противопоказанием для другой.
  3. Предметы, которые нужно поднимать – легкими. Если вдруг, нужно развесить после родов кучу постиранного белья, лучше сделать несколько заходов от стиральной машинки, до веревки, или еще лучше попросить все сделать мужа.

Лечение геморроя после родов: как лечить, способы вылечить и избавиться
Лечение геморроя после родов: как лечить, способы вылечить и избавиться

При соблюдении этого нехитрого ряда правил, вопрос, как убрать геморрой после родов, скорее всего не возникнет.

Появление ребенка на свет – сложный процесс для здоровья женщины после родов. Поэтому геморрой после родов лечение при грудном вскармливании волнует многих мам.

Обнаружив первые симптомы геморроя (зудящие, ноющие и тянущие боли в заднем проходе, нарушения дефекации, кровотечения) необходимо записаться на прием к квалифицированному специалисту.

Но возможность быстро обратиться для лечения к врачу такого узкого профиля, есть не всегда, поэтому можно начать лечение геморроя самостоятельно.

Как избавиться от геморроя после родов — народные средства

В любой аптечной сети есть доступные медикаменты для лечения геморроя после родов народными средствами. Главные критерии выбора лекарства – это эффективность и безопасность для матери после родов и малыша (действующее вещество препарата не должно попасть в организм ребенка при лечении геморроя после родов при лактации).

Безопасные препараты, которые можно приобрести в любой аптеке, для лечения и профилактики:

  1. Мази для лечения геморроя: Проктоседил, Гепатромбин, Гепариновая мазь, Троксевазин, Релиф свечи с инструкцией, мазь Вишневского, Постеризан, Детралекс, Левомеколь. Аппликации ватным тампоном несколько раз в день (от 1 до 4-5, в зависимости от тяжести течения геморроя), перед нанесением рекомендуется принять ванночку со слабым раствором марганцовки.
  2. Ректальные свечи для лечения (Релиф Адванс, свечи с облепиховым или календуловым маслом, Проктонис, Ультрапрокт, Натасильд, Метилуралацил, Анузол). Важное замечание по применению: при введении ректального суппозитория, нельзя допускать его проникновение глубоко в прямую кишку: для достижения терапевтического эффекта, нужно придерживать свечу до полного растворения.
  3. Для облегчения дефекации и устранений последствий задержки стула необходимо использовать такие послабляющие средства, как Дюфалак, Форлакс, Нормазе, Проктогливенол, Натальсид свечи, инструкция по лечению геморроя должна быть у всех.
  4. При геморрое лечение в домашних условиях эффективно с лекарственными средствами, созданными самой природой. Это ванночки с отваром из листьев и лепестков календулы, коры дуба, облепиховых ягод, луковой шелухи. Обладает ранозаживляющим и успокаивающим действием отвар ромашки (50 г на 1 л воды).

Лечебный образ жизни: питание, нагрузки

Чем лечить геморрой после родов кормящей маме, кроме применения лекарств? Немаловажно и правильное питание, водный режим. Необходимо включить в свой рацион сухофрукты, свёклу, кисломолочные продукты – они улучшают перистальтику кишечника, отхождение каловых масс. Потреблять не менее 2,5 литров чистой воды в день также очень важно для восстановления режима дефекации.

С рождением ребенка должны поменяться и физические нагрузки. Ни в коем случае нельзя поднимать тяжести. А вот умеренная и осторожная гимнастика только полезна: упражнения Кегеля для малого таза восстанавливают здоровое кровообращение в органах. Прогулки на свежем воздухе улучшат состояние матери.

Приведем пример из рассказа женщины, которая постеснялась обратиться к проктологу в первые дни заболевания.

Из личного опыта

(Отзывы о лечении геморроя после родов Марины, Свердловская обл.)

«Здоровый образ жизни всегда был моим кредо. Как говорят врачи, это помогло родить первого ребенка безболезненно (насколько это возможно) и без осложнений. Была на седьмом небе от счастья, когда смотрела на свое чудо и даже неприятные ощущения не мешали радоваться жизни, поначалу… Геморрой, это слово никак не вписывалось в мой уклад жизни.

Когда начались сильные боли, кровотечения, гнойные воспаления – это был финиш моему терпению, и пошла, точнее отвезли на машине скорой помощи к проктологу. В моем случае – потребовалось хирургическое вмешательство, это было ужасно.

Но самое страшное, то что пришлось, на время моего обследования и лечения, разлучиться со своим ребенком… После этого прочитала много медицинской литературы, и консультировалась с врачами, и теперь сама могу рассказать подругам про геморрой после родов как быстро вылечить».

Подобных рассказов, к сожалению, великое множество. И хотя все прекрасно знают, что болезнь проще предотвратить, чем лечить «оттягивают» визит к врачу до последнего.

Но беременность – это особое время, когда будущим мамам и после родов, чтобы не вылез геморрой, следует следить за меню своего питания, состоянием здоровья и обязательно соблюдать ряд правил, которые в будущем не только помогут избежать геморроя, но и предотвратить другие возможные заболевания.

Остается только пожелать легкой, счастливой беременности, быстрые, безболезненные роды, здорового, красивого малыша, любящего мужа, и чтобы свечи в Вашем доме были только восковые!

Источник: http://budy-mamoy.ru/gemorroj-posle-rodov/

Как безопасно и быстро вылечить послеродовой геморрой. Как лечить геморрой после родов

После рождения малыша многие женщины сталкиваются с большим количеством приятных забот. Послеродовой период довольно часто осложняется тем, что женщина испытывает дискомфорт от того, что вылез геморрой после родов. Развитие данной патологии после осуществления родовой деятельности является довольно распространенным явлением.

Как правило, проблема дает о себе знать еще в процессе беременности, так как в организме женщины происходят довольно серьезные изменения в виде увеличивающейся матки, которая своими размерами затрудняет процесс кровотока в области таза.

После родов проблема не проходит, но практически всегда приобретает более обостренную форму
. Отчаиваться в подобной ситуации не стоит, так как соблюдение незначительных правил поможет эффективно, буквально за пару месяцев полностью избавиться от проблемы.

Основные причины

Геморрой представляет собой неприятное и болезненное состояние, связанное с расширением вен и сосудистой сетки, с разными воспалительными процессами, которые возникают в области прямой кишки. Причин для стремительного развития заболевания сразу после родов бывает несколько:

За все время беременности женщина в среднем набирает до 10 кг. Если вылез геморрой после родов, можно считать, что именно лишний вес стал причиной этому.

При осуществлении родовой деятельности патология серьезно усугубляется, отмечается сильное перенапряжение общего мышечного аппарата.

Если геморрой развился в процессе беременности, после родов молодая мама может столкнуться с , то есть к серьезному обострению патологии.

Симптомы геморроя после родов

Процесс обострения заболевания в послеродовой период ухудшает и без того непростое первое время после рождения малыша. С предвестниками геморроя многие женщины сталкиваются еще в поликлинике. Первые дни после родовой деятельности тонус мышц значительно снижен, в прямой кишке скапливаются каловые массы, что ведет к запорам, к застою крови.

Лечение геморроя после родов: как лечить, способы вылечить и избавиться

Как результат, узлы геморроя становятся больше и серьезно воспаляются. На данном этапе патология проявляется следующими симптомами:

  • Тяжесть в области таза;
  • Жжение, зуд и иные формы дискомфорта в области заднего прохода;
  • Ощущение чего-то инородного в кишке;
  • Боль при дефекации;
  • В процессе опорожнения может возникнуть кровь.

Если вылез геморрой после родов, он может быть наружным и внутренним. Во втором случае шишки и узлы воспаляются во внутренней части ануса. При наружной форме узлы выпадают наружу, что довольно часто происходит в процессе родов.

Как только проявляются данные признаки патологии, женщине нужно сразу обратиться к врачу. Полное игнорирование проблемы или применение средств самолечения может привести к тяжелой форме развития патологии и к переходу ее в хроническое заболевание.

Важно! Такую деликатную проблему и решение вопроса, как вылечить геморрой после родов, поможет решить проктолог. Специалист проведет необходимое обследование и назначит лечение, опираясь на многочисленные индивидуальные факторы.

Лечение геморроя

Процесс устранения патологии стоит начать максимально своевременно, так как это не просто совокупность неприятных ощущений.

Патология в состоянии принести серьезный вред здоровью мамы, причем не только физическому, но также психологическому.

Развитие геморроя не дает полноценно восстанавливаться, победить послеродовую психологическую депрессию, невозможно заниматься уходом за своим малышом.

Лечение геморроя после родов: как лечить, способы вылечить и избавиться

В послеродовой период к выбору современных лекарственных препаратов нужно подходить с максимальной тщательностью. Врач назначает такие средства и методики лечения, которые не окажут неблагоприятного воздействия на малыша. Основные лечебные вещества назначенных препаратов не должны попадать в организм. При лактации категорически запрещены сильные препараты, в которых присутствуют гормоны.

Для устранения проблемы специалисты назначают средства лечения, выполненные на натуральной основе, в которых совсем нет химических соединений или отмечается их мизерное количество. Не стоит пренебрегать подобными методиками лечения, так как они не менее эффективны, но при этом вполне могут применяться при лечении проблем, если вылез геморрой после родов.

Важно! Под строгий запрет подпадают все пероральные препараты, самыми действенными и эффективными средствами в послеродовой период являются разные препараты наружного применения. Это могут быть разнообразные свечи и мази, которые вводятся ректально.

Противогеморройные мази и свечи

В процессе выбора максимально подходящей схемы лечения проктолог отдает предпочтение таким лечебным кремам и мазям, которые характеризуются следующими действиями:

  • Полное устранение боли;
  • Борьба с воспалением;
  • Устранение зуда и раздражения;
  • Предотвращение кровотечения;
  • Укрепление вен в области таза;
  • Отсутствие способности проникновения в кровь и в состав молока.

Современная фармацевтика предлагает достаточно широкий ассортимент разных лекарственных препаратов, которые относятся к категории наружного применения. Вот самые популярные и действенные из них:

  1. . Характеризуется венопротекторным действием, быстро укрепляет сосуды и вены, снимает воспаление и зуд, убирает отечность.
  2. . В составе присутствуют гепарин и аллантоин. Первое вещество разжижает кровь, тем самым рассасывая образовавшиеся тромбы. Аллантоин в состоянии быстро устранить все признаки воспаления и помогает тканям намного быстрее восстанавливаться.
  3. Релиф Ультра. Это специальное масло из акульей печени, которое идеально убирает все воспалительные явления. В составе присутствует такой безопасный анальгетик, как бензокаин. Данное средство идеально подходит для устранения разных форм патологии.
  4. . Уникальное средство для быстрого лечения геморроя. Лекарство относится к категории обезболивающего, регенерирующего, противоотечного и вяжущего. После кратковременного применения мази можно полностью устранить боль, зуд и раздражение. Одновременно с этим полностью предотвращаются кровотечения.
  5. . Это особое средство гомеопатии, которое состоит из таких компонентов, как конский каштан, растительный гамамелис и календула, успокаивающий ментол, а также полезных и незаменимый при борьбе с геморроем оксид цинка. Мазь дает анальгетический эффект, убирает воспаление, заживляет ткани и трещины. Входящий в состав цинк оказывает подсушивающий эффект, что еще быстрее устраняет признаки геморроя.
  6. . В состоянии оказать ярко выраженный противовоспалительный и обезболивающий эффект. Это средство идеально заживляет трещины, сопровождающие течение геморроя.
Читайте также:  Инфаркт сердца (миокарда): классификация, формы, симптомы, диагностика и лечение

Что касается таких лекарственных препаратов, как свечи против геморроя, то с ними нужно обращаться более осторожно, чем с кремами и мазями. Они вставляются непосредственно в прямую кишку, соответственно увеличивается риск попадания опасных веществ в кровь. После проведенного обследования специалист может назначить такие суппозитарии, как:

  • Постеризан – свечи, повышающие уровень иммунитета таза и обладающие высоким эффектом заживления ран. Активные компоненты данного препарата не идут в кровь и в протоки груди;
  • . Уникальное обезболивающее, останавливающее кровь средство, которое одновременно с этим быстро убирает воспаление. Препарат относительно безопасен, но должен применяться под наблюдением врача.

Правильно подобранные мази и крема, назначенные специалистом, если вылез геморрой после родов, могут быстро избавить от проблемы, не причинив вреда маме и малышу.

Народные методы лечения

Если вылез геморрой после родов, как лечить, является самым важным вопросом. Для устранения проблемы можно использовать не только аптечные препараты, но также применять народные рецепты.

С разными формами послеродового геморроя можно справиться и средствами народной медицины. Несмотря на их простоту, выбор определенной методики также стоит доверить профессионалу, только так они смогут принести нужную пользу.

Среди самых популярных средств народной медицины можно выделить следующие методики:

Лечение геморроя после родов: как лечить, способы вылечить и избавиться

Все эти представленные вниманию рецепты в состоянии значительно облегчить общее состояние больной. Еще более быстрого результата можно добиться при корректировке питания. Устранить геморрой и все его проявления можно посредством тщательного соблюдения личной гигиены, ведения по возможности активной жизни и своевременного обращения к опытному проктологу.

Подводя итоги

Вылечить геморрой сразу после родов не сложно. Главное следовать все представленным вниманию рекомендациям.

Комплекс грамотно подобранных лечебных и профилактических мероприятий в состоянии быстро дать нужный положительный эффект, можно избавиться от всех симптомов геморроя.

Правильное питание, допустимая согласно физическому самочувствию нагрузка позволят на долгое время избавиться от столь неприятного, опасного заболевания и посвятить все время уходу за малышом.

Внимание!

Информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Комментариев: 0

Комментариев:

  • Причины развития геморроя в послеродовой период
  • Симптомы геморроя
  • Способы лечения геморроя народными методами в домашних условиях
  • Виды суппозиториев для лечения геморроя после родов в домашних условиях
  • Мази для быстрого лечения геморроя в домашних условиях
  • Гигиена и активный образ жизни как терапия геморроя
  • Диета во время лечения

Лечение геморроя после родов в домашних условиях часто необходимо для комплексного восстановления организма женщины, недавно ставшей мамой. Рождение малыша — важнейшее событие в жизни семьи, но не следует сбрасывать со счетов и физическое здоровье молодой мамы. Ни одну проблему нельзя игнорировать.

Как лечить геморрой в домашних условиях быстро у женщин после родов? Этот вопрос очень интересует недавно родивших матерей, ведь им необходимо как можно больше времени находиться с ребенком.

А кормящим — важно знать не только о том, чем лечить геморрой после родов в домашних условиях, но и какими безопасными народными средствами можно воспользоваться.

При лактации употребление многих фармацевтических препаратов невозможно, поэтому в послеродовые дни предпочтительна терапия народными методами.

Причины развития геморроя в послеродовой период

Часто геморрой возникает у женщины, если она рожала в традиционной позе лежа на спине.

Первые признаки этого заболевания проявляются еще на поздних сроках беременности, потому что увеличенная матка сильно давит на прямую кишку, затрудняя тем самым прилив крови к этой области организма.

Молодая мать, как правило, страдает запорами. Они тоже могут провоцировать развитие геморроя после родов.

Важно наладить работу кишечника, особенно во время кормления грудью. В рацион нужно включить продукты с большим содержанием клетчатки: отруби, сухофрукты, чернослив, разрешенные при лактации фрукты и овощи.

Лечение геморроя после родов: как лечить, способы вылечить и избавиться

Во время беременности увеличивается количество гормона прогестерона. Он влияет на возникновение запоров и на расстройство пищеварения. После родов эти проблемы могут стать причиной болей во время дефекации.

Лишний вес и гиподинамия способны дать толчок к развитию геморроя. Будущая мать должна контролировать эти моменты.

Источник: https://shango.ru/kak-bezopasno-i-bystro-vylechit-poslerodovoi-gemorroi-kak-lechit-gemorroi/

Чем лечить и как избавиться от геморроя после родов? — Лечим всё

Лечение геморроя после родов: как лечить, способы вылечить и избавиться

Геморрой появляется у достаточно большого количества женщин на протяжении всей беременности и обостряется после родов. Почему появляется это заболевание? Что делать в этом случае? На эти вопросы я  услышала от врача: делайте комплексные лечебные мероприятия, принимайте безотлагательные меры, чтобы предотвратить обострение и развитие заболевания.

Почему после родов появился геморрой?

Причин возникновения несколько

      1. Чем больше возраст роженицы, тем более вероятно его возникновение. Молодая девушка, которая вынашивает первого ребенка, вряд ли узнает о существовании такого заболевания. Вторая и третья беременность чаще всего сопровождаются геморроем.
      2. Во время беременности женщина набирает около 10 килограммов веса, это и есть дополнительный фактор, который может спровоцировать появление заболевания.
      3. Увеличенная в размерах матка, которая оказывает давление на вены тазовой области. Это может вызывать застойные явления в венах, а в дальнейшем и воспаление.
      4. Природный гормон (прогестерон), который вырабатывается женским организмом, повышается в период беременности. Таким образом, влияние прогестерона вызывает расслабление вен, вследствие этого образуется отечность.
      5. У будущей мамы по физиологическим признакам появляются запоры, так как тонус кишечника снижается и повышается давление на матку.
      6. В процессе родов при потугах внутрибрюшное давление возрастает, что может усложнить ситуацию и привести к расширению геморроидальных вен и образованию узлов.

Возникший недуг до беременности и во время родов усугубляются после рождения ребенка.

Травматичные роды и большой вес ребенка провоцируют полноценный геморрой.

Как я узнала о своем заболевании

Моя жизнь после родов существенно осложнилась появлением геморроя. Ухаживая за малышом, я была вынуждена преодолевать заболевание.

Для того чтобы геморрой не перешел в хроническую форму, нужно знать основные симптомы этой болезни.

      • Запоры.
      • Ощущение тяжести и зуда.
      • Боли сразу после опорожнения или во время него.
      • Ощущение недостаточного опорожнения кишечника.
      • Кровотечение.
      • Выпадение геморроидальных узлов.

Немного о стадиях геморроя

В начале развития симптомы проявляются незначительно: боли, увеличенные узлы и небольшие изменения воспалительного характера в области заднего прохода.

Определение болезни не вызывает затруднений. Если вы обнаружили начальную стадию геморроя, нужно скорректировать образ жизни, питание, соблюдать гигиенический режим.

  • В данном случае лучше всего обратиться к проктологу, и не нужно стесняться!
  • Своевременное обращение к специалисту поможет найти правильный подход в борьбе с этим заболеванием.
  • Начальная стадия болезни может перейти в хроническую форму.
  • Стадии развития хронического геморроя

Увеличиваются геморроидальные узлы, они выступают в просвет заднего прохода, но не выпадают из канала.

  1. Возможные симптомы: дискомфорт, иногда выделяется кровь и ощущается неполное опорожнение.
  2. Выпадают узлы после дефекации, но обычно самостоятельно вправляются обратно.
  3. Симптомы: чувство зуда и жжения, ощущения инородного тела, выделения крови после опорожнения.
  4. Выпавшие узлы обратно не вправляются.
  5. Основные симптомы: появление от одной до трех шишек, к зуду и жжению добавляется боль после опорожнения.

Частые выпадения геморроидальных узлов, осложняющихся тромбозом узлов, кровотечением, выделением слизи. Иногда появляются признаки недержания газов и кала.

Как я избавилась от геморроя после родов

Медикаментозные методы лечения

На начальном этапе справиться с геморроем после родов можно консервативным способом. Устраняется болевой синдром и кровотечение (если оно есть), а также воспалительный процесс и тромбоз. Лечить данный недуг специалист-проктолог будет, применяя ректальные кремы, гели, свечи.

      • Свечи. Ректальные суппозитории чаще всего используются на начальной стадии. Существуют свечи, предусмотренные для лечения беременных и родивших женщин. Компоненты, входящие в их состав, безвредны. Свечи состоят в основном из лекарственных растений (экстракт) и обезболивающих компонентов. Однако не забывайте ознакомиться с аннотацией к лекарству.
      • Мази. Сопровождающие геморрой симптомы (трещины в заднем проходе) залечиваются мазями, обладающими противовоспалительным и обезболивающим действием. Мази лучше использовать при наружном послеродовом геморрое.
      • Гомеопатические средства. Свечи, которые состоят из растительных компонентов и вазелина, назначают молодым мамам. Быстрое заживление ран и противовоспалительное действие оказывают эфирные масла и лекарственные растения в составе гомеопатических препаратов. Уменьшает боль, охлаждает и успокаивает экстракт ментола. Женщинам, которые подвержены аллергическим реакциям, нужно быть особенно внимательными, приобретая гомеопатические лекарства.
      • Микроклизмы. Они обладают ранозаживляющим и противовоспалительным действием. Применяют их для борьбы с внутренним геморроем. Женщина опорожняет кишечник перед процедурой. Для этого используют отвары лекарственных трав, облепиховое масло, лекарственные средства с кровоостанавливающим свойством.
  • Народные средства против геморроя
  • Народные методы лечения могут быть эффективными, если применять их совместно с медикаментозным лечением.
  • Рассмотрим некоторые народные средства:
  • Важно помнить, проведение сидячих ванночек возможно, только если прекращаются выделения из прямой кишки (слизи, крови).
      • Сидячая ванна. 1 ст. л. корня лопуха (измельченного) нужно залить 1 л. кипяченой воды и настаивать. Для ванночки настой процедить, подогреть, чтобы он был теплым. Процедура проводится 15 минут.
      • Сидячая ванна. Приготовьте отвар из крапивы тем же способом, что и в первом пункте. Используйте такие ванночки каждый день, перед тем как ложиться спать. Крапива известна своими кровоостанавливающими и противовоспалительными свойствами.
      • Ванночки с марганцовкой будут эффективным способом лечения трещин заднего прохода, только если нет кровотечения. Сделайте слабо-розовый раствор с полностью растворенной марганцовки. Она хорошо подсушивает, дезинфицирует и устраняет трещины. Важно не сделать более концентрированный раствор, иначе раночки только больше растрескаются.
      • Компресс. Листья алоэ нужно измельчить до образования кашицы. Приложить полученную смесь к воспаленным узлам. Компрессы из алоэ заживляют слизистую оболочку, снижают воспалительный воспаление, отек.
      • Примочки. Делайте примочки из сока полыни. Сок этого растения обезболит и остановит воспалительный процесс.

Ни в коем случае не отменяйте назначенные врачом-проктологом лекарства в пользу народных методов лечения.

Профилактика заболевания

Правильное питание и образ жизни

Основным условием лечения геморроя после рождения ребенка считается правильное питание. Здоровью малыша также не маловажен рацион мамы.

  1. Запоры сопровождают женщину во время беременности, поэтому, скорректировав питание, нужно избавиться от них.
  2. Что должно быть в рационе питания мамы, страдающей геморроем?
      • Сухофрукты (курага, чернослив).
      • Фрукты (яблоки, бананы).
      • Каши (перловые, ячневые), отруби (гречишные, пшеничные, овсяные).
      • Растительные масла.
  • В день нужно выпивать не менее полутора литров жидкости.
  • Приготовление пищи предпочтительнее паровое, а не жарка.
  • В питание больше отдавайте предпочтение фруктам и овощам при небольших количествах углеводов и мяса.
  • Следует исключить ряд продуктов
      • Копченые и жирные продукты.
      • Острые и пряные продукты.
      • Мучные изделия.
      • Газированные сладкие напитки.
      • Кофе и шоколад.
      • Бобовые.

Лечебная гимнастика при геморрое

Известны много разного вида упражнений профилактического и лечебного характера. Мой выбор остановился на комплексе упражнений Кегеля. Утверждается, что регулярная гимнастика по Кегелю укрепляет мышцы тазового дна, тем самым увеличивая кровоснабжение ректальной области.

  1. Этапы упражнений
  2. Такие занятия не следует проводить, если развился острый геморрой и или есть угроза преждевременных родов.
  3. Начинать упражнения нужно в  позе «лежа».
Читайте также:  Абсолютное содержание базофилов у ребенка, взрослого, повышение и норма

Ноги согните в коленном суставе и поставьте на ступни. В таком положении вы почувствуете мышцы тазового дна и сможете правильно их сокращать, тут не затрагиваются мышцы спины и пресса.

      1. Выполняйте медленные сокращения и расслабление мышц. Напрягайте мышцы так, чтобы анус втягивался, в течение 3-5 секунд, затем расслабьте их. В последующем увеличьте время до 10 секунд. Повторять такое упражнение желательно 10-15 раз.
      2. Скоростное напряжение мышц тазового дна. Суть в том, что сокращения с каждым разом должны проводиться как можно интенсивнее. В начале такие сокращения мышц проделывают в течение 30 секунд, а потом доводят напряжение и расслабление мышц до 1 минуты.
      3. Это упражнение аналогично естественным позывам при дефекации или мочеиспускании. Мышцы таза напрягаются, как будто выталкивая что-то изнутри. Увеличивая силу сжатия мышц до максимума, с последующим постепенным снижением интенсивности.

Упражнения на выталкивание при геморрое делать нужно 10-15 раз, это займет у вас 1-2 минуты.

Ежедневная гимнастика Кегеля даст хороший результат лечения геморроя. Комплекс можно повторять по 2-3 раза в день. Если доктор разрешил делать этот комплекс (его нельзя выполнять при развитии  болезни) и вы поняли, как работают правильные мышцы, это можно делать в состоянии «сидя», и даже «стоя».

Когда необходимо оперативное лечение?

Тяжелые случаи заболевания вылечиваются только хирургическим вмешательством.

Несколько показаний должны помочь определиться, в каких случаях необходимо оперативное лечение

      • Консервативный способ лечения не приносит никаких результатов.
      • Трудоспособность нарушается.
      • Заболевание постоянно прогрессирует.
      • Симптомы прибавляются, ухудшается здоровье.
      • Выпадают узлы при каждом опорожнении.

В моем случае лечение геморроя обошлось без оперативного вмешательства, всего лишь использованием ректальных свечей. Врач выписал суппозитории Натальсид, их можно применять даже при грудном вскармливании.

После того, как я два раза в день вставляла свечи, ушли боли, зажили трещины, через неделю узлы втянулись. Народным способом лечения не пришлось воспользоваться.

  • Кстати, лечебная гимнастика Кегеля после обострения еще и прекрасно подкрепила мое лечение.
  • Лечение геморроя – обязательная процедура!
  • Постарайтесь не запускать заболевание и вовремя обратитесь к врачу.
  • Оцените автора

Источник: https://lechimvs.ru/chem-lechit-i-kak-izbavitsya-ot-gemorroya-posle-rodov.html

Как лечить геморрой после родов

Лечение геморроя после родов: как лечить, способы вылечить и избавиться

Геморрой после родов встречается довольно часто, однако его причинной является не сам процесс родоразрешения. Обычно, геморрой дает о себе знать уже во время беременности. К сожалению именно беременные женщины чаще всего находятся в группе риска. Если раньше вы о геморрое только слышали, то в прекрасные месяцы ожидания чуда можете даже его «ощутить», а после родов заболевание только усугубляется. 

Геморрой – это варикозное воспаленное состояние вен прямой кишки. Оно возникает из-за застоя крови в венах в области заднего прохода.

При этом вены становятся расширенными, свитыми в клубок, часто «вываливаются» наружу или воспаляются внутри, и называют их геморроидальными узлами. Геморрой доставляет немало хлопот больному человеку.

Течение этой болезни весьма неприятное, поэтому с лечением откладывать не стоит. 

В принципе, понятно, почему геморрой так часто возникает в период беременности и воспаляется после родов. Растущая матка давит на внутрибрюшную область, при этом затрудняется отток крови из вен прямой кишки.

Беременные женщины более склонны к варикозному расширению вен, особенно нижних конечностей. Способствует этому увеличивающийся вес, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, из-за которого возникают частые запоры.

Родовые потуги становятся «кульминацией» давления на воспаленные геморроидальные узлы. 

Многие медики утверждают, что послеродовой геморрой редко требует серьезного лечения (тем более хирургического). При соблюдении простых правил он проходит уже через несколько месяцев после родов. Однако только в том случае, если заболевание возникло именно в период беременности и после родов, а не являлось давней болячкой. 

В этой статье мы расскажем, как можно лечить послеродовой геморрой с легким течением. Главным условием успешного лечения является своевременное обращение к специалисту.

Если во время беременности с геморроем возникали определенные трудности (многие медикаменты против геморроя противопоказаны в период беременности), то после рождения малыша это заболевание лечить легче.

Однако все же есть несколько нюансов, в том случае если вы кормите своего кроху грудью. Но обо всем по порядку. 

Диета 

Правильное питание является главным условием успешного лечения геморроя. Да и здоровью вашего малыша оно крайне необходимо. Для чего же нужна диета при геморрое и что она собой представляет? С помощью коррекции питания мы должны вылечить хронические запоры, которые и являются одной из причин геморроя.

Питание кормящей мамы, страдающей геморроем, должно быть здоровое и богатое клетчаткой. В вашем меню должны появиться чернослив или курага, бананы и яблоки, гречневая, овсяная, ячневая и перловая каши, пшеничные отруби, растительные масла. Очень полезно утром натощак выпивать стакан холодной воды со столовой ложкой меда.

Да и количество потребляемой жидкости должно быть достаточным (не менее 1,5 литра). 

Полезно также есть мясо, рыбу, цветную капусту, свежий репчатый лук, чеснок, сырую морковь. А вот всем сладостям, копченостям и пряностям придется сказать твердое «нет». Неполезно также есть рисовую и манную кашу, мучные изделия и газированные сладкие напитки. В список продуктов-табу также входят: редька, щавель, репа, кофе, шоколад, перец, горчица, бобовые. 

Спорт 

Именно с помощью физических упражнений вы сможете укрепить мышцы (заднего прохода в том числе). В целом, после родов образ жизни должен быть максимально активным: пешие прогулки и пробежки, специальные упражнения, которые нормализируют кровообращение в области малого таза. 

Вы можете выполнять следующие несложные упражнения: 

Гигиена 

Гигиена при геморрое включает в себя естественно идеальную чистоту всех органов. После стула при воспаленных наружных узлах следует подмываться.

Желательно холодной водой, ведь таким способом вы снимите боль и воспаление. Лучше всего использовать влажную туалетную бумагу или хотя бы мягкую.

Горячие ванны и сауны при геморрое противопоказаны, а вот теплые с отварами или холодные будут как нельзя кстати. 

Сидячую ванну в холодной воде принимают в течение 5 минут утром и вечером. 

Теплые ванны с лечебными травами (ромашка, кора дуба, листья шалфея, цветки календулы) подойдут при обострении болезни. 

Также при геморрое следует избегать анального секса. Именно такой вид полового акта становится частой причиной заболевания. 

Лекарства 

Лекарственные препараты назначаются только врачом! Особенно в период лактации. Именно лекарства (мази, свечи или таблетки) помогут снять отек, обезболить спазмы и восстановить ткани.

Обычно назначают препараты, которые улучшают микроциркуляцию крови, болеутоляющие средства, а также слабительные препараты.

Ведь основной задачей медикаментозного лечения является облегчение боли и уменьшение воспаления. 

Обезболивающие препараты (мази, гели и свечи) производят в основном местное действие. К ним относятся такие препараты: Нефлубин, Бупивакаин, Анестезин, Лидокаин. При кровотечениях вам могут назначить Викасол, Детралекс, Гливенол, Эндотенол. Эти препараты также улучшают тонус вен. 

Выбор препарата в первую очередь зависит от того, на каком вскармливании находится ваш малыш. Ведь при лактации противопоказаны многие лекарства (например, Детралекс, Проктозан, Троксевазин). При легком течении заболевания врач может даже подождать с назначениями до того времени, пока вы не перестанете кормить грудью. 

В период лактации следует с осторожностью применять слабительные препараты. Ведь они имеют много побочных эффектов и не устраняют причину запоров, а только их «ослабляют». 

Народная медицина 

Народных рецептов в «борьбе» с геморроем предостаточно. Ими охотно делятся и знахари, и бабушки, и «бывалые», и даже те, кто геморроем никогда не страдал. Но и здесь следует быть осторожным и перед «народным лечением» лучше посоветоваться с врачом. 

Вот несколько простых рецептов для устранения симптомов геморроя. 

  • Принимать внутрь по 1 стакану капустного рассола за 30 минут до еды;
  • 3 раза в день пить сок свежей рябины, запивая водой; 
  • отвар листьев лесной земляники используют для обмываний;
  • на ночь вводить в задний проход одноразовым шприцом 2 мл кедрового масла; 
  • в анальное отверстие можно вставлять ватный тампон, смоченный соком чистотела;
  • при кровотечениях принимать по 1 чайной ложке сока дымянки лекарственной, или сока огуречной травы; 
  • в качестве примочек использовать отвар хвоща или отвар листьев терна. 

Итоги 

Для успешного лечения послеродового геморроя, как видим, требуется совсем мало. Итак: 

  • правильные продукты питания помогут предотвратить запоры; 
  • личная гигиена и закаливание; 
  • физические нагрузки; 
  • избегать простудных заболеваний; 
  • вовремя обратиться к врачу.
  • Все эти нехитрые правила помогут вам навсегда забыть о неприятном заболевании и насладиться материнством без боли и неприятных ощущений.
  • Здоровья вам! 
  • Специально для beremennost.net — Таня Кивеждий

Источник: https://beremennost.net/kak-lechit-gemorroi-posle-rodov

Как излечиться от геморроя после родов с помощью народных средств?

Очень часто женщины используют народные средства от геморроя после родов, что продиктовано острой необходимостью купирования появлений заболевания. Традиционные методы в этот период нужно принимать очень осторожно, любые средства – и для внутреннего, и для наружного применения – могут попасть в молоко.

Несмотря на то что название заболевания – послеродовой геморрой, оно обычно развивается на последних месяцах беременности. В это время матка начинает сильнее давить на прямую кишку. Одновременно с этим доступ крови ухудшается по тем же причинам.

В период вынашивания ребенка геморрой сильно не проявляется, но во время родов, когда внутрибрюшное давление становится слишком велико, формируются геморроидальные шишки. Тяжесть заболевания зависит от размера ребенка, физиологических особенностей женщины, а также того, насколько тяжелыми были роды.

Еще одна вероятная причина послеродового геморроя – запоры. Во время беременности в крови повышается содержание гормона прогестерона, что снижает тонус мышц кишечника. В результате пищеварение сильно замедляется, появляются запоры. Кровь начинает застаиваться, способствуя образованию различных узлов:

  • наружных;
  • комбинированных;
  • внутренних.

Еще одной причиной может быть лишний вес, гиподинамия. Уже после родов развитие геморроидальных узлов может спровоцировать прием препаратов на гормональной основе, которые назначаются для лечения возникших при беременности осложнений.

Симптомы послеродового геморроя проявляются несколько по-другому, чем при других формах заболевания.

Начальная стадия характеризуется появлением дискомфорта в области заднего прохода. Возникает жжение и зуд, тяжесть. Обычно после дефекации эти ощущения только усиливаются. Изредка в кале можно заметить капли крови. Симптомы геморроя на ранней стадии проявляются непостоянно, изредка «проходят», но через некоторое время появляются снова.

Геморроидальные шишки формируются уже на следующей стадии. Они могут сопровождаться сильной болью. Третья стадия геморроя развивается во время родов. Геморроидальные узлы начинают выпадать, кровоточить, увеличиваются в размере.

Народные способы лечения послеродового геморроя

Традиционные методы лечения геморроя с применением лекарственных средств многим пациенткам могут быть противопоказаны. Тогда как при геморрое после родов лечение народными средствами считается наиболее безопасным и эффективным способом, так как предполагает применение натуральных трав, безвредных для матери и ребенка.

Наиболее популярны среди пациенток народные средства от геморроя после родов, применяющиеся наружно.

Натуральные лекарства от геморроя могут быть в форме клизм, ванночек, мазей.

Полезно во время лечения делать клизму на основе ягодного или травяного отвара, особенно полезен отвар листьев черники. Пациенткам рекомендуется чаще пить свежевыжатый сок, употреблять в пищу больше свежих фруктов.

Благотворный эффект оказывают сидячие ванночки. Лекарственный отвар готовят на основе лекарственных трав (цветы календулы, ромашка, кора дуба, липа), также эффективна луковичная шелуха. Если нет возможности сделать сидячую ванночку, можно приложить тампон, пропитанный маслом. Для того чтобы усилить эффект от ванночки на луковой шелухе, можно добавить небольшое количество квасцов.

Для снятия сильной боли можно сделать припарку, например, используя отвар терна или хвоща. Чтобы остановить воспаление и жжение, можно сделать ванночку из отвара ромашки.

Многим пациенткам, ищущим решение вопроса, как вылечить геморрой, обычно советуют приобрести облепиховое масло. Оно эффективно заживляет ранки, микротрещины, снимает кровоточивость узлов. В качестве альтернативы можно приобрести в аптеке облепиховые свечи от геморроя, они уже готовы к применению.

Читайте также:  Чсс у детей: норма по возрастам частоты сердечных сокращений (таблица)

Еще один из народных методов лечения геморроя после родов, который советуют пациенткам, – прогревание.

Для прогревания нужно приготовить пар лука и молока. Сначала нужно взять 3 л молока, вылить в керамическую посудину и туда же поместить 5 крупных луковиц. Поместить все в духовку и прогревать до тех пор, пока лук не размягчится.

Кастрюлю вынуть из духовки, закрыть деревянной крышкой, в которой должно быть отверстие небольшого размера. Затем нужно сесть на крышку больным местом. После окончания процедуры аноректальное отверстие рекомендуется смазывать разведенным водой луковым соком (1:1) или мазью прополиса.

Лечение геморроидальных узлов

На второй стадии при послеродовом геморрое лечение народными средствами предполагает применение эффективных средств, позволяющих снять боль и воспаление.

И врачи, и народные целители признают пользу масла какао при лечении геморроидальных шишек. Рекомендуется смазывать узлы маслом как можно чаще. В его состав входит танин, который обладает регенерационными свойствами, препятствует воспалению.

Еще одно эффективное, но при этом абсолютно безопасное средство лечения геморроя – березовый деготь. Он позволяет снимать отеки, боль, обладает ранозаживляющим и противовоспалительным действием, останавливает кровотечение. Применять березовый деготь можно по-разному: в виде мази, делать на его основе ванночки, аноректальные свечи или тампоны.

Широко известны лечебные свойства меда. Этот продукт часто используется для изготовления ректальных свечей при лечении послеродового геморроя. Мед нужно выбирать засахаренный. Из этого продукта изготавливаются свечи, которые нужно вводить перед отходом ко сну и оставлять на ночь.

Еще одно эффективное средство – на основе сырого картофеля. Из него также изготавливают аноректальные свечи. Перед использованием их нужно обработать любым лечебным маслом (оливковым, облепиховым) или медом.

Подобные самодельные свечи обладают болеутоляющим эффектом, ускоряют заживление трещин и ранок. Еще один способ использования сырого картофеля – сделать кашицу и нанести на поврежденный участок.

Геморроидальные узлы еще можно лечить осиновыми листьями. Достаточно наложить их и подержать около часа. Затем удалить, а поврежденное место обработать ромашковым отваром (можно делать отвар эвкалипта, коры дуба, календулы), потом смазать маслом шиповника.

Геморрой и проведение самолечения

Средства народной медицины эффективны и применяются наравне с методами традиционной медицины, особенно если заболевание только начинает развиваться.

Но запущенная болезнь и неправильный выбор способа лечения могут привести к еще более серьезным последствиям:

  • кровотечение, в свою очередь, может привести к анемии;
  • сильные болевые ощущения;
  • закупорка геморроидальной шишки тромбом – тромбофлебит;
  • затруднение дефекации и мочеиспускания;
  • развитие инфекции, воспалительного процесса;
  • ухудшение общего состояния, упадок, слабость;
  • высокая температура.

Если замечен хотя бы один из этих симптомов, не стоит лечиться самостоятельно, лучше сразу обращаться на прием к врачу.

Кроме применения народных средств, стоит внести некоторые изменения в жизнь, чтобы обеспечить комплексное лечение заболевания. В первую очередь необходимо пересмотреть рацион. Правильное питание позволит устранить сразу два фактора, которые могут вызывать геморрой: лишний вес и ухудшение пищеварения, что позволит избежать запоров.

В рацион стоит включить больше фруктов и овощей. Кофе, жареное, жирная пища, острые блюда только будут раздражать слизистые оболочки кишечника, поэтому их стоит исключить. Под запретом бобовые, так как вызывают повышенное газообразование.

Во время лечения особенно необходимо следовать основным правилам личной гигиены. После дефекации рекомендуется подмывать область ануса теплой водой, затем вытирать полотенцем или бумагой.

Еще один важный момент – физическая активность. В первое время после родов физическая активность может быть ограничена. Но это не значит, что стоит полностью отказываться от физической активности. Первое время будет достаточно легкой гимнастики – это только пойдет на пользу.

Роды – нормальный процесс, но для организма это сильный стресс. В результате могут развиваться различные осложнения, одним из которых и является геморрой.

Заболевание обычно возникает из-за неправильного образа жизни и физиологических причин.

Источник: https://JLady.ru/health/narodnye-sredstva-ot-gemorroya-posle-rodov.html

Геморрой после родов: лечение, симптомы, народные методы

03.06.2017

Геморрой – патологическое расширение геморроидальных вен, которые образуют узлы вокруг прямой кишки. Это одна из самых неприятных проблем, с которой часто сталкиваются женщины после родов. Беременность провоцирует возникновение геморроя.

А иногда геморрой после родов обостряется. Если вам пришлось столкнуться с этой деликатной проблемой, то рекомендуется не откладывая взяться за ее решение.

Запущенные формы геморроя могут стать причиной анемии после родов, а также являются открытыми вратами для попадания в ослабленный организм различных инфекций.

В этой статье мы расскажем о том, как лечить геморрой после родов, о причинах его появления. А также предложим советы, которые помогут облегчить течение болезни.

Причины появления геморроя после родов

Факторы, провоцирующие обострение болезни во время беременности:

  1. Матка увеличивается в размере. Давит на промежность и прямую кишку. Повышается внутрибрюшное давление. Кровеносные сосуды не выдерживают и увеличиваются в размере. И молодая мама замечает, что вылез геморрой после родов.
  2. Малоподвижный образ жизни является косвенной причиной запоров. В свою очередь, запоры приводят к натуживанию во время акта дефекации. А это провоцирует выпадение узлов наружу.
  3. Повышенный уровень эстрогенов во время беременности, в том числе прогестерона, приводит к увеличению уровня гормона релаксина. Релаксин замедляет пищеварение. В связи с этим часто возникает запор и геморрой после родов.
  4. Во время потужного периода, происходит чрезмерное напряжение мышц промежности, геморроидальные вены растягиваются и выпадают. Редко удается избежать появления геморроя во время естественных родов.

Стадии развития болезни

Как правило, геморрой после беременности проходит в обостренной форме. Признаки геморроя у женщин после родов: зуд, кровотечения из заднего прохода, боль во время акта дефекации.

Различают несколько стадий развития болезни:

  • I стадия. На этом этапе геморрой чаще всего находится внутри. Сначала появляется жжение и зуд, а также чувство тяжести в заднем проходе.
  • II стадия. На второй стадии отмечаются болезненные ощущения и даже кровотечение во время акта дефекации. Геморроидальные узлы выпадают наружу.
  • III стадия. Становится больно ходить и сидеть. Узлы увеличиваются в размере и воспаляются. Наблюдаются кровотечения и кровь в каловых массах.
  • IV стадия. Геморроидальные узлы постоянно находятся снаружи. Самостоятельно вправить их в прямую кишку — невозможно.

Наружный геморрой после родов очень портит жизнь молодой мамы. Это заболевание, которое необходимо лечить. И подобрать оптимальный вариант лечения должен проктолог.

Безоперационные методы лечения

Современная медицина предлагает безоперационное лечение геморроя после родов:

  • Легирование Кольцо из латекса надевают на геморроидальный узел и затягивают у основания. Спустя 2 недели шишка отпадает. Процедура безболезненная и не требует госпитализации.
  • Криодеструкция Метод удаления шишек жидким азотом. Этот способ используют на всех стадиях болезни, кроме IV. Удаляют как внешние, так и внутренние узлы.
  • Инфракрасная фотокоагуляция Инфракрасное излучение нагревает ткани геморроидального узла, шишка покрывается корочкой как после ожога и через несколько дней отпадает.

Современные малоинвазивные методы лечения геморроя могут избавить от проблемы в кратчайшие сроки. Для этих процедур не требуется госпитализация.

Лечение недуга наружными средствами

Вопрос о том, чем лечить геморрой после родов, должен быть под контролем врача проктолога. Следует учитывать, что женщинам в период лактации самостоятельно применять некоторые средства: мази, ректальные свечи от геморроя после родов, примочки нужно с осторожностью. Некоторые из лекарств могут проникать в молоко, а это нежелательно во время кормления грудью.

Лечение геморроя в домашних условиях с помощью наружных средств:

  • Гепариновая мазь от геморроя после родов. Повышает тонус сосудов. Оказывает противовоспалительное действие.
  • Мазь Вишневского. Благодаря содержанию таких компонентов, как березовый деготь, касторовое масло и антисептик, хорошо снимает воспаление. Способствует активной регенерации клеток.
  • Троксевазин. Снимает отечность, зуд. Укрепляет мелкие кровеносные сосуды.
  • Глицериновые свечи при геморрое после родов обладают послабляющим эффектом. Применяются при запоре.
  • Свечи с облепиховым маслом. Снимают болевые ощущения, зуд. Оказывают заживляющее действие.
  • Свечи с прополисом. Имеют ярко выраженный противовоспалительный эффект. Не подходят тем, у кого аллергия на мед.
  • Ванночки с настоем антисептиков. Теплые ванночки с настоем ромашки, коры дуба, шалфея или слабым раствором марганцовки подсушивают и обеззараживают. Процедуру рекомендуется делать в течение 10 минут ежедневно.
  • Прикладывание льда. Прикладывать кусочки льда к геморроидальному узлу следует на несколько секунд. Главное – не застудить область промежности.

Народные средства от геморроя после родов часто дают хороший результат на I и II стадии заболевания. III и IV стадии лечатся под контролем врача.

Горячая ванна, баня, сауна при обостренном течение болезни запрещены.

Рекомендации как облегчить течение болезни

Всем известно, что любую болезнь легче предотвратить, чем вылечить. Но если послеродовой геморрой стал для вас проблемой, то предлагаем список рекомендаций, которые помогут облегчить течение болезни:

  1. Наладить рацион питания. Есть пищу, богатую клетчаткой (зелень, фрукты, овощи). Снизить употребление мучного, сладкого, пряностей, копченостей, жирной пищи. Главная цель – не допускать запоров.
  2. Соблюдать питьевой режим. Пить нужно как минимум 1,5 литра воды в день. Это также способствует нормализации стула.
  3. Больше двигаться, делать гимнастику, вести активный образ жизни. Во время движения кровообращение малого таза увеличивается. Благодаря этому, запор и геморрой после случаются редко.
  4. Нельзя носить стягивающее белье. Трусы-стринги только усугубляют течение болезни.
  5. Подмываться прохладной водой вместо использования туалетной бумаги.
  6. Делать упражнения Кегеля. Комплекс упражнений направлен на укрепление мышц промежности. Сжимать и расслаблять мышцы в разном темпе. Упражнения можно повторять в течение дня занимаясь домашними делами.
  7. Положение «на корточках» во время акта дефекации более физиологично, чем поза «сидя на стуле». Это связано со строением прямой кишки. В положении «а-ля на природе» мышцы кишечника расслабляются таким образом, что обеспечивают более легкое опорожнение кишечника. Подробнее об этом рассказано в книге Джулии Эндерс «Очаровательный кишечник». В крайнем случае достичь похожей позиции можно «сидя на туалетном стуле» подставив подножку для ног.

Во время похода в туалет, используйте подставку для ног

Избавляемся от геморроя с помощью гимнастики

Специальный комплекс упражнений улучшает кровообращение малого таза, является хорошей профилактикой геморроя после родов.

Рассмотрим несколько эффективных упражнений:

  • Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуть в коленях и подтянуть к ягодицам, руки вдоль тела. Поднимаем голову и плечи — сжимаем мышцы ануса. Опускаемся на пол – расслабляем мышцы.
  • Махи ногами в положении лежа на спине. По типу упражнения «ножницы».
  • Упражнение «велосипед» лежа на спине.
  • Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях и подтянуты к ягодицам. Руки вдоль тела. Напрягая мышцы ануса, поднимаем ягодицы. Задержаться на 10 секунд. Опуститься на пол.

Посмотрите видео с полезной информацией по теме статьи:

Итак, как избавиться от геморроя после родов? Применить комплексный подход к лечению. Придерживаться правильного питания и вести активный образ жизни. Важно не допускать запоров. А в случае обострения заболевания обращаться к врачу, который назначит подходящее лечение.

Источник: https://VsePosleRodov.ru/zdorove-i-krasota/vosstanovlenie/lechenie-gemorroya

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector