Стенокардия: лечение лекарствами, народными средствами в домашних условиях

Грудная жаба, или стенокардия, проявляется как давящая глухая боль. Относится к категории ишемических заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Люди, страдающие стенокардией, чаще всего описывают свое заболевание как что-то «инородное, обнимающее в грубых объятьях сердце».

Стенокардия: лечение лекарствами, народными средствами в домашних условиях

Клиническая картина стенокардии

СтабильнаяНестабильная
Функциональный класс Классификация Постинфарктная Вазоспастическая
Степень 1 Проявляется при большой нагрузке, достаточно редко. Проходит за 20-30 минут. Ангинозные приступы* проявляются за сутки или 2 недели до инфаркта. Грудная жаба сопровождается не только давлением, но и жжением, болью в левой части грудной клетке. Относится к группе риска. В 25% случаях возникает перед инфарктом или в течение двух недель после. Редкое явление. Может появиться в любом возрасте, в любое время. Точных причин и симптомов нет. Вазоспастическая стенокардия длится от 1 часа до 2-3 недель. Может спровоцировать сердечнососудистые заболевания. Возникает на фоне стресса, вредных привычек, неправильного питания. Нестабильные приступы могут стать следствием порока сердца или пролапса.
Степень 2 Проявляется при резких движениях, быстром шаге или длительном расстоянии. Может возникать во время употребления алкоголя, курения, также во время стресса. Заболевание отмечается во время нахождения на улице (во время ветра, мороза от -25 градусов, жары).
Степень 3 Стенокардия возникает при частом шаге, небольших подъемах по лестнице.
Степень 4 Постоянное ощущение давления. Проявляется при любой нагрузке, движении.

*Ангинозные приступы – удушающая боль.

Симптомы и причины

Стенокардия, или с лат. Angina Pectoris, начинается с небольшой давящей боли, которая постепенно перерастает в ощущение, отдающее в плечо и руку. Такие симптомы возникают из-за сужения коронарных артерий, отчего нарушается кровообращение и появляются спазмы.

Вне зависимости от классификации болезни, симптомы что в стабильной, что в нестабильной стенокардии одинаковы:

  1. Стенокардия: лечение лекарствами, народными средствами в домашних условияхУ больного цвет кожи обретает бледный оттенок, появляется отечность лица;
  2. Выступает холодный пот, понижается температура тела (до 34-35 градусов);
  3. На фоне понижения температуры немеет тело. Человек в приступе не может согреть конечности;
  4. Появляется одышка, дыхание затруднено. Ощущение, словно не хватает кислорода. Такой симптом часто описывают, как “удушение”, когда дыхание перехватывает не только в области груди, но и горла.

Причины заболевания:

  1. Нервозы, расстройство центральной нервной системы, постоянные стрессы, переутомления;
  2. Частое переохлаждение;
  3. Физические нагрузки;
  4. Патологии и аномалии сердца (пороки, пролапс);
  5. Сосудистый/артериальный тромб, нехватка кислорода в крови (вегетососудистая дистония);
  6. Гипертония, гипотония.
  • Стенокардия: лечение лекарствами, народными средствами в домашних условияхГлаукома: лечение народными средствами.
  • Как лечить брадикардию сердца, читайте в этой статье.
  • Подробно о народных средствах, которые помогут при высоком давлении.

Как снять приступ народными средствами

Оказав первую медицинскую помощь человеку с симптомами стенокардии, можно спасти его жизнь. Зачастую, без ЭКГ и УЗИ сердца невозможно сказать о последствиях заболевания. У людей от 35 до 90 лет есть риск перерастания «грудной жабы» в инфаркт миокарда или тромбофлебит.

Как помочь человеку в приступе:

  1. Медленно, без резких движений уложить больного в постель;
  2. Убрать раздражители и источники шума: выключить музыку, убрать детей. Если боль продолжается более 10 минут, то необходимо вызывать скорую помощь;
  3. Стенокардия: лечение лекарствами, народными средствами в домашних условияхПриготовить отвар боярышника, ромашки, корня валерианы, тысячелистника, перечной мяты или зверобоя. Отвар готовится из расчета 2 ст. ложки сухой травы на 350 мл воды. Залить горячей водой траву, дать настояться 10 минут, затем отвар довести до кипения в течение 2-3 минут. Немного остудить и дать больному. Травяной чай поможет снять симптомы в течение 15-20 минут. Если же вы хотите заварить ягоды боярышника, то их необходимо промыть под проточной водой, немного раздавить, чтобы выделился сок, затем залить водой с расчетом 1 горсть на 500 мл. Дайте отвару боярышника 2 минуты покипеть, затем настояться на медленном огне в течение 20 минут;
  4. Травяной отвар сушеницы топяной (болотной) или душицы с земляникой поможет не только снять симптомы, но и благотворно воздействовать на всю сердечно-сосудистую систему.

Питание при стенокардии

Заболевание зачастую появляется у людей с избыточным весом. При первых симптомах стенокардии необходимо обратить внимание на питание, полезно перейти на диету:

  1. Никто не говорит в один день отказываться от всех любимых блюд. Стенокардия проявляется у людей с высоким уровнем холестерина в крови. Также “инфарктное” сердце в 90% случаев покрывается жировой прослойкой, которая возникает из-за пассивного образа жизни, употребления блюд с ненасыщенными жирами. Сократите количество животного масла, жирной сметаны, майонеза, сливок в своем рационе. Перейдите на растительные жиры (кукурузное, оливковое, подсолнечное масло);
  2. Вместо привычных бутербродов с колбасой и сыром на завтрак необходимо перейти на каши. Можно варить на воде, но с добавлением небольшого количества масла. Злаки богаты витамином В1, который влияет на работу сердца;
  3. Перейдите на крупы: пшеницу, ячневые и гречневые каши. Они богаты витаминами А, В, РР, Е;
  4. Для работы сердечно-сосудистой системы рекомендуется есть в большом количестве орехи, сухофрукты (курагу, изюм, инжир, финики), а также включать в рацион бананы. Эти продукты богаты калием, из-за дефицита которого появляются аномалии сердца, и возникает риск инфаркта;
  5. Калий и магний – природные “носители” этих питательных веществ: мед, шпинат, фасоль, арахис, грецкий орех.

Вкусно и полезно. Пять продуктов необходимых для здоровья сердечно-сосудистой системы:

Профилактика и лечение с помощью народных средств

Помимо диеты человек должен доверительно отнестись к матушке природе и ее дарам. Использование натуральных средств поможет не только предупредить стенокардию, но и вылечить ее полностью.

Ешьте овощи и фрукты в большом количестве

Овощи желательно готовить на пару, делать бульоны.

Рецепт 1. Овощной суп

  • Стенокардия: лечение лекарствами, народными средствами в домашних условияхкартофель – 1 кг;
  • лук репчатый – 2 шт.;
  • морковь – 3 шт.;
  • чеснок – 2 зубчика;
  • сельдерей – 1 стебель;
  • зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) – по 4 веточки;
  • соль, перец – по вкусу.

Все ингредиенты добавить в кипящую воду, варить до готовности. Добавить соль/перец/зелень и можно подавать к столу. Очистку организма с помощью овощного бульона рекомендуется проводить 2 раза в неделю.

Рецепт 2. Картофельный отвар

О пользе картофеля для сердца говорят, и будут говорить. Все, что нужно – очищенную картошку отварить, добавить зелень и специи. Делать разгрузочный день 1 раз в неделю.

Свежевыжатые соки

Для правильного функционирования сердца идеально подходят соки из шпината, моркови, кинзы, сельдерея, петрушки, огурца и яблока. Для лучшего эффекта можно ингредиенты комбинировать и делать индивидуальные фрешмиксы.

Стенокардия: лечение лекарствами, народными средствами в домашних условиях

Мед

Этот пчелиный дар богат калием. Для профилактики и лечения стенокардии замените сахар медом. В день рекомендуется съедать не менее 100 гр продукта, как в чистом виде, так и комбинируя с другими продуктами.

Мед повысит сердечный тонус, уровень гемоглобина и поможет восстановить состав крови.

Рецепт 3. Медовая настойка

  • Стенокардия: лечение лекарствами, народными средствами в домашних условияхмед – 300 гр;
  • цедра – от 2 шт. лимонов;
  • грецкие орехи – 300 гр (измельченные);
  • сок алоэ – 150 гр;
  • имбирь тертый – 100 гр.

Все ингредиенты тщательно перемешать, дать настояться в темном сухом месте 24 часа. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Лечение медовой настойкой проводится курсами (по 2 месяца, 4 раза в год).

Фитопродукты

Используя травы и ягоды для настоек и отваров, можно вылечить стенокардию навсегда.

Рецепт 4. Настойка боярышника и шиповника

  • ягоды боярышника – 100 гр;
  • ягоды шиповника – 100 гр;
  • водка – 500 мл.

Ягоды хорошо промыть теплой водой, ни в коем случае не заливая. Поместить в закрывающуюся емкость, залить водкой. Плотно закрыть, поставить на 14 дней в темное сухое место.

Настойку употреблять по 20-30 капель в сутки или во время приступа стенокардии.

Совет! Используйте травяные чаи и отвары не менее 2-3 раз в неделю. Важно знать, что травы в большом количестве могут вымывать из организма все питательные вещества, поэтому употребление сокращается до нескольких раз в неделю.

Какие травы будут полезны:

  1. Используйте сушеницу болотную, астрагал пушистоцветковый, ягоды земляники, листья душицы для профилактики;
  2. Корень валерианы, пустырника, цветов клевера, донника, листья зверобоя для успокоения нервной системы и снятия болезненного ощущения в груди;
  3. Ромашки, бессмертника, березовых почек для лечения болезни;
  4. Травы руты, чабреца, мелиссы, календулы, горицвета для поддержания сосудов.

Зеленый чай на каждый день

С чабрецом, ромашкой, лавандой, васильком, мелиссой. Также для лечения стенокардии подходит цикорий.

Образ жизни при стенокардии

Лечение по классификации стенокардии
ФК – 1 ФК – 2 ФК – 3 ФК – 4
Проводить ежегодную профилактику. Посещать санатории на свежем воздухе, давать сердцу и мозгу кислородное питание. Не пренебрегать правильным питанием, диетами и спортом. Наблюдаться у врача (УЗИ сердца рекомендуется проходить не реже 1 раза в год). Избавление от вредных привычек, стрессовых носителей. Употреблять травяные отвары и продукты, богатые калием, кальцием и магнием. Третья классификация позволяет больному перейти на первые стадии. Очень важно заниматься активным образом жизни, также перейти на правильное питание, насыщать организм овощами и фруктами. Ограничить активные действия на время приступов. Перейти на 100% диету. Отказаться от вредных привычек. Для профилактики необходимо насыщать организм витаминами. Наблюдаться у врача. Употреблять травяные отвары и продукты, богатые калием/магнием.

Стенокардия – это не приговор. Важно понимать серьезность заболевания, но также и возможность полного исцеления.

Все, что нужно – любить себя, заботиться о себе и своем здоровье.

Источник: https://BezMedikov.ru/narrecept/serdechno-sosudistaya/lechenie-stenokardii-narodnym-sredstvom.html

Лечение стенокардии в домашних условиях

Врачи не зря называют стенокардию одним из наиболее часто встречающихся ранних проявлений ишемической болезни сердца. Обычно это становится проявлением атеросклероза сердечных сосудов.

В народе такое заболевание иногда называют «грудной жабой». Это возможно объяснить тем, что важнейшим его симптомом являются болевые ощущения за грудиной.

Но как же лечится стенокардия, и какие народные методы лечения стенокардии существуют?

На первоначальном этапе, при котором атеросклеротические изменения затронули артерии по минимуму, приступы стенокардии случаются не настолько часто.

При этом их провоцируют сильнейший физические и психоэмоциональные нагрузки. С развитием заболевания растет частота приступов. Они настигают больных даже в состоянии покоя.

Приступы боли оказываются все более сильными и могут длится продолжительное время.

Стенокардия: лечение лекарствами, народными средствами в домашних условиях

Несколько слово причинах и симптомах

Гипертония, а также атеросклероза коронарных сосудов – вот две главных причины появления стенокардии. Еще причиной заболевания являются структурные изменения в сердечной мышце. В редких случаях причинами появления и последующего развития стенокардии могут стать аллергия и инфекционные болезни.

Если говорить о признаках указанного заболевания, то стоит отдельно отметить:

  • Наличие сердечной аритмии.
  • Регулярное появление холодных капель пота на лбу.
  • Исчезновение чувствительности в пальцах рук.
  • Присутствует поверхностное дыхание, которое становится более редким.
  • Частота пульса ускоряется в начале каждого приступа и существенно замедляется к его концу.

Стенокардия: лечение лекарствами, народными средствами в домашних условиях

Течение стенокардии и ее исход

Течение стенокардии может быть различным:

  • Нестабильная стенокардия, при которой симптомы возникли впервые и начинают повторяться крайне редко. Межприступный период: не чаще одного-двух раз в месяц.
  • Прогрессирующая стенокардия напряжения, когда симптомы начинают протекать тяжелее и появляются все чаще. На этом этапе может возникнуть непереносимость физических нагрузок.
  • Стабильная стенокардия, когда приступы заболевания повторяются довольно часто.
  • Ранняя постинфарктная стенокардия, когда приступы начинают повторяться после перенесённого инфаркта.
Читайте также:  Диета при диабете 2 типа: что можно есть (таблица), какие продукты разрешены

Любая из форм нестабильной стенокардии является острой и требует обязательной госпитализации. При этом она занимает промежуточное состояние между стабильной стенокардией и приступом инфаркта. При наличии нестабильного варианта заболевания у человека в разы повышается риск появления инфаркта. При этом процент летальности достаточно высок.

Приступы болезни могут быть и редкими, и более частыми. Максимальное время такого приступа достигает 20 минут, может закончиться инфарктом миокарда. Если человек долгое время страдает от стенокардии, с большой долей вероятности может развиться кардиосклероз, сердечная недостаточность.

Стенокардия: лечение лекарствами, народными средствами в домашних условиях

Лечение препаратами

Какие препараты применяются для лечения стенокардии? Для устранения симптомов данного заболевания применяют медикаментозное лечение, а точнее – целый ряд препаратов, которые относятся к трем главным категориям:

  • бета-адреноблокаторы;
  • блокаторы медленных кальциевых каналов;
  • нитраты.

Терапия нестабильной стенокардии

Устранение боли в случае нестабильной стенокардии

В качестве лечения болевого синдрома при нестабильной стенокардии нужно произвести устранение боли. Пациенту вводится нитроглицерин. Объем дозы от 5 до 10 мкг/м. При этом каждые десять минут доза препарата должна увеличиваться на 5 либо 10 мкг/м.

Делается это до того момента, пока не будет достигнута доза объемом 200 мкг/м. При такой дозе возможно два варианта развития событий: боль может исчезнуть, либо могут появиться побочные эффекты, выражающиеся в артериальной гипотензии.

Спустя два дня после начала лечения нитроглицерином внутривенно, пациент переводится на нитраты в таблетках.

Антикоагулянтное лечение и антиагрегантное лечение

В связи с тем, что в случае терапии нестабильной разновидности заболевания замечена активация тромбоцитов, больному назначается ацетилсалициловая кислота. Объем дозы – от 75 до 325 мкг/сутки. Именно ацетилсалициловая кислота используется в качестве антиагрегантного средства.

Для терапии нестабильной стенокардии применяются следующие антикоагулянтные препараты: гепарин и различного рода гепарины, являющиеся низкомолекулярными. Лечение гепарином подразумевает регулярный контроль тромбопластинового времени.

Если больному с нестабильной стенокардией было оказано адекватное лечение с использованием всех необходимых препаратов, то улучшение его состояния отмечается уже на вторые сутки.

Если от приема препаратов улучшения не наступили, то есть смысл рассматривать лечение больного хирургическими методами.

При этом показания к операции при нестабильном варианте заболевания не отличаются от показаний в случае стабильной стенокардии.

Терапия стабильной стенокардии

Лечение стабильной стенокардии препаратами направлено не только на устранение всех симптомов, но и на улучшение прогноза заболевания, в том числе профилактики инфаркта. Для достижения наилучшего эффекта применяется медикаментозное лечение и немедикаментозные, а также хирургические методы.

Чаще всего для терапии стабильной стенокардии применяются такие препараты, как нитраты. В случае их приема у больных отмечается снижение притока крови к сердечной мышце. Это положительным образом сказывается на кровообращении. Использование нитратов убирает препятствия току крови, снижают давление.

В случае приступа стенокардии докторами активно назначается нитроглицерин. Данные средства выпускаются, как спреи и таблетки. В качестве профилактики повторения приступов стенокардии применяются нитраты длительного действия, к которым следует отнести изосорбид.

 Такие препараты, как нитраты имеют следующие побочные эффекты: шум в ушах, рвота, головная боль, тахикардия.

Еще одна группа лекарств, используемых при терапии стабильной стенокардии – бета-адреноблокаторы. Они урежают частоту сокращений сердца, а также уменьшают сократимость миокарда.

Средства, блокирующие кальциевые каналы также способствуют потребности миокарда в кислороде. Все указанные выше препараты могут применяться, как по одному, так и комплексно.

Совместный прием нитратов, блокаторов медленных кальциевых каналов и бета-адреноблокаторов показан тогда, когда моноприем не дал нужного эффекта.

Пить такие таблетки возможно строго по предписанию лечащего врача, которому знакома схема лечения такого заболевания.

Стенокардия: лечение лекарствами, народными средствами в домашних условиях

Применение народных методов при стенокардии

Настойки

  • Адонис особенно эффективен при «грудной жабе». Нужно 5 г сухого цветка залить кипятком (один стакан). Дать настояться. Пить дважды в день по полстакана. Перед использованием нужно процедить.
  • На 40 г подмаренника нужно залить один литр кипятка. Дать хорошо настояться, пить по одной столовой ложке трижды в день.
  • Приготовьте спиртовой раствор пустырника. Сок растения заливается водкой, соотношение 1 к 1. Настой нужно пить ровно месяц по одной столовой ложке.
  • На 3 г мелиссы нужно взять стакан крутого кипятка. Через 1,5 часа все процедить, затем пить дважды в день в течение месяца.
  • На 10 г переченой мяты залить 1,5 литра кипятка. Через двадцать минут и пить трижды в день, ровно по полстакана.
  • Можно взять 20 г боярышника и залить тремя стаканами кипятка. Через двадцать минут процедить настой и пить по одному стакану трижды в день.
  • Возьмите две столовых ложки валерьяны и залейте в термосе одним стаканом кипятка. Как только настой постоит ночь, процедите и пейте по трети стакана перед очередным приемом пищи.

Отвары

  • Для изготовления эффективнейшего отвара при стенокардии возьмите такой набор трав: цветки боярышника, листья омелы, траву сушеницу. Ингредиенты применять в такой пропорции, чтобы всего получилось 25 г. Их нужно залить литром кипятка. Через двадцать пять минут необходимо будет тщательно процедить отвар и пить по трети стакана трижды в течение суток.
  • Необходимо взять в одинаковых частях: плоды укропа, плоды шиповника, траву пастушьей сумки, цветки гречихи, корень цикория. Затем добавить по 2 части: плоды боярышника, цветки конского каштана, цветки земляники, траву астрагала. Все сырье важно полностью измельчить до порошкообразного состояния. Все это заливается водой в объёме триста мл и кипятится в течение одной минуты. Пить отвар нужно по 4-5 раз в течение суток, спустя 30 минут после приема еды. Он особенно актуален при легкой форме стенокардии.
  • Особенно эффективна при лечении стенокардии народными средствами трехцветная фиалка. Из нее готовится чай, который следует применять несколько месяцев. Только при длительном приеме можно рассчитывать на ощутимый эффект данного отвара.
  • Взять шесть столовых ложек плодов боярышника и растереть их до порошкообразного состояния, затем добавить такое же количество травы пустырника. Все тщательно смешать и залить кипятком в объеме 1,5 л. Ровно сутки стоит настаивать данный отвар, затем как следует процедить. Хранить только в холодильнике! Нельзя добавлять сахар в такой отвар. Пить до еды за 30 минут по полстакана. Если вам не нравится вкус, возможно изменить его, добавив отвар шиповника, который готовится точно таким же образом.

Стенокардия: лечение лекарствами, народными средствами в домашних условиях

Применение аптечных настоек

Если вы планируете использовать немедикаментозное лечение, то не стоит пренебрегать такими, на первый взгляд, простыми средствами, как аптечные настойки. При этом стоимость их совсем невелика. Для начала приобретите в аптеке настойки боярышника, валерианы, пустырника. Они смешиваются между собой.

Принимать такую необычные смесь нужно перед каждым завтраком по 3 ложки. Можно приготовить аналогичные настойки самим. Для этого вам нужно будет взять три небольших баночки, выложить на дно каждой из них указанные выше ингредиенты, а затем залить спиртовым раствором.

Оставить в темном месте на две недели, после чего процедить и принимать по тому же принципу.

Самые простые методы лечения стенокардии

Для снятия боли в сердце нужно капнуть на ладонь 6 капелек масла пихты. Затем нужно втереть масло в область сердца. Состояние улучшится сразу после втирания. Если вам важна профилактика стенокардии, то процедуру возможно проводить по два-три раза в течение дня. Эффективно снимает боль в период приступа и подслащённый коньяк, доза не может превышать 20 г.

Одним из эффективнейших методов для лечения стенокардии является чай из переченой мяты. Кстати, такой напиток можно назвать многофункциональным. Ведь он лечит не только стенокардию, но и помогает при недугах легких, при ОРВИ.

Для приготовления такого чая берётся 4 ложки засушенной переченой мяты и разводится одним литром кипятка. Затем стоит оставить на пару часов и процедить.

Как вариант, возможно добавить в чай немного валерианы, это окажет успокаивающий эффект.

Применение чеснока

Для приготовления эффективного средства для лечения стенокардии дома возьмите чеснок, десять лимонов, обязательно мед. Из лимона тщательно выжимается сок, в который добавляется измельченный чеснок (взять 5 головок среднего размера). Полученная масса смешивается с медом (1 литр). Все тщательно перемешивается и ставится в темном месте ровно на 7 дней.

За это время нужно лишь изредка помешивать смесь. Уже через неделю возможно принимать средство для лечения стенокардии. Применяется следующим образом: перед едой нужно рассасывать по три столовых ложки средства. Делается это пару раз в сутки.

Спустя некоторое время можно отметить значительные улучшения состояния здоровья, так как имеет место быть хорошая профилактика.

Лечение лимонами

Не стоит выбрасывать корку лимона. Она может пригодиться для лечения этого серьезного заболевания. Перед каждым приёмом пищи необходимо съедать корочку лимона небольших размеров. При этом важно держаться специальной диеты: отмена жареного, больше зелени и только легкие супчики. Улучшения можно отметить уже через неделю.

Стенокардия: лечение лекарствами, народными средствами в домашних условиях

Алоэ при стенокардии

Для лечения стенокардии прекрасно подойдёт алоэ, произрастающий на окне почти в каждой российской квартире. Взять три-пять листьев этого растения. Но возраст алоэ — не меньше 3 лет. Далее отжать сок из листьев в небольшую баночку.

Туда же добавляется сок от двух лимонов, пол-литра меда. Емкость со смесью нужно хранить на нижней полке в холодильнике. Смесь употреблять ежедневно по одной ложке перед едой. Лечение довольно длительное – один год.

Между приемами сделайте перерывы длиною в месяц.

Использование боярышника

Лечение стенокардии в домашних условиях народными методами рано или поздно оказывает должный эффект. Еще одним весьма простым вариантом для излечения стенокардии — чай из боярышника. Приготовить его очень просто, если придерживаться одного проверенного рецепта. Необходимо взять сушеные плоды боярышника.

Лучше всего заранее заготавливать их с лета, высушивая в темном теплом месте. Для заваривания чая брать по 4 ложки сушеных ягод боярышника на литр. Лучше всего заваривать такой чай в термосе для сохранения максимального количества полезных веществ. Пить чай из боярышника можете в любое время.

Требуется длительный прием для достижения должного эффекта.

Что делать, если народные методы не помогают?

Хирургическое вмешательство является альтернативным методом лечения стенокардии, когда пациенту не помогают другие методы лечения. В качестве вариантов хирургического вмешательства используются: коронарное шунтирование, дилатация (балонная). Стандарты выполнения таких операции остаются неизменными много лет.

Однако, если приступы стенокардии беспокоят вас не часто и не отличаются интенсивностью, то нет смысла рассматривать хирургическое вмешательство, как единственный выход из ситуации. Достаточно использовать консервативные методы. В случае со стенокардией важно регулярно принимать народные средства для лечения и профилактики. Только тогда можно будет полагаться на их эффективность.

Источник: https://sosude.ru/stenokardiya/lechenie-stenokardii.html

Лечение стенокардии народными средствами в домашних условиях: полезные продукты

Лечение стенокардии народными средствами в домашних условиях вполне реально. Стенокардия, названная в народе грудной жабой, возникает на фоне плохого кровоснабжения миокарда.

Читайте также:  Современное лечение гипертонической болезни: схемы и стандарты, обзор препаратов

Его причина – закупорка или сужение просвета кровеносных сосудов, впоследствии это приводит к кислородному голоданию клеток сердца.

Оно перестает справляться со своей основной функцией, в результате страдает весь организм.

Это заболевание считается симптомом ишемической болезни сердца. Чтобы избежать ишемии, нужно вовремя выявить проблему с кровообращением в области сердца и начать соответствующую терапию.

Стенокардия: лечение лекарствами, народными средствами в домашних условияхБолезнь легче предупредить, чем лечить – это аксиома. Но если уж она начала себя проявлять, следует сразу на это реагировать активными действиями.

Пока все не зашло слишком далеко, помогут домашние средства – доступные, полезные и недорогие. На более поздних стадиях развития патологии помощь врача необходима. В этом случае помогут медикаментозные средства терапии.

Стенокардия имеет свои разновидности, от них зависит частота и интенсивность симптомов. Общее, что их объединяет, – боль, которую человек ощущает в загрудинной области. Чаще всего она локализуется вверху грудной клетки, в редких случаях – в левой стороне. Боль имеет давящий характер и может отдавать в:

  • левую руку;
  • нижнюю челюсть;
  • левое плечо;
  • обе верхние конечности.

Боль досаждает человеку в течение нескольких минут, иногда – до получаса. Если есть угроза инфаркта миокарда, боль будет непроходящей, а длиться она может около 3 – 4 часов.

Состояние человека без медицинской помощи будет ухудшаться и может привести к летальному исходу. Поэтому в таком случае следует как можно скорее вызвать неотложную медицинскую помощь.

Никакие домашние средства использовать нельзя.

Провокаторы боли за грудиной:

  • психологические нагрузки (стрессы, напряжения);
  • физические нагрузки;
  • гипертония;
  • увеличенное в размерах сердце.

Обычно человек начинает ощущать боль во время ходьбы. Постепенно она нарастает. Если в этот момент расслабиться и прилечь, боль может ослабнуть. Если идти по улице размеренным шагом, то это не может спровоцировать приступ стенокардии, а более интенсивная ходьба подвергает человека риску.

Домашние помощники

Как лечить стенокардию народными средствами? В каждом доме найдутся необходимые продукты для укрепления сосудов сердца и нормализации в них кровообращения. Особую пользу принесут природные антиоксиданты. Это вещества, содержащиеся в продуктах питания. Их роль:

  • укрепление иммунитета;
  • снижение уровня вредного холестерина;
  • укрепление стенок кровеносных сосудов.

Стенокардия: лечение лекарствами, народными средствами в домашних условияхНаиболее часто для этих целей используют чеснок, лимон и мед. Способ изготовления природного лекарства несложный: берут 1 головку чеснока и измельчают ее (натирают на мелкой терке), добавляют стакан меда и выдавленный сок 3 лимонов. Эту смесь помещают в темную тару и настаивают 3 дня. Принимают каждое утро и вечер 1 чайную ложку средства.

Среди комнатных растений есть «домашний доктор» – алоэ. Его сок и листья могут избавить человека от болей в сердце и на ранней стадии останавливают стенокардию. Для приготовления лекарства измельчают 3–4 листка алоэ (лучше брать нижние листья).

Цветку должно быть не менее 3 лет. Вместе с лимонами в кожуре (3 шт.) их измельчают и процеживают отделившийся сок. Добавляют к нему мед и принимают по 1 ст. л. за час до утреннего приема пищи. Лекарство нужно употребить полностью, после чего делают перерыв на месяц. Чтобы полностью справиться с недугом, нужно пройти 3–4 курса лечения.

Есть народное средство, имеющее лечебный эффект от многих недугов. Приготовить его просто. Достаточно взять смесь сухофруктов и перемолоть ее на мясорубке. Для этой цели подойдут:

  • изюм;
  • курага;
  • чернослив;
  • яблоки;
  • груши.

Можно использовать в рецепте разные сочетания сухофруктов, но наибольший эффект для работы сердца оказывают первые три компонента. К измельченной мультивитаминной смеси добавляют ядра грецких орехов и мед (лучше брать из акации или гречихи).

Перед едой 3 раза в день принимают по 1 столовой ложке смеси. Лечение продолжают в течение месяца, после чего устраивают перерыв на 2–3 недели. Польза этой смеси не только в нормализации сердечного кровотока, но и в:

  • укреплении иммунитета;
  • нормализации работы желудочно-кишечного тракта;
  • лечении анемии;
  • борьбе с бессонницей;
  • нормализации давления.

Этим составом могут пользоваться все члены семьи – дети и взрослые.

Стенокардия часто сопровождается другими заболеваниями. Это сахарный диабет, патологии печени (вызванные частым приемом лекарственных средств), болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Поэтому принимая такое народное средство, больной получает лечение нескольких заболеваний и общее улучшение состояния.

Лечить болезни сердца и сосудов помогают соки из овощей и фруктов. Их рекомендуют пить при:

  • стенокардии;
  • аритмии;
  • повышенном кровяном давлении;
  • ишемической болезни сердца.

Для приготовления соков подходят:

  • морковь;
  • сельдерей;
  • свекла;
  • тыква;
  • петрушка;
  • шпинат.

Стенокардия: лечение лекарствами, народными средствами в домашних условияхИз фруктовых соков наиболее эффективные для сердца – березовый и яблочный. Речь идет о свежем продукте, приготовленном самостоятельно, без использования добавок.

Суточная норма потребления такого целебного напитка – 2–3 стакана. Подходит такой способ терапии всем, за исключением тех, у кого есть индивидуальная непереносимость к конкретным фруктам или овощам.

Следующий рецепт включает эфирные масла хвойных деревьев, особенно полезно масло пихтового дерева, но подойдут и сосновое или кедровое. Масло используют только наружно, смазывая область сердца. Оно может унять боль в начале заболевания. Но снять приступ оно не в состоянии. Поэтому его чаще используют для профилактики стенокардии.

Масло оказывает наибольший эффект при температуре 40˚С. Его втирают в левую или центральную часть груди круговыми движениями до полного впитывания. Это средство подходит всем, кроме тех, у кого есть аллергия на хвою.

Больным стенокардией полезно употреблять в пищу цитрусовые:

  • грейпфруты;
  • лимоны;
  • апельсины.

Из них можно делать соки. Чтобы уменьшить кислоту, в соки добавляют мед. В цитрусах есть вещество – кумарин. Оно способно разжижать кровь, в результате в сосудах не образуются тромбы, и кровоток не нарушается.

Фитотерапия для сердца

Лечение стенокардии народными средствами включает и использование лекарственных растений. Из них делают целебные отвары, полезные для работы сердца. Природное лекарство для сосудов сердца – боярышник. Если регулярно пить чай из этого растения, то можно избавиться от сердечных приступов. На литр кипятка берут 4 ст. л. высушенных ягод, заваривают и пьют несколько раз в день.

Стенокардия: лечение лекарствами, народными средствами в домашних условияхНастойка из боярышника в сочетании с настойкой валерианы, изготовленные в домашних условиях, дают мощный эффект для работы сердечно-сосудистой системы. 7 столовых ложек сухого сбора смешивают и заливают 1,5 л кипящей воды.

Посуду укутывают полотенцем или одеялом (можно использовать термос) и через сутки процеживают. Пить такой напиток нужно во время еды.

Народные средства от стенокардии оказывают положительный эффект только в самом начале развития стенокардии. Боль уйдет, но причина патологии не будет решена. При запущенных формах болезни без лекарственных средств не обойтись. В этом случае кардиолог определяет схему терапии, включая в нее и средства домашней медицины (как часть комплексного лечения).

Больным нужно помнить, что при стенокардии народные методы лечения эффективны только в самом начале заболевания. Но лучше их использовать для профилактики развития патологий сердечно-сосудистой системы. Врачи советуют к лечению таких заболеваний подходить комплексно и сочетать прием медикаментозных препаратов и народных методов.

Также читают:  Лечение высокого давления народными средствами

Источник: https://KardioPuls.ru/sredstva/narodnye/lechenie-stenokardii-narodnymi-sredstvami/

Стенокардия: лечение самыми эффективными народными средствами

Стенокардию в народе называют “грудной жабой”. Это коварное заболевание вызвано недостаточным кровоснабжением на определенном участке сердечной мышцы. Развивается оно как следствие сужения или закупоривания сосудов, приводящим к кислородной недостаточности. Стенокардия является одним из главных симптомов ишемии сердца.

Чтобы не допустить прогрессии заболевания, нужно вовремя начать лечение. Устранить симптомы на ранней стадии помогут средства народной медицины, а вот при обостренной стадии, необходимо обратиться к врачу-кардиологу, который назначит медикаментозное лечение.

Стенокардия – что это такое?

Стенокардия – болезнь, основным признаком которой являются сильные боли в области груди. Второе, устаревшее название заболевания – грудная жаба. Основная причина возникновения стенокардии – недостаточное снабжение сердца кровью. Этот синдром называется коронарной недостаточностью.

Стенокардия нередко связана с ишемическим заболеванием сердца (ИБС). По сути, она является основным симптомом ИБС при хроническом протекании заболевания. Симптом острой ишемической болезни – инфаркт миокарда.

Существует несколько вариантов классификации стенокардии. Сюда относится, например, классификация Всемирной организации здравоохранения. Обычно разделяют заболевание на стабильную и нестабильную стенокардию. У каждого типа имеются свои особенности протекания.

При стабильной стенокардии болевые приступы происходят в одних и тех же случаях, с одинаковой интенсивностью.

В ряде ситуаций больные могут привыкнуть к недугу, и жить здоровой и полноценной жизнью в те моменты, когда приступы их не беспокоят.

Установить, является ли стенокардия стабильной, можно только при постоянном наблюдении за больным. Наблюдение должно длиться от 1 до 3 месяцев.

Нестабильная стенокардия характеризуется изменением силы приступов. В большинстве случаев сила и частота приступов увеличивается.

Эту категорию заболевания можно разделить на три типа: впервые возникшая стенокардия, напряженная и угроза инфаркта миокарда.

Для мужчин эта болезнь более опасна, чем для женщин – у представителей сильного пола она возникает в 4-5 раз чаще, чем у женщин. Обычно ею страдают люди старше 40 лет.

Причины возникновения стенокардии

Стрессы, тяжелая физическая работа, нервное истощение – причины увеличения нагрузки на сердце. Как следствие, оно изнашивается с увеличенной скоростью. Начинают развиваться сердечные заболевания. А один из самых распространенных подобных недугов – стенокардия. Помимо этого существует определенный ряд причин, из-за которых начинает развиваться заболевание:

  • Возрастные изменения в организме.
  • Постоянное нервное и физическое напряжение.
  • Вредные привычки.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Переедание, нарушение режима и злоупотребление продуктами, богатыми холестерином.

С возрастом сердечная мышца слабеет. Это приводит к коронарной недостаточности. А коронарная недостаточность приводит к стенокардии.

Люди, страдающие от избыточного веса, склонны к сердечным заболеваниям, в частности, к стенокардии. Поэтому переедание нередко ведет к развитию этого недуга. Столь же вреден пищевой мусор и некачественные продукты.

Злоупотребление алкоголем и постоянное курение вызывают стенокардию даже у изначально здоровых людей. Рекомендуется отказаться от этих зависимостей, чтобы избежать дальнейших проблем со здоровьем.

Симптоматика

Симптомы стенокардии могут различаться по интенсивности и частоте проявления, в зависимости от типа заболевания. Но у них всех имеется ряд общих характеристик. Основной симптом – болевой приступ в области груди.

Боль ощущается за грудиной. Локализация – верхняя часть грудной клетки, в ряде случаев отдает только в левую сторону. Ощущения могут распространяться на левую руку, либо на обе руки.

 Болевой приступ длиться от 3-4 минут до получаса.

Также среди основных факторов, вызывающих проявление стенокардии выделяют:

  • физические нагрузки,
  • стресс и сильные переживания,
  • переедание,
  • повышенное артериальное давление,
  • переохлаждение.

Спровоцировать приступ способны физические или психологические нагрузки. Классический случай – боль начинает проявлять себя при ходьбе. Вначале болевые ощущения слабые, но постепенно они нарастают. Если прекратить нагрузку, приступ ослабнет.

Интересный факт – при активной ходьбе стенокардия себя проявляет часто. Но размеренная, спокойная прогулка на свежем воздухе практически не способна спровоцировать приступ.

Боль при стенокардии может также сопровождаться одышкой, потливостью или головокружением.

Читайте также:  Мрт сосудов, артерий и вен: показания, подготовка, расшифровка результатов

Любые средства, традиционной или народной медицины, рекомендуется применять до того, как начнутся боли. При угрозе инфаркта миокарда приступ протекает иначе. Длиться он до 3-4 часов, а болевые ощущения не купируются. В этом случае надо незамедлительно обращаться к врачу, но лучше сразу вызывать скорую помощь. Любое промедление способно привести к летальному исходу.

Лечение стенокардии народными средствами

Помимо медицинского лечения многие врачи советую также поддерживать здоровье сердца посредством народных рецептов. Не стоит забывать, что народные методы не являются абсолютно панацеей и не смогут полностью избавить от недуга, но с их помощью возможно уменьшить время приступов и ослабить неприятные симптомы.

Использование народных средств для лечения стенокардии и устранения болей в сердце эффективно исключительно на начальных стадиях заболевания. Затем они оказывают лишь вспомогательный эффект.

Также народные методы и рецепты могут применяться в качестве профилактических мер.

Рецепты с мёдом

Помочь при лечении стенокардии помогут лимоны и мед. Эти два компонента весьма благотворно влияют на состояние сердца. Для приготовления настойки потребуются 5 головок чеснока, литровая банка пчелиного меда и 8-10 лимонов. В процессе необходимо следовать рецепту:

  • Из лимонов надо тщательно выжать сок. Процеживание не требуется.
  • Головки чеснока следует почистить, зубчики измельчить. Здесь подойдет блендер или мясорубка.
  • Мед нагревается до комнатной температуры и перемешивается со свежевыжатым лимонным соком и чесноком.
  • Смесь настаивается в холодильнике, в закрытой непрозрачной емкости. В процессе настаивания средство надо периодически помешивать.
  • Хранят его всегда в холодильнике, в той же емкости, в которой проходило приготовление.
  • Готовый настой принимают по 1,5-2 ст. л. раз в день, натощак, за 15-20 минут до завтрака.

Средство не глотают залпом, а постепенно разжевывают. Полный курс приема при хроническом заболевании – 1-2 месяца. Противопоказаний не имеет, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов рецепта.

Сок и листья алоэ также помогают лечить стенокардию на ранних стадиях заболевания, и избавляют от болей в сердце. Для приготовления этого рецепта необходимо взять 4-5 свежих листьев алоэ и 3-4 сочных лимона.

Нужно помнить – для эффективного лечения стенокардии потребуются листья взрослого (не моложе 2-3 лет), здорового растения. Лимоны и алоэ мелко шинкуются и пропускаются через мясорубку или блендер.

Из полученной массы через марлю отжимается сок. Не рекомендуется чистить лимоны от кожуры – в ней содержится ряд полезных для больного сердца веществ.

Выжатую жидкость надо настаивать в холодильнике в течение 3-4 дней.

Для увеличения эффективности рецепта рекомендуется добавить 300-400 граммов пчелиного меда, нагретого на водяной бане. Чтобы излечить стенокардию с помощью этого народного средства необходимо принимать его по 1 ст. л.

за 60 минут до завтрака, ежедневно. Прием длится до тех пор, пока не закончится заготовленное лекарство. Перерыв между курсами – 4-5 недель. Для ослабления болей и укрепления сердца хватает 3-4 полных курсов лечения.

Чтобы укрепить сердце, подойдёт спиртовой настой. Однако, нужно учитывать, что при отрицательной реакции на алкоголь от использования средства рекомендуется отказаться. В описываемом рецепте используется водка, мед и травяной сбор, в состав которого входят:

  • лепестки ромашки лекарственной,
  • стебли птичьего горца,
  • измельченный корень валерианы,
  • стебли горлянки (сушеницы топяной).

Мед для рецептов от стенокардии нужно брать натуральный, акациевый или майский цветочный сорт. Но подойдут и гречишная или каштановая разновидности меда.

Для приготовления рецепта берется 500 граммов меда, разогревается на водяной бане и перемешивается с 0,5 литра водки или разбавленного медицинского спирта. Полученная настойка закупоривается в непрозрачной таре и выдерживается в течение недели в темном и прохладном месте.

Рекомендуется ежедневно взбалтывать готовящееся средство. Когда спиртовая настойка будет готова, делается травяной сбор. Берется по 1 ч. л. указанных в рецепте трав, заливается литром кипятка и настаивается 1,5-2 часа в закрытой посуде. Полученные жидкости смешиваются.

Перед использованием напиток необходимо взбалтывать. Принимают его по 1-2 ч. л. за полчаса до приема пищи, утром и вечером. Это народное средство помогает унять боль, успокаивает сердце и помогает бороться с заболеванием на ранних стадиях. Курс лечения занимает 1,5-2 недели. Перерыв между курсами – 10 дней.

Боярышник от стенокардии

В качестве профилактического средства и на ранних стадиях стенокардии используется травяной чай на основе ягод боярышника. В него входят следующие компоненты:

  • боярышниковые плоды (1-2 ч. л.),
  • ягоды шиповника (1-2 ст. л.),
  • перечная мята (1 ст. л.),
  • пустырник (1 ст. л.),
  • цветки ромашки (1 ч. л),
  • корень валерианы (1 ч. л).

Компоненты используются в свежем или высушенном виде, ягоды рекомендуется измельчить в кофемолке или блендере. При желании допускается приготовление средства с добавлением черного чая (при повышенном давлении), или зеленого чая (при пониженном давлении).

Подготовленный по рецепту сбор заливается кипятком (0,5 литра воды на 2-3 ст. л средства) и настаивается в течение 20-30 минут. Принимается вместо обычного чая. При этом не рекомендуется использовать его дольше одного месяца.

Перерыв между приемами – 3-4 недели. Его рекомендуется принимать не только при стенокардии, но и при других заболеваниях сердца.

Эффективен для лечения стенокардии сок из свежих ягод боярышника. При необходимости собранные плоды хранятся в морозилке для сохранения их полезных свойств. Сырье измельчается с помощью блендера или мясорубки и заливается водой из расчета 2 части воды на 1 часть ягод.

По рецепту, смесь подогревается до температуры 30-40 градусов, не выше (в кипятке боярышник теряет свои полезные свойства). Затем из плодов тщательно отжимается сок через марлю. Оставшаяся после отжима плодовая масса используется для заваривания травяного чая.

Приготовленный сок принимается по 1 ст. л. 3 раза в день за 45-60 минут до приема пищи. Полный курс приема – 1 месяц. Это народное средство используется при лечении стенокардии, но в большей степени из-за своего общеукрепляющего воздействия, помогающего восстановить сердечную мышцу.

Овощные и фруктовые соки

Овощные и фруктовые соки рекомендуются при любых болезнях сердца, их можно использовать для профилактики и для лечения стенокардии, аритмии, ИБС. При стенокардии помогает выжимка из моркови, сельдерея, шпината, свеклы, тыквы, петрушки, березовый и яблочный соки. Но полезен будет исключительно натуральный продукт, без консервантов и добавок.

Наибольшей эффективностью обладает смесь из шпината, петрушки, сельдерея и моркови:

  • 200 мл морковного сока,
  • 120 мл сока сельдерея,
  • 80 мл сока шпината,
  • 50 мл отжима из петрушки.

Полученную по рецепту смесь пьют во время яды, как обычный сок. Рекомендуется выпивать в сутки не менее 2-3 стаканов средства для достижения нужного эффекта.

Противопоказаний оно не имеет, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов напитка.

Приготовленный по рецепту сок оказывает на сердце общеукрепляющее воздействие, помогает бороться с хронической стенокардией и другими подобными заболеваниями.

Также рекомендуется использовать фасоль, причём не только для приготовления лечебных средств, но и как часть рациона при стенокардии и других заболеваниях сердца. Эта бобовая культура богата полезными веществами и витаминами, калорийна, и способна понизить общий уровень холестерина в крови. По этой причине ее рекомендуют для укрепления сосудов и сердечной мышцы.

Фасолевый сок делается из свежесобранных зеленых стручков. Подготовленное сырье промывается и пропускается через блендер или соковыжималку. По рецепту из полученной массы через марлю отжимается вся жидкость. Ее надо пить по 1-2 ст. л. трижды в день, за 15-20 минут до еды.

Противопоказаний и ограничений это народное средство не имеет, за исключением аллергии на плоды бобовых культур, и неплохо помогает при постоянных болях в сердце. Рекомендуется применять его при хронической стенокардии и при ИБС (на начальных стадиях заболевания).

Сухофрукты и масла

При лечении стенокардии помогут эфирные масла хвойных пород деревьев. Вылечить болезнь можно используя эфирное масло, полученное из пихты.

При необходимости это народное средство можно заменить кедровым или сосновым маслом. Оно подходит только для наружного применения. Использовать его следует в качестве профилактического средства. Оно помогает унять боль и успокоить сердце.

Но остановить уже начавшийся приступ пихтовое масло не способно.

Средство разогревают до температуры тела или чуть выше (35-40 градусов по Цельсию). Затем маслом растирают центральную или левую часть груди, круговыми движениями. Втирать необходимо до тех пор, пока средство не впитается полностью. Ограничений на применение средство не имеет, за исключением аллергии на хвою.

Существует дешевое и эффективное средство в борьбе со стенокардией – сухофрукты. Для лечения подойдет:

  • изюм,
  • чернослив,
  • курага,
  • сушеные яблоки,
  • груши,
  • персики,
  • финики,
  • инжир.

Наибольшей эффективностью обладает смесь из чернослива, изюма и кураги. Компоненты перемалываются на мясорубке или в блендере и перемешиваются с дроблеными ядрами грецкого ореха. Дополнительно рекомендуется добавить акациевый или гречишный мед. Ингредиенты тщательно перемешиваются.

Готовую смесь рекомендуется хранить в прохладном, сухом месте. Принимать ее необходимо за час до приема пищи, трижды в сутки, по 1 ст. л. за раз. После месяца приема стоит сделать перерыв на 2-3 недели. Необходимо помнить – средство отличается высокой эффективностью, поэтому злоупотреблять им не надо.

Меры профилактики

Даже при генетической предрасположенности к стенокардии можно уменьшить риск возникновения заболевания, если правильно подойти к этому вопросу. Среди основных рекомендаций по профилактике стенокардии можно выделить:

  • Ведение здорового образа жизни.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Отдых на свежем воздухе.
  • Соблюдение диеты.
  • Небольшие физические нагрузки.
  • Регулярные осмотры у врача.

Рекомендуется избегать стрессов и стрессовых ситуаций. Они увеличивают нагрузку на сердце и быстрее его изнашивают. При этом не стоит заедать стресс.

При стенокардии должна соблюдаться строгая диета: поменьше жирной пищи, мясо – только легкое и диетическое, а вот овощей и фруктов стоит есть как можно больше.

От кофе лучше отказаться. Его можно заменить порошком из корня цикория, который полезен при заболеваниях сердечнососудистой системы. Особенно опасно при стенокардии пристрастие к алкоголю и табаку. Пьянство и курение очень сильно изнашивают даже здоровое сердце. Если зависимость не удается победить самостоятельно, необходимо обращаться за врачебной помощью.

Пешие прогулки в парке, систематические пробежки, зарядка – все это поможет укрепить сердце. А на случай приступов необходимо носить при себе нитроглицерин – надежное и проверенное временем средство, которое можно купить в аптеке.

Стоит не забывать и о том, что стенокардия нередко связана с другими заболеваниями. В этот список входят не только болезни сердца.

Спровоцировать развитие стенокардии может:

  • сахарный диабет,
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (аппендицит, язва желудка),
  • проблемы с легкими (бронхит, воспаление легких),
  • заболевания печени.

Необходимо помнить, что народные методы лечения стенокардии эффективны лишь на ранних стадиях заболевания. Если болезнь запущена, они помогут снизить боль, но не вылечат сердце. Здесь рекомендуется комплексный подход с использованием методик современной медицины. Причем лечение должно проходить под руководством врача.

Источник: https://fitohome.ru/babushkiny-recepty/stenokardiya-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector