Анемия 1 степени у детей и взрослых: лечение и профилактика

Анемией или малокровием страдают около четверти населения земного шара. Чаще всего заболевание вызвано недостатком железа и витаминов в пище. Реже имеет злокачественный характер и связано с нарушенным синтезом или разрушением эритроцитов. Анемия 1 степени хорошо лечится амбулаторно до полного восстановления кроветворения.

Распространенность анемии в РФ за последнее десятилетие увеличилась в 6 раз. ВОЗ считает, что при охвате анемией 40% населения проблема из медицинской переходит в общегосударственную, требует социальных мер.

Что такое «анемия»?

«Анемия» входит в группу болезней крови, на нее приходится около 90%. Имеется четыре количественных признака:

1. Низкий уровень гемоглобина — при 1 степени анемии на 20% ниже нормального, определяется в пределах 90 – 110 г/л у взрослых (вместо 120 – 130) и 100 – 119 г/л у детей до 14 лет.
2. Снижение концентрации железа в сыворотке — нижняя граница нормы — 12-32 мкмоль/л для мужчин, для женщин — на 10-15% меньше.
3. Уменьшение количества эритроцитов — в крови мужчин — менее 4,0-5,0 х 1012/л, у женщин — 3,7-4,7 х 1012/л, у детей — 3 х 1012/л.
4. Цветовой показатель при этом тоже снижается ниже 0,8.

Причины малокровия

Причины анемии у взрослых и детей отличаются по механизму возникновения патологии, по половому признаку.

У женщин анемия чаще всего связана с беременностью. Ведь материнский организм отдает будущему ребенку после тридцатой недели беременности 1/3 часть всех запасов железа. Если малокровие наблюдается без беременности, то анемия считается первичной, требует дообследования и выяснения причины.

Общие причины

Условия, которые возможны как у женщин, так и у мужчин:

• отсутствие достаточного содержания витаминов, белков и железа в пищевых продуктах (вегетарианство, неполноценные диеты);
• хронические заболевания системы пищеварения с язвенным поражением слизистой (язвенная болезнь, энтероколит);
• нарушение свертываемости крови;
• массивные кровотечения при авариях, в ходе оперативного вмешательства.

Характерные причины для женщин

Для женщин ситуация осложняется:

• частыми родами (с перерывами до двух лет) и отсутствием необходимого восстановительного периода;
• ранней или поздней беременностью (до 17 и после 35 лет);
• перенесенными выкидышами;
• длительным кровотечением при фибромиоме.

Типичные «мужские» причины

Для мужчин значение имеют:

• повышенные физические нагрузки (спорт, служба в армии);
• кровотечения при опухолях мочевыделительной системы.

Причины анемии в детском возрасте

У детей, особенно маленьких, имеются свои, легко ранимые, механизмы кроветворения, дающие сбой в таких ситуациях:

• нарушение всасывания железа (поносы) в связи с болезнями кишечника;
• физиологическая неполноценность органов кроветворения;
• токсическое действие глистной инвазии;
• нарушения в питании;
• недоношенность;
• частые вирусные инфекции;
• воздействие сложных экологических факторов.

Просто не хочется, а мама не понимает

Каковы симптомы начальной анемии

Симптомы, типичные для анемии первой степени, не зависят от вида малокровия и могут вообще не проявляться. Заболевание выявляется неожиданно во время профилактического осмотра. Чаще всего пациент ощущает:

• слабость;
• повышенную утомляемость;
• головокружение.

От взрослого человека с анемией 1 степени невозможно требовать полной отдачи на рабочем месте. ВОЗ считает анемию третьей из причин нарушения трудоспособности.

У некоторых людей, несмотря на легкую степень заболевания, возможны обмороки, сердцебиения при небольшой физической нагрузке, бледность кожи, учащение приступов стенокардии.

На что обратить внимание при беременности?

Беременной женщине и ее близким следует внимательно наблюдать за здоровьем. Даже при отсутствии видимых проявлений плод первым почувствует недостаток кислорода.

Перечисленные симптомы могут привести к серьезным осложнениям в виде:

• снижения артериального давления;
• раннего токсикоза;
• отслойки плаценты;
• гипоксии и нарушения развития плода;
• преждевременных родов;
• родовой слабости;
• повышения риска кровотечения в ходе родовой деятельности.

Проявления анемии в детском возрасте

Ребенок сам не может рассказать о симптомах. Окружающие взрослые должны следить за отклонениями в поведении, посещать профилактические осмотры по графику, сдавать анализы.

Из-за повышенной усталости малыш отказывается от игр

Наиболее характерно для начальной стадии малокровия у детей:

• бледность кожи;
• плохой аппетит;
• вялость в поведении;
• ребенок самостоятельно укладывается днем спать;
• можно заметить нарушение вкуса у детей (потребность есть землю, мел);
• тонкие и ломкие ногти;
• склонность к носовым кровотечениям;
• повышенная заболеваемость респираторными инфекциями;
• одышка при физической нагрузке.

Старшие дети могут пожаловаться на головокружение, головную боль, слабость, сердцебиения.

С чего начать лечение анемии?

Лечение малокровия следует проводить только после подтвержденного диагноза и под руководством врача. При небольших отклонениях в анализах крови не стоит сразу хвататься за лекарства. Коррекции гемоглобина можно достичь изменением характера питания.

Необходимо проследить за регулярностью употребления пищи, обязательными прогулками.

Особенности питания при малокровии

Поскольку наибольшее число случаев анемии связано с недостатком железа, то в питание следует включить продукты, богатые этим минералом. Для стран Европы и РФ характерен «скрытый» дефицит железа, который в северных областях доходит до 60%. ВОЗ зарегистрировала недостаток минерала у ¼ детей младенческого периода, у 43% малышей до четырех лет, а к подростковому возрасту — у половины.

Установлено, что железо не усваивается без витаминов. Это значит, что рацион должен быть обогащен витаминными комплексами.

Диета беременной женщины строится с учетом обязательной профилактики малокровия. Для малышей до года важное значение имеет питание матери. Основное железо они получают из грудного молока.

Продукты все вкусные и полезные

Какие продукты включить в ежедневный рацион взрослого человека?

С учетом усвоения минералов и витаминов в рационе при анемии должны присутствовать:

• яичные желтки;
• блюда из печени, говяжьего сердца, языка;
• из птицы — индюшатина;
• молочные изделия;
• сыр твердых сортов;
• какао (шоколад);
• мед;
• зелень в салатах;
• икра красная;
• орехи, миндаль;
• абрикосы и яблоки.

Потребность в витаминах покрывается приемом капусты брокколи, каш из цельных злаковых культур, овощей и фруктов.

Доказано высокое содержание минералов и витаминов в сухофруктах. Поэтому рекомендован компот и пюре из сухих яблок, чернослива, изюма, кураги. Мюсли включает необходимые компоненты, поэтому предлагается для завтрака.

Готовить необходимо на пару или есть в свежем виде.

Питание ребенка при анемии

До введения прикорма (полугодовалый возраст) ребенок получает железо и витамины только из молока матери или молочных смесей. Особое значение придается коррекции питания недоношенных малышей, часто болеющих.

В 8 месяцев в рацион включается мясное пюре, гречневая и ячменная каша. С года можно давать отварную рыбу. Усвоение улучшается при кормлении отварными продуктами в пюре из мяса и овощей. Свежие фруктовые соки обогащают меню витаминами.

Обилие фруктов гарантирует профилактику малокровия

У детей старшего возраста всегда на столе должны присутствовать хлеб, каши из злаков (гречка, овсянка), супы мясные и овощные, отварное мясо и рыба в виде фрикаделек, печенка, яйца, пюре из бобовых, творог, сливочное масло, фрукты и ягоды, отвар шиповника с медом.

Лекарственная терапия

Еще советуем почитать:Основные признаки анемии у женщины

Лечение анемии в легкой степени лекарствами включает витамин В12 с фолиевой кислотой, препараты железа. Подбором лечебной дозы для детей занимается только педиатр. Она зависит от веса малыша, возраста. Лекарства назначаются маленьким детям в виде сиропа, старшим возможно инъекционное введение.

Взрослым пациентам подбираются железосодержащие препараты, в обязательном порядке назначают инъекции витамина В12, фолиевую кислоту внутрь. Курс лечения продолжается полтора-два месяца.

После контрольного анализа крови врач решает прекратить ли лечение, сделать перерыв или уменьшить дозировку до поддерживающего уровня.

Народные средства в лечении анемии

Лечение легкой степени анемии народными средствами помогает восстановить баланс железа и витаминов, улучшает его усвоение. Рецепты травников рекомендуют:

1. Приготовить смесь из равного количества соков граната, моркови, яблока, лимона, свеклы и меда. Хранить в холодильнике. Принимать по 2 столовых ложке трижды в день.
2. Из тысячелистника готовят отвар в термосе (настаивать не менее часа), принимают тоже по 2 ложки.
3. Рекомендуется приготовить «томленый сок». Равный объем свежего морковного, свекольного и сока черной редьки продержать около часа в разогретой духовке (без кипячения!). Пить по 2 столовых ложки до еды за 20 минут. Курс 2-3 месяца.
4. Листья подорожника (желательно лесного) высушить, растереть и добавлять в тесто для выпечки лепешек.
5. Рябиновый чай (2 чайных ложки плодов на 2 стакана кипятка) настоять полчаса, пить по неполному стакану 2-3 раза в день. Подойдут для чая ягоды черники, плоды шиповника.
6. Весной очень ценным витаминным средством считается суп из молодой крапивы.

Народные рецепты можно применять одновременно с диетой и лекарствами. Они только усилят их действие.

Важно своевременно начать лечение анемии и не доводить до более тяжелой степени. Эффект обязательно порадует, позволит поднять настроение, трудоспособность, улучшить внешний вид.

Источник: https://icvtormet.ru/krov/osobennosti-anemii-1-stepeni

Анемия 1 степени: особенности заболевания, лечение, профилактика

• Дополнительное образование:
• «Гематология»
• Российская Медицинская Академия Последипломного Образования
• Контакты: [email protected]

Анемия — синдром, характеризующийся низким уровнем (по сравнению с нормальными показателями) гемоглобина. Гемоглобин представляет собой белок, который содержит в себе атом железа. Железо, в свою очередь, содержится только в эритроцитах. Без этих клеток состояние белка начинает стремительно ухудшаться. Норма уровня гемоглобина для здорового человека — от 110 до 155 граммов на литр. Если же уровень гемоглобина падает и достигает отметки ниже 110, значит у вас анемия первой степени. У мужчин уровень гемоглобина должен быть чуть выше, чем у женщин. Показатель от 110 до 120 для мужчин считают предельно допустимой нормой, хотя и ненормальной для полноценной работы мужского организма.

Как определить анемию первой степени?

Анемия 1 степени довольно сложно выявляется без сдачи анализов крови. Человек может быть на вид вполне здоровым, потому что организм может в определенных пределах компенсировать снижение массы эритроцитов.

Нужно быть осторожным и не спешить слепо применять это практическое определение анемии в каждом случае.

Бывают случаи, когда наблюдается стремительное кровотечение, а красные клетки и плазма быстро утрачиваются одновременно, прежде чем тело может реагировать на пешие прогулки до восполнения объема плазмы при помощи кровезаменителей.

Первая степень анемии

Все типы анемии могут быть разделены на несколько групп. Данные для оценки степени упорядоченности классифицируются по возрастанию. Анемия 1 степени характеризуется уровнем гемоглобина — 110 до 90. В свою очередь, гемоглобин, когда он колеблется от 110 до 90, может себя непроявлять в повседневной жизни. Уровень крови проявляется лишь во время каких-либо физических напряжений.

Стоит ли лечить анемию первой степени?

Не следует дожидаться, пока анемия перерастет из первой стадии болезни во вторую или третью. Анемия первой степени, развивающаяся в течение достаточно долгого периода времени, несет значительно большие потери эритроцитарной массы перед тем, как обнаружатся ее симптомы.

Это ужасно, но для гематологов не является редкостью видеть пациента с гемоглобином 4 г/дл. А это, задумайтесь, приводит к потере 70% эритроцитарной массы. Часто родственники обеспокоены тем, что их член семьи выглядит немного размытым и уставшим.

А результаты обследования их просто шокируют!

Симптоматика анемии первой степени

Когда симптомы анемии первой степени развиваются, они в значительной степени начинают проявляться, учитывая шаткое состояние доставки кислорода к тканям. Вы можете ощущать следующие тревожные признаки:

1. Диспноэ (одышка) при физической нагрузке;
2. Быстрая утомляемость;
3. Обмороки;
4. Головокружение;
5. Шум в ушах;
6. Головная боль.

Кроме того, сердечно-сосудистая система может производить сильное сердцебиение и шум в ушах. Предварительно существующие сердечно-сосудистые патологические состояния также усугубляются анемией. Стенокардия, перемежающаяся хромота и ночные судороги говорят о влиянии анемии.

Клинические признаки развиваются более медленно. У пациента наблюдается бледность кожи, тахикардия и систолический шум. В быстро развивающемся малокровии (с кровоизлиянием в некоторых случаях при катастрофических гемолитических анемиях),

Дополнительные симптомы и признаки, которые следует отметить:

• Обморок при подъеме с постели,
• Ортостатическая гипотония (кровяное давление падает, когда пациент поднимается от позиции лежа до сидя или стоячем положении),
• Ортостатическая тахикардия.

Ваша оценка этих клинических признаков будет служить Вам лучше в диагностике этого типа анемии, чем лаборатория.

Классификация

Анемии первой степени могут быть классифицированы по схемам. Это зависит от следующих факторов:

• Размер ячейки и гемоглобин-содержание параметров, таких как СОЭ и МСНС;
• Эритрокинетические схемы (те, которые учитывают ставки выработки эритроцитов и их разрушение);
• Биохимические/молекулярные схемы (те, которые считают этиологии анемии на молекулярном уровне).

При нормохромной, нормоцитарной анемии поддерживается нормальный МСНС и нормальная СОЭ.

К ним относятся:

• Анемии хронических заболеваний;
• Гемолитические анемии (характеризуются ускоренным уничтожение РБК);
• Анемия от острой кровопотери;
• Апластическая анемия ( характеризуется исчезновением РБК из костного мозга).

При гипохромной, микроцитарной анемии прослеживается низкий уровень МСНС, низкий показатель СОЭ.

К ним относятся:

• Железодефицитная анемия;
• Талассемия;
• Анемия хронического заболевания (в редких случаях).

Нормохромная, макроцитарная анемия (норма МСНС, высокая СОЭ).

К ним относятся:

• Витамин B12 дефицит;
• Дефицит фолатов.

Как лечить анемию первой степени?

Нарушение процесса кроветворения в организме чревато серьезными последствиями. Но в домашних условиях, к счастью, восстановить нормальную работу организма возможно. Ниже перечислены лучшие методы рекомендуемого лечения.

Соки

Многие люди с диагнозом «анемия первой степени» обзаводятся соковыжималкой. Этот электроприбор просто незаменим для каждодневного приготовления свежевыжатых соков из фруктов и овощей. Дело в том, что свекольный, морковный и яблочный соки способствуют кроветворению. Можно делать смешанные фруктово-овощные соки и добавлять в них мед.

Свежевыжатый свекольный сок сразу нельзя пить. Пусть он постоит как минимум два часа, настоится в холодильнике.

Свекольный сок следует принимать между приемами пищи или же за пол часа до еды. Другие фруктовые и овощные соки также следует принимать до еды по 2-3 раза в день, по две столовых ложки.

Тысячелистник

Залейте траву тысячелистника кипятком и пусть час постоит в термосе. Затем можно принимать пару столовых ложек по три раза каждый день.

Витаминный «коктейль»

Купите по 100 грамм сухофруктов: чернослив, изюм, финики, инжир. Перетрите массу через мясорубку и добавьте лимон. В массу положите 2-3 столовых ложки меда и поставьте в холодильник. Смесь следует употреблять по 2 ложки 2-3 раза в день межу приемами пищи. Сухофрукты насытят ваш организм полезными микроэлементами и сведут на «нет» проявления анемии.

Источник: https://CardioPlanet.ru/zabolevaniya/krov/anemiya-1-stepeni

Опасна ли анемия 1 степени

К сожалению, число больных на анемию с каждым годом увеличивается. Согласно статистике, малокровием страдает где-то 1/4 населения планеты. В большинстве случаев заболевания образовывается на фоне дефицита железа и прочих витаминов в организме.

Значительно реже формирования недуга связывают с дисбалансом объема эритроцитов в крови.. Анемия 1 степени – практически ничем не угрожает здоровью пациента. Анемия первой степени чудесно поддается лечению в амбулаторных условиях.

За достаточно короткий срок, специалистам удается полностью и без какого-либо ущерба для здоровья больного, восстановить функцию кровообразования

Общие сведения

Наверное, многие знают, что это такое малокровие, так как болезнь встречается практически в каждого 6-7 жителя планеты. Анемия характеризуется резким снижением уровня концентрации гемоглобина и гематокрита в крови (красных колец крови). Для мужчин и женщин все показатели разные.

Например, норма гемоглобина и гематокрита в составе крови:

• Если у женщин уровень не ниже чем 120-125 г/литр. Гематокрит должен как минимум находиться около 35-36%.
• Если у мужчин показатели не ниже чем 130-135 г/литр. Минимальный уровень гематокрита — 39-40%.

Таблица нормы гемоглобина у взрослых и детей

На сегодня практически в 15-25% жителей, ежегодно выявляют различные разновидности малокровия. Как правило, в большинстве случаев анемии встречается в женщин, особенно при беременности или в период лактации. Реже можно встретить анемии, которые связаны дефицитов фолиевой кислоты или же витамина В12, иначе говоря мегалобластная, апластическая анемия и конечно же гемолитическая форма.

Наиболее часто встречается малокровие первой степени, которое формируется на фоне дефицита железа в крови (где-то 85-90% от всех случаев). Нормохромные анемии встречаются где-то в 30-35 от всех случаев. Необходимо отметить, что нормохромная анемия может иметь сложную форму (сочетания 2 или 3 видов одновременно).

Разновидности и стадии

Как правило, в медицинской практике выделяют несколько основных видов анемии:

• Анемии, которые образовались после значительной кровопотери.
• Заболевания, обусловленные нарушением коэффициента эритроцитов и их составляющими (апластические, мегалобластные, сидеробластные, железодефицитные анемии и те которые связаны с хроническими формами заболеваний).
• Малокровия, формирование которого обусловлено значительным разрушением клеток эритроцитов.

В зависимости от сложности и выраженности заболевания, можно выделить три стадии анемии:

• Легкая. Если уровень гемоглобина находиться в диапазоне от 110-90 г/ литр.
• Средняя. Количество гемоглобина может колебаться в районе 90-70 г/литр.
• Тяжелая. Гемоглобин в крови понижен критично-низких показателей (ниже 70-75 г/литр).

эритроцитов в норме и при анемии

Особенности

Практически каждый человек, который имеет хоть малейшие представления обо всей важности крови в организме, знает, что означает анемия 1 степени у взрослого. Этот недуг можно диагностировать у большинства пациентов, ведь малейшие отклонения от норм свидетельствуют о наличии малокровия 1 степени.

Существует ряд критериев, по которым можно выявить малокровие первого типа:

• Уровень гемоглобина ниже нормы где-то на 20% (у взрослых 95-115 г/литр крови, у грудничков и детей до 10 лет – 100-120 г/ литр).
• Значительное снижение концентрации железа в сыворотке крови (для мужчин – 10-30мк/моль, для женщин меньше на 10-20%).
• Понижения количества эритроцитов (для мужчин 3,9-5,5 * 1012/л, для женщин — 3,5-4,5*1012/л, для детей -2,5-3,0*1012/л.).
• Уровень цветового показателя ниже 0,8-0,9.

Причины

Причины анемии, из-за которых образовывается малокровия достаточно много. Для каждой возрастной группы они разные. Кроме того факторы которые способствуют развитию анемии отличаются и по половому признаку.

Но все же можно выделить некоторые общие причины анемии 1 степени:

• Несбалансированное питание (вегетарианство, различные диеты).
• Хронические заболевание и воспалительные процессы пищеварительной системы, которые сопровождаются язвенными новообразованиями на слизистых оболочках (язва, энтероколит и др.).
• Нарушение свертываемости крови.
• Различные травмы и повреждения, которые сопровождаются обширными кровотечениями и приводят к значительной кровопотери.
• Хирургические вмешательства.

У женщин

Для женщин стоит дополнительно прибавить еще парочку причин анемий:

• Частые роды (1 раз на 2 года). Женский организм просто не успевает восстановиться после значительной кровопотери.
• Ранние/поздние роды (до 18 лет и после 30-35 лет).
• Выкидыш плода.
• Длительные и сильные кровотечения при фиброме.

У беременных

Во время беременности необходимо тщательно следить за своим самочувствием. Малокровия у беременной может привести:

• Женщина может даже периодически терять сознание.
• К проявлению раннего токсикоза.
• Низкое давление.
• Плацента может отслаиваться от стенок матки.
• К гипоксии (кислородное голодание) и другим нарушениям во время формирования плода.
• Повышается риск образования кровотечения во время/после родов.
• К преждевременным родам.

У мужчин

Причины анемии у мужчины:

• Чрезмерные физические нагрузки (спортивные тренировки или служба в армии).
• Длительные и тяжелые кровотечения при заболеваниях мочевыделительной системы.

У ребенка

Для детей, особенно грудничков причиной формирования анемии может быть:

• Недоношенность.
• Нарушения функции всасывания железа и других микро- и макроэлементов крови.
• Некорректная работа кровеносной системы, вернее ее неполноценное формирование.
• Глисты (воздействие на организм ребенка токсинов которые выделяются в процессе жизнедеятельности глистов).
• Нарушения режима питания (ранний/поздний прикорм, несбалансированные продукты и др.).
• Частые вирусные инфекции.
• Воздействия на здоровья малыша загрязненной окружающей среды.

Симптомы

Общие признаки и симптомы анемии:

Плохой аппетит

• Ощущения слабости, быстрой утомляемости. Человек становиться более раздражительным. Может появляться чувство сонливости. В результате всего это значительно снижается работоспособность.
• Может появляться головокружения. Часто пациента беспокоят головные боли, иногда может появляться шум в ушах или мелькание точек перед глазами.
• Повышенное сердцебиение даже при незначительных нагрузках.
• Появляются симптомы одышки в состоянии покоя или при незначительных физических нагрузках.

Симптомы при различных видах анемии и могут отличаться друг от друга. На симптомы анемии также влияют и индивидуальные особенности организма. Ведь каждый человек – уникален, и реагировать на ту или иную болезнь может по-разному.

Немало важную роль играет и иммунная система больного, которая создает сопротивления заболеванию. Поэтому не стоит ставить себе самостоятельно диагноз.

Если у вас есть какие-либо подозрения по поводу здоровья, обратитесь за консультацией к специалисту.

У детей при анемии первой степени может появляться бледность кожи. Ребенок начинает плохо кушать. Кроме того, он вялый, его перестают интересовать игры. Ребенок больной анемией может самостоятельно уснуть днем (не по режиму). Ногти ломкие и хрупкие.

У малыша может появиться отдышка даже при незначительных нагрузках. Ребенок у которого анемия начинает часто болеть инфекционными и вирусными заболеваниями. Детки постарше могут жаловаться на сильные головные боли, головокружения, учащенное сердцебиение.

Диагностика и лечение

Для того, чтобы выявить малокровия больному необходимо пройти ряд некоторых обследований:

• Осмотр у доктора.
• Общий анализ крови (на количество эритроцитов, ретикулоцитов, тромбоцитов и, конечно же, тромбоцитов; уровень гемоглобина и гематокрита; MCV (средний объем эритроцитов), и др.).

Дополнительно специалист может назначить и другие виды обследований, для того чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз.

Тактику лечение малокровия (анемии) должен назначать исключительно врач, после того как ваш диагноз подтвержден анализами и прочими обследованиями.

При железодефицитной анемии рекомендуется употреблять препараты с высоким содержанием железа (Фенюльс, Тотема и прочие).

В зависимости от вида и степени тяжести анемии назначают разные схемы лечения, результат которых может проявиться через 2-3 месяца, а то и позже. Кроме того, после полного выздоровления дополнительно проводиться профилактический курс приема препаратов на протяжении 3-х месяцев (у меньших дозах).

Если наблюдаются незначительные отклонения от норм не стоит паниковать! Откорректировать уровень гемоглобина в крови можно не только таблетками, а и питанием. Кроме того, прогулки на свежем воздухе помогут вам чувствовать себя значительно лучше.

Рекомендации по питанию

Так как в большинстве случаев малокровия образоваться на фоне дефицита железа в организме, многие специалисты рекомендуют больным употреблять больше полезных продуктов с высоким содержанием железа. Кроме того, диета пациента при анемии должна быть обогащена и множеством других витаминов, так как доказано что железо само по себе не усваивается.

Продукты, богатые железом

Больным анемией рекомендуется ввести в свой ежедневный рацион такие продукты как:

• Яичный желток.
• Печень, говяжье сердце, блюда из языка.
• Мясо из индюка.
• Кисло молочные продукты.
• Орехи.
• Мед.
• Яблоки и персики.
• Капусту брокколи.
• Каши из цельно-зерновых культур.
• Сухофрукты.

Готовить все блюда желательно в пароварке или же кушать их свежие!

До 6 месяцев детям категорически нельзя вводить прикорм! Железо и прочие витамины малыш получает из молока матери или специальной детской смеси. С 7-8 месяцев ребенку можно вводить в рацион питание мясные и фруктовые пюре. Дополнительно давайте соки из свежих фруктов.

Рецепты народной медицины

Рецепты народной медицины при анемии 1 степени известны с давних времен. Все методы проверялись обычными людьми. Поэтому и не странно, что множество больных обращается к старинным рецептам, по сей день.

Существует несколько способов, которые помогут вылечить анемию у взрослого и детей в домашних условиях:

• Чай из рябины. Необходимо 2 ч.л. ягод залить 2 стаканами кипятка. Поставить настаиваться (где-то 30-40 мин.). Пить чай рекомендуется по ½ стакана 2-3 р. на день. По этому рецепту можно заварить плоди черники или шиповника.
• Рекомендуется заварить суп из листьев молодой крапивы. Вам понадобиться несколько молодых листьев, кинуть в кипяток и дать им покипеть где-то 5-10 мин. Рекомендуется кушать такой полезный супчик 1р. на 2-3 дня.
• Смешайте в равной пропорции соки из граната, моркови, лимона, яблока и свеклы. Добавьте 1-2 ст.л. меда. Хранить сок необходимо в холодном и темном месте. Употребляйте по 2 ст.л. по 3 р. на день.

Есть еще множество народных средств, которые помогут справиться с анемией. Но все-таки, перед тем как их употребить проконсультируйтесь у доктора. Ведь вы не знаете как той или иной рецепт может повлиять на ваше самочувствие.

Спорить о том, опасна ли анемия 1 степени — бессмысленно. Как и любое другое заболевания, малокровие может вызвать необратимые процессы в организме. Лечить самостоятельно недуг не нужно ни в коем случаи.

Источник: https://SostavKrovi.ru/patologii/anemiya/opasna-li-anemiya-1-stepeni.html

Анемия первой степени: особенности лечения у детей и взрослых

Анемия – это заболевание крови, при котором падает показатель гемоглобина, бледнеет окраска или меняется форма эритроцитов. Выделяется три стадии развития болезни: лёгкая, средняя, тяжёлая. Соответственно, анемия первой степени – это начало недуга, и излечить его гораздо проще, если вовремя обратиться к врачу.

Анемия 1 степени легко поддается лечению

Причины

Малокровие возникает в результате нехватки витаминов или микро- и макроэлементов. Этому может быть несколько причин:

1. Травмы и кровотечения – когда разом теряется огромное количество крови. Этот дефицит чаще всего восполняют переливанием донорского материала.
2. Плохое питание – отказ от животной пищи, отсутствие аппетита в пожилом возрасте, неправильные диеты для похудения.
3. Беременность – организм начинает требовать больше питательных веществ, нужно корректировать рацион, проводить поддерживающую терапию.
4. Глисты – обитая в ЖКТ, они могут поглощать витамины задолго до их попадания в кровь человека.
5. Сыпные инфекции у матери в период беременности (ветрянка, краснуха) – нередко приводят к анемии у грудничка.
6. Атрофия желёз желудке и кишечнике – после лечения хронических заболеваний пищеварительной системы вырабатывается слишком мало ферментов, способных усвоить витамины, макро- и микроэлементы. То есть они поступают с продуктами в достаточном количестве, но в кровь не попадают.
7. Нарушения кроветворения – врождённые патологии, онкозаболевания костного мозга и т. п.
8. Подростковый возраст – гормональные всплески также чреваты анемией у детей 11 – 16 лет. 
9. Обильные менструации у женщин.
10. Частые поносы у новорождённых нарушают работу кишечника и поступление в кровь питательных элементов.
11. Тяжёлые физические нагрузки – непоследовательность в силовых тренировках, погоня за наращиванием мышечной массы.
12. Родовые и послеродовые травмы у младенцев, рождение раньше срока.
13. Отравление тяжёлыми металлами: ртутью, свинцом.

Симптомы

Анемия 1 степени практически не имеет выраженных симптомов или их легко перепутать с другими кратковременными недомоганиями: обычной усталостью от недосыпания, последствиями пережитого стресса и т. д. Но общий анализ крови выявляет заболевание очень точно.

Если же у вас наличествует одно из вышеописанных обстоятельств: болезни, диеты, беременность и т. п. и вы чувствуете слабость, небольшие, но учащающиеся головокружения, головные боли – обязательно сходите в больницу и обследуйтесь на предмет анемии.

Если вы мама и подозреваете подобное заболевание у малыша, обратите внимание на следующие признаки:

• бледность;
• отказ от пищи;
• слишком спокойное поведение;
• частая потребность во сне, не свойственная возрасту;
• нарушение дыхательного ритма при ходьбе и беге;
• желание облизать побеленную стену, съесть кусок земли;
• ломкость ногтей.

Если ребёнок получал травмы после родов, при родах, значит, он в группе риска, и за его состоянием нужно постоянно наблюдать, чтобы не усугубить анемию 1 степени до более тяжёлых стадий.

Диагностика и лечение

После общего анализа крови и мочи назначают также ФГС (при подозрении на недостаточное выделение пищеварительных ферментов), пункцию костного мозга (чтобы удостовериться, что нет злокачественных патологий крови) и дополнительные исследования. После того как диагноз утверждён, приступают к лечению.

Первым делом, компенсируют нехватку витаминов и (или) макро- и микроэлементов. Для этого назначают инъекции или таблетированные средства, которые принимают в течение месяца – двух.

При анемии первой степени курс лечения достаточно короткий, возможно, вам предложат только изменить режим питания и снизить физические нагрузки.

Часто назначают железосодержащие препараты и средства, способствующие его усвоению.

Перед тем как лечить анемию у ребёнка, обязательно посоветуйтесь с педиатром – он укажет верную дозировку лекарств и распишет схему кормления.

Диета

Лечение малокровия невозможно без правильного питания. Диета больного анемией складывается из пищи с обязательным содержанием животного белка и кроветворных продуктов.

Рацион взрослого и ребёнка 3 – 17 лет должен включать:

• печень;
• дрожжевое тесто и сдобу;
• говядину;
• морские виды рыб;
• яйца;
• мясо кролика;
• молоко и молочные продукты: сыры, масло, творог;
• свежие фрукты и ягоды (сливы, гранат, яблоки);
• овощи (свёкла и бобовые в обязательном порядке);
• гречневую кашу;
• шоколад или какао.

Высококалорийная пища может повысить нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Чтобы этого не произошло, из рациона исключаются сложные жиры: масляные кремы, сало, смалец, растительное масло в больших количествах.

 Младенцы получают железо из материнского молока, поэтому, если его нет, или оно непитательное, нужно купить молочную смесь с витаминно-минеральным комплексом.

Если же вы кормите грудью, то вам также надо соблюдать диету.

Во время лечения нельзя употреблять следующие продукты:

• кофе;
• крепкий чай (дубильные вещества замедляют всасывание витаминов);
• рассолы и маринады;
• уксус.

Немаловажно, чтобы приёмы пищи были частыми – 5 – 6 раз в день (для взрослых, а для детей количество определяет лечащий врач) и происходили в одно и то же время. Это позволяет побороть главную проблему анемии – отсутствие аппетита. После терапии вам предложат пройти повторные исследования и скажут, что делать дальше. Вероятно, периодически придется повторять курс, пропивать витамины.

Источник: https://kardiodocs.ru/blood/anemiya/osobennosti-anemii-1-stepeni-ee-lechenie.html

Анемия у ребенка. Причины, симптомы, лечение и профилактика малокровия | Здоровье детей

Анемия (малокровие) у ребенка — это группа клинико-гематологических синдромов, общим симптомом для которых является снижение концентрации гемоглобина в крови. Снижение гемоглобина чаще всего происходит при одновременном уменьшении количества эритроцитов (или общего объёма эритроцитов).

Анемия не считается отдельным заболеванием, это временное состояние здоровья малыша. Но относиться к нему нужно очень внимательно. Упущения родителей и педиатров по корректировке уровня гемоглобина приводят к задержкам в развитии ребёнка, дисфункциям внутренних органов, снижению активности иммунной системы.

Анемия — это неестественное состояние здоровья, которое характеризуется недостатком гемоглобина и красных телец — эритроцитов в крови. Иногда наблюдается дефицит только одного из вышеперечисленных компонентов.

Эритроциты — это клетки крови, которые отвечают за доставку кислорода, гемоглобина, за питание тканей. Они участвуют в синтезе новых клеток, помогают свёртыванию крови. Уровень гемоглобина снижается в том случае, если эритроциты не справляются с его транспортировкой.

В период естественного вскармливания дети чаще всего получают необходимое количество железа с молоком матери. После прекращения ГВ родители могут составить несбалансированное меню для питания малыша. Тогда детский организм страдает от недостатка эритроцитов, гемоглобин доставляется в ткани в меньшем количестве. Так развивается анемия (малокровие).

У крох от 1 до 3-х лет чаще всего диагностируют железодефицитную анемию, но существует и несколько других видов заболевания.

Это гемолитическая форма — недостаток выработки эритроцитов организмом; постгеморрагическая — возникает после большой кровопотери; мегалобластная — характеризуется недостатком фолиевой кислоты, цианокобаламина.

Отдельно существуют некоторые генетические формы малокровия: серповидноклеточная анемия, микросфероцитоз и другие. Наследственные формы имеют отношение к мутациям генов, изменению формы красных телец.

Видео анемия у детей

Причины появления анемии (малокровия) у детей

Малокровие диагностируется у малышей до 3-х лет очень часто — у 40 детей из 100. Причинами патологического состояния могут быть следующие факторы:

• Неблагоприятный внутриутробный период развития плода.

Еще нерождённый ребёнок не накапливает необходимого количества гемоглобина по причине его дефицита в крови мамы, перенесённых ею инфекций, отслойки плаценты.

• Недоношенность.
• Болезни крови.
• Генетическая предрасположенность.
• Недостаточное употребление в пищу железосодержащих продуктов.

• Ребёнок не любит есть или не имеет в своём рационе мяса, яиц, рыбы, шпината, бобовых, гранатов, слив, яблок, злаков, отрубей в необходимом количестве.
• Норма потребления железа детьми с 1 года до 6 лет — 10 мг в сутки.
• Это носовые кровотечения, послеоперационный период, гемофилия.
• Встречаются при рахите, целиакии, муковисцидозе.

• Хронические заболевания, перенесённые инфекции.

Микоз, туберкулез, пиелонефрит и другие.

• Пищевые аллергии, диатезы.

Потеря железа происходит через эпидермис.

• Негативное влияние окружающей среды.
• Повышенная масса тела.

Симптомы анемии (малокровия) у детей

Признаки малокровия у детей можно разделить на несколько групп. Если вы наблюдаете хотя бы 3-4 из них у своего малыша, обязательно обратитесь к доктору и сдайте ОАК на уровень гемоглобина, эритроцитов.

Внешние признаки	Бледность, слабость, сонливость, рассеянность внимания.
Лабораторные анализы	Уровень гемоглобина снижен до 90 г/л — лёгкая степень малокровия; до 70 г/л — средняя степень; менее 70 г/л — тяжёлая форма. Наличие крови в кале, моче.
Со стороны ЦНС	Нервозность, плаксивость, апатия. Отставания в развитии: речевом, физическом, психомоторном. Гипоксия, поверхностный сон.
Со стороны ЖКТ	Запоры, поносы, извращения вкуса, недостаток ферментов, рвота, отрыжка.
Со стороны эпидермиса, придатков.	Сухость кожи, шелушения. Ломкость костей, волос, трещины на ладонях, ступнях.
Со стороны иммунитета	Болезненность, частые ОРВИ, пневмонии, бронхиты.
Со стороны сердца	Обмороки, тахикардия, коллапсы, гипотония.

Для терапии детского малокровия родителям и педиатрам нужно обратить внимание на питание и режим дня малыша.

Составление для крохи сбалансированного меню помогает решить проблему с дефицитом гемоглобина в 80% случаев без медикаментозного лечения.

Добавьте в детское меню гречневую кашу, фрукты, овощи, зелень, мясные блюда, морепродукты. Следите за уровнем калорийности пищи, кормите малыша не менее пяти раз в сутки.

Важно! Если рыба и мясо употребляются вместе с овощами, то железо усваивается лучше. Так же действует и витамин С.

По возможности не водите ребёнка в детский сад. Анемичные дети быстро устают, не могут много играть, бегать. Им требуется дополнительный отдых, сон, прогулки.

Приём медикаментов необходим при средней и тяжёлой форме малокровия. Педиатры назначают поливитамины и сульфат железа. Препараты нужно давать после еды, запивать соками, водой. Эффект от терапии не может наступить быстро. Нормализация показателей ОАК происходит через 2-3 месяца после начала лечения.

Дети с удовольствием пьют сиропы, например, «Ферум Лек». Железосодержащие медикаменты выпускаются в форме таблеток, драже. Это «Ферроплекс». В виде капель — «Гемофер».

Малышам с болезнями кишечника, ЖКТ назначают внутривенные инъекции. Они хорошо всасываются, дают более быстрый положительный эффект, чем таблетки и сиропы, но, естественно, плохо переносятся малышами психологически.

Родителям важно понимать, что прекращать приём медикаментов сразу после нормализации содержания эритроцитов, гемоглобина в крови — нельзя! Ребёнку нужно их «запасти». Продолжайте давать лекарства не менее 1 месяца после положительного анализа крови, иначе уровень железа вновь упадёт до критических показателей.

Переливание крови применяется в крайних случаях. Показаниями к его проведению становятся высокие кровопотери, сепсис, угроза для жизни малыша. Перед гемотрансфузией нужно провести тест на совместимость маленького пациента и донора, определить группу, резус-фактор крови ребёнка.

Терапия малокровия обязательно ведётся комплексно и под наблюдением врача. ОАК нужно сдавать регулярно, не менее 2-х раз в месяц.

Профилактика анемии (малокровия) у детей

Регулярные диспансеризации и осмотры педиатром позволяют избежать запущенной формы малокровия у детей. Особенно внимательными нужно быть родителям малышей с генетической предрасположенностью к анемии.

Кормящим мамам нужно тщательно планировать свой рацион и прикорм крохи. Ешьте гречку, мясо, бобовые, если у ребёнка нет колик; зелень, отруби, рыбу, редис, капусту, шпинат, свеклу.

После прекращения грудного вскармливания, проанализируйте меню младенца. Приучайте его питаться правильно — пищей, насыщенной железом.

Многочасовые прогулки, регулярные занятия спортом (хотя бы на 15 минут в день) предотвращают анемический синдром с детства.

Соблюдение профилактических мер помогает снизить риск тяжёлой формы малокровия у детей до минимума. Не оставляйте без внимания даже малейшее отклонение от нормы в показателях анализов крови, принимайте меры без отлагательств, но обязательно после консультации с врачом.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

Источник: https://vse-pro-detstvo.ru/zdorove_detey/anemiya-u-rebenka-prichinyi-simptomyi-lechenie-i-profilaktika-anemii